隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，以及文明的進步，越來越多的人開始注重自身的社交形象，其中口氣清新成為了很重要需求，否則口腔異味重，可能會引發(fā)很多尷尬，比如匯報工作，領導or同事突然遮鼻皺眉，氣氛直接跌至冰點。

因此，一定要甩掉這令人尷尬的口臭，那么應該如何做呢？接下來，讓我們跟著納美科學口腔護理的步伐，一起來學習下改善口腔異味的方法。

1、戒煙酒、清淡飲食

盡量戒煙酒，部分口腔異味與腸胃消化有一定的關系，建議多吃富含維生素的食物，比如西紅柿、黃瓜等，少吃刺激性和不易消化的食物，保護腸胃，避免口氣。

2、多喝水或茶

多喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，對口腔也有沖洗作用，或者喝茶，因為茶多酚可以抑制致臭細菌的生長，而且茶香會沖淡一部分口臭的氣味。

3、重視口腔清潔

想要對抗口腔異味，必須注意口腔衛(wèi)生，建議養(yǎng)成飯后刷牙的習慣，而選對一支牙膏對于口臭星人十分重要，下面，不妨來了解下納美科學口香小蘇打牙膏。

納美科學口香小蘇打牙膏，科學研制口香技術，能從根源對抗口臭，有效抑制蔥姜蒜、香煙等食物滋生的口臭因子，可長效對抗口臭菌，助力口氣清新。

納美科學口香小蘇打牙膏經(jīng)過三甲醫(yī)院臨床驗證，可有效抑制口臭菌，其抑菌率高達99%。

不僅如此，這款牙膏中含有進口天然精油，讓口氣更清新，持久留香，社交更自信。

此外，這款牙膏共有三款單品，分別添加進口天然精油，分別是桂花西柚味、酷爽荔枝味和白桃烏龍味，能滿足不同人群的需求和喜好，每天飯后用這款牙膏刷牙，輕松擁有清新口氣，整個人的心情都會變好。

在日常生活中，良好的社交形象將為我們加分很多，因此對付口腔異味一定要趁早哦~