有一個(gè)母親問了我一個(gè)問題，她想把兒子送到戒網(wǎng)中心去，不知道送到戒網(wǎng)中心好處多還是壞處多？她給我補(bǔ)充說：她的兒子已經(jīng)4年沒上學(xué)了，從高一開始玩游戲玩到現(xiàn)在。

這個(gè)問題不好回答。我們只能做出一些具有假設(shè)性的分析，沒有一個(gè)絕對(duì)答案。關(guān)鍵看你把孩子送到什么樣的戒網(wǎng)中心，關(guān)鍵看戒網(wǎng)中心是通過什么手段和方式給孩子戒網(wǎng)的，關(guān)鍵看戒網(wǎng)中心的人員配備是內(nèi)行還是外行，主要看這幾個(gè)因素。

另外還要看你孩子有沒有戒網(wǎng)的動(dòng)機(jī)，如果孩子沒有戒網(wǎng)的動(dòng)機(jī)，那你送去可能就是白送。

我曾經(jīng)干預(yù)過山東臨沂的一個(gè)孩子，那個(gè)孩子重度網(wǎng)絡(luò)成癮，去了4次戒網(wǎng)中心，6年間有4年是在戒網(wǎng)中心度過的，最長的一次10個(gè)月最短也是4個(gè)月。但是每一次回來都是在一個(gè)月之內(nèi)又開始玩游戲了，戒網(wǎng)中心對(duì)他完全沒用。他爸爸曾經(jīng)問我說：“王老師，還有什么地方可以幫他戒網(wǎng)？”我說：“地獄！到地獄里沒有一個(gè)人玩游戲，都給你戒掉了，因?yàn)榈鬲z里沒有游戲?！?/p>

我是這樣看問題的：把孩子送到戒網(wǎng)中心不一定是最好的選擇，但也是沒有辦法的選擇。

如果你的孩子自身有戒網(wǎng)的愿望，但是他的游戲癮陷得很深，也可以通過其它形式戒網(wǎng)：

一、把他送到別人家里去，讓他換一個(gè)環(huán)境，這樣的形式也是可以幫助他脫癮的。

二、讓他到健身房去好好健身，把在戒網(wǎng)中心的錢花在健身房里，可能會(huì)更好。

三、讓他建立某種信仰。

我的經(jīng)驗(yàn)證明：如果他不能建立新的興趣愛好，沒有把更有價(jià)值、更有意義、有益于心身健康的興趣愛好建立起來，送去了回來還會(huì)繼續(xù)玩。

必須用新的興趣愛好來代替游戲，他就獲得了一種獲得多巴胺的新途徑了，如果不解決獲得多巴胺的新途徑，沒用！他缺乏多巴胺，缺乏多巴胺的人就感到?jīng)]有意義，感到無聊，感到空虛，感到不開心，因?yàn)樗峭ㄟ^游戲來誘導(dǎo)多巴胺的。

另外，就是必須幫助他建立新的價(jià)值體系，如果不能完成價(jià)值體系的重建，戒網(wǎng)中心拿他沒有任何辦法，戒網(wǎng)中心一般都是用強(qiáng)制的辦法來戒網(wǎng)的，強(qiáng)制的辦法可能會(huì)改變牛但是改變不了人，牛只有行為而沒有復(fù)雜的精神活動(dòng)，人卻有復(fù)雜的精神活動(dòng)。

玩游戲的孩子，基本上都沒有價(jià)值系統(tǒng)，他不知道為什么活著，他不懂得活著的意義和價(jià)值。在幫助孩子戒網(wǎng)的過程中，重建他的價(jià)值系統(tǒng)是最重要的，讓他一定要明白人活著是有目的性的，人活著一定要追尋意義和價(jià)值。

美國偉大的存在主義心理學(xué)家羅洛·梅說過：“人是一個(gè)追尋者，唯追尋的目的和方式不同！”追尋者，說出了人的本質(zhì)屬性，但并不是所有的人都追尋最高的意義和價(jià)值。
?
這個(gè)問題不解決，孩子們不知道為什么活著，他沒有遙遠(yuǎn)的、偉大的、具有最高價(jià)值的追求，他就只能追求眼前的快樂了。這個(gè)問題不解決，他看不到希望，一個(gè)人看不到希望看不到意義看不到價(jià)值，他只有胡來了。

04

任何一個(gè)玩游戲的孩子，他們的原生家庭往往都存在著系統(tǒng)性的問題，就是親子關(guān)系不良，比如說母親護(hù)孩子，而父親對(duì)孩子要求比較嚴(yán)，這樣父母教育孩子的理念不統(tǒng)一；還有父母可能喜歡吵架，不斷給家庭制造不好的氣氛，這個(gè)氣氛也非常非常重要。

越小的孩子對(duì)家庭氣氛的感受力越強(qiáng)，當(dāng)他覺得這個(gè)家庭氣氛是緊張的、不放松的，他就產(chǎn)生了逃避的心理，而游戲往往是孩子們的逃城。

什么叫逃城？就是古代的中東地區(qū)雙方打仗，一方敗了打不過逃了，一旦他逃進(jìn)了逃城，對(duì)方是不能再攻擊的，這是一種約定，是一種戰(zhàn)爭規(guī)則。

這種孩子就把游戲看成逃城了，所以一定要調(diào)整家庭關(guān)系，使家庭關(guān)系和睦，有仁慈有愛有責(zé)任，整個(gè)氣氛是放松的而不是緊張的，這個(gè)問題如果不解決，估計(jì)送戒網(wǎng)中心也看不到希望。

本文圖片來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除

作者簡介

王國榮，心理學(xué)家，獨(dú)立學(xué)者，作家，中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問，上海博愛醫(yī)院高級(jí)心理治療師，是中國國內(nèi)最有實(shí)力與天賦的心理學(xué)家之一。

出版了十余部有影響力的心理學(xué)專著，其中《學(xué)生心理問題突破性治療》被北京大學(xué)、清華大學(xué)等國內(nèi)數(shù)百所大學(xué)列為館藏圖書，《50 種心理治療與調(diào)適方法》獲中國高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書獎(jiǎng)，《人生最重要的 10 種關(guān)系》被中國文化出版社列為心理學(xué)大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業(yè)圖書獎(jiǎng)。

標(biāo)簽：