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2月28日周二早 全有氧 阿鑫直播回放 暴汗燃脂瘦身
2023-03-13 15:19 作者:
愛運動的小偉男
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燃脂健身
1.雙肩往下沉,抬頭挺胸
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00:17
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2.伸腿運動
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01:30
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3.伸臂抬腿
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04:40
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4.跳躍
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10:40
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5.收腹跳躍
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25:30
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6.全程動作整理
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54:21
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