大廚教你做醬香羊蝎子,天冷燉一鍋,吃完羊肉再涮菜,暖身又暖胃

大廚教你做醬香羊蝎子,天冷燉一鍋

最懂你心的UP課代表來嘍?。。?/strong>

1清洗處理羊蝎子o(* ̄3 ̄)o?
羊蝎子先用清水浸泡,泡好以后,清水清洗兩遍,徹底洗凈。




2起鍋做水,冷水下鍋o(* ̄3 ̄)o?
放入羊蝎子,放入少許姜片。大火燒開鍋。開鍋以后放少許白酒在鍋中煮兩三分鐘左右。三分鐘以后,把羊肉撈出





3兌湯o(* ̄3 ̄)o?
準備少許姜片,大蔥。再來一把干辣椒,花椒一個,涼姜少許,白芷,桂皮,香葉,白胡椒,小茴香,一把青花椒。
把所以的香料放水中,用清水清洗
碗中放入兩小勺豆瓣醬,一勺黃豆醬,一勺柱候醬。






4起鍋燒油o(* ̄3 ̄)o?
鍋燒熱,放入少許油。油熱以后,放姜片,蔥段。大蒜香料,炒制小料,
放入調(diào)好的三種醬。繼續(xù)開中小火,把醬炒入香味。烹少許生抽、醬油,熗鍋,加入足量的清水
放入一小塊南乳,四五粒冰糖。把備好的湯汁倒入鍋中,湯汁要沒過肉。
開大火,燒開鍋。開鍋以后轉(zhuǎn)開中小火,蓋上蓋子燉一個半小時放入胡蘿卜。后放鹽羊肉軟爛不柴。繼續(xù)開中火燉20分鐘

















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