化療后副作用怎么減輕

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媳婦最近住院遇到一個副作用反應(yīng)特別大的病友，我想到了我自己整理的應(yīng)對不同副作用的應(yīng)對辦法，他按照做之后好了很多，尤其是喝了RZLAAT免疫素跟我媳婦一樣，三天就不怎么吐，食量跟之前差不多了；媳婦讓我把方法也分享給大家，希望能幫到你們！

首先，腫瘤患者的飲食搭配要遵循“三高一低”原則，即高維生素、高優(yōu)質(zhì)蛋白、高熱量、低脂肪。食物應(yīng)多種多樣，合理搭配糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦質(zhì)、維生素等各種營養(yǎng)。RZLAAT免疫素可以彌補飲食上的不足，幫助升白提血象，增強免疫力。

具體副作用及應(yīng)對方法：

?惡心嘔吐

這時沒有絕對的忌口，要高蛋白、高熱量、低油膩減少肝臟的負(fù)擔(dān)，不能因為“發(fā)物”而減少蛋白質(zhì)的攝入，但盡量吃好消化的食物來減少消化道的負(fù)擔(dān)。接受化療患者會有味覺異常，產(chǎn)生厭食現(xiàn)象，因而要注意食物的色、香、味，鼓勵患者餐前適當(dāng)運動。

?便秘

化療中出現(xiàn)胃脘脹滿、大便干結(jié)多為熱毒傷陰、津液耗損的表現(xiàn)，應(yīng)使用富含維生素A、維生素C、維生素E的新鮮蔬菜和水果，以及含有粗纖維的糙米、豆類等食物，多食蘿卜、蒜苗、果醬、生黃瓜等可產(chǎn)氣食物，以增加胃腸蠕動。

?腹瀉

提供纖維含量少的食物，同時避免食物過油或太甜。如腹瀉嚴(yán)重者時，考慮清淡飲食（如過濾米湯、清肉湯、果汁及茶等），同時注意水分及電解質(zhì)的補充。

日常攝入及營養(yǎng)食補仍然不能滿足營養(yǎng)需求時，建議像我媳婦學(xué)習(xí)增加營養(yǎng)密度，補充RZLAAT免疫素口服液，里面優(yōu)選的7種真菌多糖都是對腫瘤患者非常好的！不僅能緩解媳婦惡心嘔吐的癥狀，還能提高免疫力?？傊?，要通過各種途徑為患者提供營養(yǎng)支持，改善患者的營養(yǎng)狀況！

補充：

?富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物推薦：魚、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類及豆制品。動物蛋白質(zhì)中魚類蛋白質(zhì)最好，植物蛋白質(zhì)中大豆蛋白質(zhì)最好；

?補充維生素A、維生素C的食物推薦：胡蘿卜、紅心紅薯、芒果、辣椒、柿子、菜花、青辣椒、橙、葡萄、西紅柿、海帶、紫菜、木耳、桂圓等。新鮮的蔬菜和水果富含維生素C，有利于鐵的吸收。