早起的意義
澳大利亞這個(gè)國(guó)家比較奇葩,有些地方到現(xiàn)在還依然使用夏令時(shí)和冬令時(shí),比如我生活的悉尼。今天是2023年冬令時(shí)的開(kāi)始,凌晨3點(diǎn)突然又變成了2點(diǎn),今天也就莫名其妙的多出了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
這一個(gè)小時(shí)你會(huì)把它拿來(lái)干嘛?90%的人可能就睡過(guò)去了,只要幾天,這一個(gè)小時(shí)的時(shí)差就會(huì)被完全消化,生活又恢復(fù)了平靜。
剛來(lái)那會(huì),我也想好好利用這一個(gè)小時(shí),早起做一點(diǎn)“有意義”的事,但堅(jiān)持了幾年,還是沒(méi)堅(jiān)持住,該幾點(diǎn)起還是幾點(diǎn)起。我曾經(jīng)一直怪我老婆,因?yàn)樗且粋€(gè)超級(jí)嗜睡的人,每天不叫醒她可以睡到九十點(diǎn)起床,而我覺(jué)得一個(gè)人堅(jiān)持早起沒(méi)有意思,尤其是家里有小朋友的話,早起的人就獲得了光榮的多帶一個(gè)小時(shí)娃的任務(wù)。
但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,不能堅(jiān)持早起不能怪我老婆或任何人,而是我沒(méi)有賦予早起之后的時(shí)間,任何的意義。
俗話說(shuō),無(wú)利不起早。這句話從字面意義上講也是對(duì)的。要堅(jiān)持早起,或者說(shuō)堅(jiān)持任何一件事一直做下去,最主要的就是要賦予這件事一定的意義。純粹因?yàn)榈鲜磕峥偛迷缟衔妩c(diǎn)起床,Tim Cook凌晨四點(diǎn)起床,你就想跟著模仿,那一定堅(jiān)持不了幾天。
我有一個(gè)朋友,跑馬拉松像我們做個(gè)按摩似的輕松,他每天五點(diǎn)左右就起床了,起床后做的事,也不是讀書(shū)工作什么的,而是他自己最喜歡的事——跑步。他不是為了減肥而跑,不是為了參加比賽而跑,而是純粹的因?yàn)橄矚g跑步這件事。據(jù)說(shuō)情人節(jié),夫人生日這種日子他還會(huì)在地圖上跑個(gè)特別的形狀來(lái)慶祝之類(lèi)的,而跑完步回到家做好早飯,全家人都還沒(méi)起床…
想想,你是不是在出門(mén)度假或者旅行的當(dāng)天,很早就醒了,完全不用鬧鐘就自然醒了,而要上班的周一早上,則在床上每多趟一分鐘都是幸福的。區(qū)別在哪,那就是旅行的那天,對(duì)你來(lái)說(shuō)是“有意義”的,大腦自然給當(dāng)天的早起賦予了使命,你自然就不困了。而普通的工作日,你要面對(duì)的都不是自己真正有熱情去做的事,不想起床只是你不想去面對(duì)這些你不想做的事…
所以,我現(xiàn)在不喜歡談“堅(jiān)持”這個(gè)詞,因?yàn)閳?jiān)持其實(shí)代表著你并不發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡或者享受做某件事,所以你還需要堅(jiān)持,而對(duì)于你真正喜歡去做的事,根本不用有人在后面催你,還沒(méi)到點(diǎn)你就自己去做了。你需要堅(jiān)持呼吸嗎,需要堅(jiān)持吃飯嗎?
巴菲特芒格九十多了還在工作,你說(shuō)他們需要堅(jiān)持嗎?不需要,他們好幾十年前就不需要工作了,他們也沒(méi)覺(jué)得自己是在堅(jiān)持,而只是做自己喜歡的事,不用堅(jiān)持。
又比如我做這個(gè)伯克希爾股東大會(huì)問(wèn)答視頻系列,你說(shuō)有什么很大的流量嗎,有很多粉絲嗎,能變現(xiàn)嗎?其實(shí)都沒(méi)有,但我自己很享受這個(gè)過(guò)程,所以就能一直做下去,而不需要堅(jiān)持。
好了,時(shí)間也不早了,容我去想想明天要不要早起吧,看看這次能不能堅(jiān)持下去。
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