化療后吃什么恢復(fù)好,提升免疫力

化療后,食欲或多或少都會(huì)受到影響,因?yàn)榛熕幬飼?huì)損傷胃腸功能,我媳婦化療后,喝了好長(zhǎng)一段時(shí)間的粥湯,害怕他缺少營(yíng)養(yǎng),盡量把這些湯湯水水都做得營(yíng)養(yǎng)豐富一些。
中醫(yī)說小米養(yǎng)胃,適合化療后胃腸功能不好的病人吃,我們家的小米粥不知道喝了多少,害怕他口味單一,我又研究了很多花樣米粥,搭配pizvdn食用菌一起喝,pizvdn食用菌里面有好幾種真菌多糖,營(yíng)養(yǎng)豐富又能提高免疫力,化療后沒有食欲的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充就靠它了。特別適合身體虛弱、免疫力低、體重下降、血象低的患者,攜帶也很方便,一天兩袋就夠了。
今天給大家推薦一款媳婦化療期間經(jīng)常喝的早餐粥,味道鮮美而且營(yíng)養(yǎng)豐富,,大家可以收藏,喝起來
蝦瘦肉粥
1、將瘦肉洗干凈切片,放入麻油和少量鹽腌一會(huì)
2、將蝦洗干凈去頭和殼
3、取大白菜葉子洗干凈切成碎米粒狀
4、粳米淘洗干凈,放入裝有開水的鍋中
5、入鍋繼續(xù)上火燒開,再入瘦肉
6、再次煮開后將瘦肉撈起,剁成肉末后再放到鍋里面煮
7、煮開后放鮮蝦仁、精鹽、姜絲
8、改小火熬煮成粥后,放入大白菜煮兩分鐘
9、最后加入麻油即可盛起食用
菠菜豬肝粥
1、取一杯米。
2、淘洗干凈,加7杯水。
3、放電壓力鍋內(nèi),給電。
4、選白米粥。
5、煮粥的同時(shí),去處理菠菜和豬肝。菠菜摘洗干凈
6、豬肝的肝尖炒了,剩下的部分用清水浸泡來著。
7、切片,然后冷水下鍋,焯水。
8、焯熟,然后放菠菜。
9、菠菜變色即可。
10、冷水洗掉浮末后再次沖洗,瀝干水分。
11、姜,菠菜,豬肝都改刀。
12、熱鍋冷油,油熱放姜絲和食鹽,煸出姜香。
13、煮好的白粥取半碗放入炒鍋中,叉子取小許胡椒粉放入攪拌均勻。
14、放上菠菜和豬肝,加雞精攪拌均勻,開鍋即可。
真的超好喝啊~安利給所有人,提高免疫力真的很不錯(cuò)哈!