很久懷不上二胎，光靠女方調(diào)治可不行，問題有可能出在男方身上

近年來，不孕不育問題逐漸成為一個全球性的健康挑戰(zhàn)。從過去將不孕問題主要?dú)w咎于女性角度，現(xiàn)在越來越多的證據(jù)表明，男性也是造成不孕問題的原因之一。南陽滋養(yǎng)堂中醫(yī)館的名老中醫(yī)指出，大約有30%的不孕不育問題是男性因素引起的，而男性不育癥的發(fā)病率正逐年上升。

不育問題在男性中主要表現(xiàn)為精液異常，包括少精、無精、弱精、精子發(fā)育停滯、畸精率高或精液液化不全等。然而，很多男性關(guān)于不育問題的認(rèn)識還停留在“腎虛”的層面。實(shí)際上，男性生殖功能是臟腑、氣血、經(jīng)絡(luò)功能有機(jī)協(xié)調(diào)的綜合表現(xiàn)，其中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致不育。

對于男性不育癥，根據(jù)中醫(yī)理論可以歸為虛證和實(shí)證兩種情況。虛證多以肝、脾、腎三臟虧虛為主，治療以補(bǔ)虛為主，匡扶人體正氣；實(shí)證多以濕熱、痰濁、氣滯、血瘀等為主，治療以祛實(shí)為主，排除人體毒邪。因此，在治療男性不育問題時，要辨明病因和病情，采用相應(yīng)的中醫(yī)治療方法。

南陽滋養(yǎng)堂中醫(yī)館采用中藥調(diào)理、針灸、艾灸以及藥食同源等綜合療法，通過內(nèi)服藥物來調(diào)節(jié)和加強(qiáng)男性臟腑功能，外治疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、平衡陰陽，促進(jìn)男性生育能力的提升。對于一些特殊病因?qū)е碌牟挥Y，中醫(yī)藥也可以有效進(jìn)行辨證施治。

此外，男性備孕過程中的生活習(xí)慣也起到關(guān)鍵作用。建議男性在備孕前提前進(jìn)行體質(zhì)辨識，并根據(jù)中醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。飲食要均衡，避免食用辛辣和過熱的食物，多攝取富含營養(yǎng)的清淡食物，增加富含維生素、葉酸、鋅等的蔬菜水果。此外，注意保持陰囊溫度比體表溫度略低1-2℃，避免長時間泡溫泉、蒸桑拿和穿緊身褲。

南陽滋養(yǎng)堂中醫(yī)館提醒廣大男性朋友們，不孕不育問題不僅僅是女性的責(zé)任，男性也應(yīng)該重視自身的健康狀況。如果你長期懷不上二胎或存在其他不育問題，不妨考慮前往南陽滋養(yǎng)堂中醫(yī)館就診，專業(yè)的名老中醫(yī)將為您提供個性化的治療方案，幫助您實(shí)現(xiàn)健康備孕的目標(biāo)。