有時(shí)候人們老是自我攻擊，挑剔、埋怨，在一種失望的狀態(tài)里

但也許他們不知道的是，這樣并不會(huì)讓他們舒服好過

有時(shí)候人們沒發(fā)現(xiàn)的是，在這個(gè)世界上，成千上萬的人，很多都在他們的內(nèi)心里貶低自己

無論這個(gè)人外表是否富貴，是否光鮮亮麗，他們都習(xí)慣了去貶低自己，去挑剔自己，

久而久之他們的生活里就充滿了不滿和指責(zé)，他們既不滿意別人也挑剔出現(xiàn)在自己身邊人和事

是的，你是不是想說，在生活中你也曾經(jīng)遇到這樣的人嗎？

如果你遇到了這樣的人，那么請(qǐng)你一定要知道，

當(dāng)他們對(duì)別人產(chǎn)生抱怨的時(shí)候，其實(shí)早就已經(jīng)在自己的心里對(duì)自己的生活和自我抱怨了成千上萬遍

所以放輕松吧，無論你覺得自己有多么糟糕，其實(shí)本質(zhì)上大家都是一樣的，

人們很樂意在社會(huì)上劃分不同的等級(jí)，但是在認(rèn)為自己的生活過的很糟糕這件事情上，認(rèn)知卻是出奇的一致

如果我說的這些話能讓你產(chǎn)生觸動(dòng)的話，我非常的開心，

是的，人們總是對(duì)自己的生活產(chǎn)生各種不滿，

例如沒有稱心如意的父母，家庭，出生環(huán)境，伴侶，我們可以從中抱怨的事實(shí)在是太多太多了，

導(dǎo)致哪怕他們喜歡把自己和他人分為三六九等

在讓自己的生活充滿指責(zé)和抱怨這件事情上出奇的一致，跨越等級(jí)和貧富差距的相似癖好，所以不要擔(dān)心啦，

在認(rèn)為自己很糟糕這件事情上，大家其實(shí)都是一樣的，所以啊，放輕松對(duì)自己好一點(diǎn)吧