如何才能真正愛(ài)自己?如何生發(fā)出對(duì)自己無(wú)條件的愛(ài)?

也許其他的事情都需要有條件,但是愛(ài)不需要有條件或者愛(ài)不能有條件,因?yàn)閻?ài)一旦有條件,它就會(huì)形成一個(gè)“我不值得被愛(ài)的一個(gè)潛意識(shí)”,所以當(dāng)你給予自己的愛(ài)是有條件的,比如說(shuō)要達(dá)到什么樣的一個(gè)狀況,然后我各個(gè)方面要怎么樣,才值得我愛(ài)我自己,那你永遠(yuǎn)都得不到無(wú)條件的愛(ài)。我知道你在渴求無(wú)條件的被愛(ài)著,大家都是這樣的。但是我們不能在他者身上找,因?yàn)閯e人是不受我們控制的,而且別人對(duì)你的愛(ài)一定是因?yàn)槟銓?duì)她有價(jià)值,不可能會(huì)無(wú)條件。所以我們現(xiàn)在來(lái)去探討一個(gè)確定的情況就叫做無(wú)條件的愛(ài)自己,我們?cè)谠囍鵁o(wú)條件愛(ài)自己,可能用了各種各種的方法,但是我們卻沒(méi)有做到或者是沒(méi)有找到那個(gè)切入點(diǎn),那個(gè)切入點(diǎn)其實(shí)就是在每一個(gè)你對(duì)自己非常不滿意的時(shí)候生發(fā)出來(lái)的,但凡你就是你做的好的地方,其實(shí)不需要做這個(gè)考驗(yàn),只有那些你做的不好就是你認(rèn)為你做的不好或者你在那個(gè)地方覺(jué)得你不好的時(shí)候,這個(gè)無(wú)條件的愛(ài)才真正的被生發(fā)出來(lái),當(dāng)你覺(jué)得你被拒絕的時(shí)候,其實(shí)你會(huì)覺(jué)得自己不夠好,但是在這個(gè)不夠好的時(shí)候,正好是無(wú)條件的愛(ài)生發(fā)的地方,你需要去愛(ài)那一個(gè)被拒絕的被背叛的或者被不喜歡的那個(gè)你,長(zhǎng)此以往才能慢慢鍛煉出無(wú)條件地愛(ài)自己的能力。