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以兒童為中心的游戲治療

2023-04-27 20:55 作者:悅然心理咨詢工作室  | 我要投稿

關于治療關系 試著描述和孩子之間那種幾乎感覺不到但又確實存在的關系,就像是把一顆小小的水銀珠放在手指上一樣——你無法用手指捏住它。要怎樣才能準確地描述孩子們分享的那些經(jīng)歷,以及他們在一個安全的環(huán)境中所表達出來的情感呢?恐怕,我們很難用什么詞語去精確地描述出一個和孩子分享的時刻。這種關系是在進入一個孩子的內(nèi)心世界,了解他的內(nèi)心世界的真實經(jīng)歷以后逐漸建立起來的——而不是通過訓練或者塑造獲得的。 尊重一個孩子,了解一個孩子的內(nèi)心世界,而不是僅僅停留在他的大腦的活動上。孩子們通常會察覺到治療師的內(nèi)在人格,并欣賞和珍視治療師對自己的無條件接納。這種關系將會和孩子一起存在于游戲室中,隨后,它會變成相互接納和欣賞的共享關系,這個關系中的每一個人都會被當成是獨特的個體。 在很多這樣的關系中,孩子只是模糊地知道一些更深層的有關自我或者他想要分享的經(jīng)歷,很可能這些都不存在于意識層面。也有一些時候,我們會很容易地察覺到,孩子們希望他們內(nèi)心中受傷的部分被傾聽和接受,就好像孩子在哭喊“有人在聽我說嗎?”在關系發(fā)展的時候,治療師需要用自己的態(tài)度、語言、感情、語氣、面部表情和肢體語言,全身心地去交流,表達出我正在傾聽和試圖理解的狀態(tài),并讓孩子知道我會接受他們更深層次的信息,通過這種方式讓孩子們感覺到安全、被接納和被欣賞。 有些時候,治療師的回應就像是輕輕地打開一扇門,孩子就站在門外,等待我們旅程打擾開始;通過這些,我們想要告訴孩子們“我也不知道門的那一邊是什么。但我明白 那里可能會有你們害怕的和不敢面對的東西。我不愿意領著你走過那扇門,也不想推著你或跟著你走過它,我要和你肩并肩一同走過,并一起揭開那里的神秘面紗。我相信你在這個過程中可以面對并解決好我們遇上的任何事情?!薄霸谂c治療師的安全關系中,來訪者的自我得到了放松,所以先前被拒絕的經(jīng)驗能夠被察覺并整合到改變的自我的過程中。” 當治療師的熱情、興趣、關懷、理解、溫柔和共情被孩子體驗和察覺到時,孩子的自我就可能發(fā)生改變。在這種有利于促進的態(tài)度之下,孩子開始利用自身巨大的能量來進行自我引導,并且改變自我概念和基本態(tài)度。也就是說這種改變的能量來源于孩子自身,而不是治療師的指導和建議。正如羅杰斯所說,“假如我可以提供這樣一種讓孩子信賴的關系,他們會在那種關系中成長和改變,人格的發(fā)展也就此產(chǎn)生?!庇谑牵@種關系可以被描述成治療性的關系,是以兒童為中心的游戲治療師的基本態(tài)度發(fā)揮作用以后的產(chǎn)物,在這種關系形成的過程中,治療師愿意去了解孩子,也愿意被孩子了解。 以兒童為中心的游戲治療對孩子來說是一段直接且即時的體驗,是從共享關系的發(fā)展中形成的一個治療過程。其中,共享關系發(fā)展的基礎在于治療師始終如一地接納孩子,幫助他們提高對自身能力的自信,并發(fā)現(xiàn)他們的長處。經(jīng)歷過對自我的接納,孩子們開始衡量自己的價值,開始察覺和接受自己是一個與眾不同的個體。當孩子們漸漸接納自己后,他們就能帶著創(chuàng)造力和責任感去發(fā)揮自己的獨特個性。促進這個過程轉(zhuǎn)變的是孩子,而不是治療師。 “由于學習和改變的動機是從兒童的內(nèi)在自我實現(xiàn)中產(chǎn)生的,我沒有必要去驅(qū)使兒童,也沒必要去給他們提供能量或引導他們達到目標。我相信兒童會把他同我在一起所獲得的經(jīng)驗帶到他需要施展的地方,而對于他在我們的關系中究竟能走多遠以及他應該做什么,以我的智慧還不足以解答這樣的問題”。 在以兒童為中心的游戲治療中,治療關系才是成長的關鍵,而不是人們所想象的對玩具的使用或是對行為的解釋。所以,治療關系總是聚焦于孩子當前、現(xiàn)實的經(jīng)歷。我們關注的是: 孩子本人,而非問題; 現(xiàn)在,而非過去; 感覺,而非解釋; 理解,而非解釋; 接受,而非改正; 孩子打擾自我引導,而非治療師的建議; 孩子的才智,而非治療師的知識。 治療關系中的一些關鍵因素促進了孩子的成長,總結為: 相信孩子; 尊重孩子; 接納孩子; 傾聽孩子的內(nèi)心; 接納孩子的意愿; 關注孩子的需要; 給孩子自由,讓他們按照所想的去做; 給孩子選擇的機會; 尊重孩子所設的界限; 對過程保持耐心。

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