在剛剛過去的周末，越野跑圈又有一場大賽事圓滿落幕。7月8日上午，在所有人的期待和吶喊中，陳蓉蓉率先沖過終點線，拿下UTC組別的女子冠軍，用時27:19:32，全場排名第五。這是她第二次獲得該賽事UTC組別的冠軍，也是在該賽事中的第5冠，在這種高難度高規(guī)格的比賽中，她的發(fā)揮堪稱穩(wěn)定與強大。

本文配圖非比賽日拍攝

而在冠軍的光環(huán)背后，她也坦言，凱樂石FUGA EX3在這場比賽中對她有著不可替代的作用。事實上，作為凱樂石旗下專注長距離緩震的系列跑鞋，EX系列一直有著“百公里不換鞋”、“零磨合參賽”、“長距離賽事站臺”的口碑加持。而此次發(fā)布的FUGA EX3，則是在包裹性、緩沖支撐性與抓地力方面做了全面優(yōu)化，更加具有戰(zhàn)斗力。

越野環(huán)境復(fù)雜多變，常常會面臨樹枝、巖石的剮蹭，也會面臨沖坡時腳趾的沖撞，因此鞋面的保護(hù)與防撞性能格外重要。FUGA EX3鞋面采用經(jīng)編工程網(wǎng)面材質(zhì)，兼具透氣和耐磨性，能夠有效防止剮蹭刮傷；與此同時，鞋面搭載了AWS 3.0兩段式防沖收緊系統(tǒng)，前半段調(diào)節(jié)避免下坡時腳趾向前沖造成受傷。

鞋面的包裹鎖定，也是EX3著重考慮的部分。AWS 3.0系統(tǒng)后半段，專門為了調(diào)節(jié)中腰包裹與鎖定而生，同時防前沖鎖扣的設(shè)計，提升沖坡時的鞋腳一體感。

此外，鞋面的穿脫便利性也相當(dāng)值得好評。腳踝外側(cè)的開放式鞋扣設(shè)計，可以實現(xiàn)一秒快穿的效果，避免了越野跑時頻繁調(diào)節(jié)鞋帶的問題，腳踝位置的加厚泡棉也減少了長距離越野中的磨腳感，更加柔軟舒適。

作為一雙百公里級別的長距離越野鞋，F(xiàn)UGA EX3在緩震方面的性能也相當(dāng)出色。中底部分的輕質(zhì)回彈EVA材質(zhì)，性能已經(jīng)經(jīng)過前兩代的檢驗，此次更是用上了28-36mm的夸張厚度，在百公里賽場上提供持久澎湃的緩震體驗。上層中底主打柔軟緩震，下層則負(fù)責(zé)前掌發(fā)力蹬地時的回彈，回彈相較上一代提升20%，再輔以前掌大弧度滾動設(shè)計，助力一路馳騁不停。

值得一提的是，相比于凱樂石FUGA今年的另外兩雙產(chǎn)品(FUGA Pro 4,FUGA DU)來說，EX 3是其中最厚的，也是綜合緩震體驗最好的。

還要說一個細(xì)節(jié)：中底部分搭載的防沙套，也能有效防止地面揚塵進(jìn)鞋子從而造成的摩擦，從而帶來更好的穿著體驗，這也是凱樂石在聽取多位專業(yè)運動員意見后作出的升級。

大底部分的設(shè)計也是EX3的亮點之一。針對越野賽事中可能出現(xiàn)的砂石、陡坡、泥濘等路況，EX3采用了Vibram Megagrip濕地止滑大底，一方面材質(zhì)與地面有更好的粘附性能，另一方面則是加大加深了大底齒紋，使得齒紋能夠更好地嵌入地面形成更強勁的抓地力。此外，相較于上一代，EX3前掌加寬4%，后掌加寬15%，不僅增大了抓地面積，也大大提高了落地穩(wěn)定性。

為了更真實全面地展現(xiàn)FUGA EX3的性能，我們特意對陳蓉蓉進(jìn)行了采訪，聽聽冠軍對這雙鞋的評價如何？在超過百公里的比賽中，對成績的幫助如何？

UTC組別的賽道，號稱“ULTRA TRAIL”，賽道總長170.8km，路況相當(dāng)復(fù)雜嚴(yán)峻，這次能夠奪冠，EX3真的幫了我不少忙。

如果要用三個詞來評價FUGA EX3，我覺得是：包裹強、緩震佳、防滑優(yōu)。

首先，EX3的包裹性真的很讓人驚喜。以往的穿過的越野跑鞋，往往都是前后掌寬松度一致的，沒有根據(jù)腳的實際形狀進(jìn)行分區(qū)設(shè)計，這就導(dǎo)致了有時前掌偏窄頂腳，有時又會感覺到中足有些寬松，鎖定感不夠。

而這次的EX3代AWS 3.0兩段式防沖收緊系統(tǒng)則是完美解決了這個問題：前掌余留了相對充裕的空間，中足則利用鞋帶系統(tǒng)和鞋面雙重鎖緊，兼顧了舒適度和鞋腳一體感，在各種地形上馳騁都能感受到鞋腳的極度貼合感，絲毫不拖沓。

在第一個換裝點之前，賽道的難度都比較集中，地形比較復(fù)雜，起起伏伏很多，因此我才選擇了EX 3這雙鞋，而它的緩震性能也確實沒有讓我失望。不管是堅硬的石磚路，還是崎嶇的碎石路，有了EX3的厚底緩震加持，整個行程如履平地，震感大大減小，在需要加速的路段，提速也相當(dāng)帶勁，不會有拖沓感，那種推著你走的感覺很吸引人。

在長達(dá)50多公里的前半段賽程中，中底的衰減也控制的相當(dāng)不錯，基本不會感覺到彈性的喪失，這也是我相當(dāng)滿意的地方。

最讓我印象深刻的還是這雙鞋的抓地性能。從U1轉(zhuǎn)枝蓮一直到U3東坪，27公里爬升1600多米的連續(xù)爬升路段，是賽道路況最為復(fù)雜的一段，布滿了大大小小的爬升和下降，也是我跑的最煎熬的一段。我還記得U1轉(zhuǎn)枝蓮有一個下坡相當(dāng)陡，那天賽道上又剛好下過雨，泥土也相當(dāng)潮濕，讓我心里難免有一絲擔(dān)憂。

這時候，EX3的抓地力優(yōu)勢就凸顯出來了：更深、分布更廣的齒紋牢牢嵌入泥土和巖石中，每一步都相當(dāng)踏實，不會有任何打滑，也正因為如此，在之后的下坡路段我也放開了擔(dān)心，保持了相當(dāng)快的節(jié)奏，節(jié)省了不少時間。

總之，適合自己，適合賽道的鞋子，對對成績的提升和自身的保護(hù)是有很大幫助的，EX3對我來說，就是這樣一雙鞋。

比賽告一段落，但是選手們在比賽中的成績依舊值得紀(jì)念。如果，你也想在越野的賽道上發(fā)光發(fā)亮，一往無前，那么FUGA EX3一定會是你最有力的幫手。