是真的！富氫水能清 除氧自 由基，抑 制體內(nèi)還原作用。

氧自 由基的活 性非常大，一般在普通條件下不能穩(wěn)定存在，容易自行結(jié)合成穩(wěn)定的分子，或者與其他物質(zhì)的分子反應(yīng)而生成新的自 由基。

氧自 由基對周圍各種組織具有很大的攻擊性、破壞性。人體任何組織都可以成為氧自 由基的攻擊目標(biāo)， 如攻擊了自身的蛋白質(zhì)導(dǎo)致蛋白 質(zhì)誘變，攻擊了脂肪組織導(dǎo)致脂肪的氧化。

所有 細胞膜都是脂類構(gòu)成的，氧自 由基損毀細胞膜結(jié)構(gòu)，攻擊細胞的 DNA，破壞遺傳密 碼，導(dǎo)致一系列生理活動異常。

氧自 由基和血液中的低密 度脂蛋白制造的過氧化脂質(zhì)一旦附著于血管壁內(nèi)膜，就會引起動脈硬化;附著于眼球晶狀體內(nèi)就會引發(fā)白內(nèi)障;附著于皮膚上就是老年斑。所以，氧自 由基是造成機體老化、高血壓、動脈硬化、癌癥、酸性體質(zhì)及各種慢性 病的元兇。

氧化反應(yīng)貫穿于人體整個新 陳 代 謝中，只要有代謝活動，人體內(nèi)就產(chǎn)生氧自 由基，促使人體老化。

但是，自 由基是氧化作用產(chǎn)生的，因此只要能還原抑 制氧化就能減緩人體老化，而含有高能 量的小分子團水（富氫水）就具有良好的還原作用，其氧化還原力可以用氧化還原電位來測定。

受污染的自來水氧化還原電位約為700mV，健康成年人的體液為200mV，人工制備的各種小分子團水氧化還原電位為150~200 mV，產(chǎn)生大量自 由基的血液氧化還原電位約為700mV。為此，喝氧化還原電位較低的小分子團水能有 效 清 除氧自 由基，抑 制體內(nèi)氧化作用。

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