從160斤的胖子減到95斤,我是如何做到的→胚豆百花谷物素養(yǎng)粥
你會發(fā)現(xiàn)生活中瘦子都是人緣比較好而且還很多人追,因為這樣的女孩子不僅外在美,內(nèi)在肯定也是自律意識比較強(qiáng)的。
胖子就會吃,除了吃還是吃,人家說他胖他還生氣,又常常因為太胖而自卑,不敢邁出步子去結(jié)交朋友,就一直沉浸在自己的世界里,不在乎別人的眼光和看法。
為什么我會這么清楚胖子的這種心理?
因為我曾經(jīng)也是胖子,家里家庭條件比較好,我就是那種衣來伸手飯來張口的孩子,想要的東西從來就是伸手就得,就是這樣的日子縱使我,漸漸的肥胖起來開始肥起來,不吃也肥。
我開始自卑,原本開朗的我開始自暴自棄了,家里人看到我的身材,也有嘗試給我各種方法去改變,但是最終無果。
后來為了減肥,各種極端的方式我都試,有一次我醒來是在白大褂旁邊的,因為餓暈過去了,被迫輸葡萄糖。
后來在瀏覽網(wǎng)頁的時候,無意間發(fā)現(xiàn)了老中醫(yī)高金哲研制的胚豆百花谷物素養(yǎng)粥,百種谷物組成,吃下去飽腹感特別強(qiáng)烈。關(guān)鍵是里面不添加任何添加劑以及糖分,根本就讓你不存在長胖的可能性。
一個暑假,我163 到了120,我的那個心哪 ,真的要開花,開學(xué)的時候直接一大手筆的請全班42位女孩海鮮牛排自助,自己慢慢也找回了當(dāng)初自信的自己,現(xiàn)在我95,胖紙們 一定不要在最美的年紀(jì)讓肉肉覆蓋你的美貌,找回自信之后你想要的都會來呀。
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