在日常生活中，相信很多人會遇到喝酒的情況。但是，喝酒過多會對身體造成不利影響，特別是對身體的肝臟和胃腸系統(tǒng)。因此，在喝酒時，需要注意一些事項，避免給身體造成危害。下面是三條喝酒注意事項的準則：

1. 謹慎控制自己的飲酒量：每個人的飲酒量都不同，喝酒前，需要先了解自己的飲酒量，注意適當控制飲酒量。避免酒精在體內(nèi)的積累，導(dǎo)致身體機能受損。此外，如果你要喝藥酒，也要先去看醫(yī)生，了解藥酒的劑量和飲用方法。

2. 注意飲酒時的順序和節(jié)奏：在喝酒時，可以通過逐漸調(diào)整身體的狀態(tài)來適應(yīng)酒精的影響。例如，可以慢慢地品嘗酒，以使酒的味道更加醇厚，同時也可以減少酒精對身體的不良影響。

3. 不要在喝酒后駕車：喝酒后駕車是非常危險的，因為酒精會影響人的反應(yīng)和判斷能力。如果你要喝酒，最好找到代駕或選擇其他交通方式，以保證人身安全。

總之，喝酒是一種享受，但也需要注意調(diào)節(jié)飲酒量、節(jié)奏和飲用方式，以免對身體造成不良影響。希望大家在喝酒時，能夠根據(jù)自己的實際情況來控制飲酒量，以保證身體健康。