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四類(lèi)人千萬(wàn)不能喝蜂蜜,一定要記牢!

2023-05-16 19:55 作者:bili_24290628587  | 我要投稿

  蜂蜜是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品,廣泛應(yīng)用于飲食、醫(yī)療、美容等方面。但是,蜂蜜并不適合所有人飲用。有些人由于身體原因,不能飲用蜂蜜,否則容易引起不良反應(yīng)。本文將介紹四類(lèi)人群不能飲用蜂蜜的原因。

1、肝硬化患者不能喝蜂蜜


  一般來(lái)說(shuō)乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成,可以降低肝臟的負(fù)擔(dān),但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化。

  2、糖尿病人不能服用蜂蜜


  每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖,進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來(lái)看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

  3、感冒吃藥不可與蜂蜜同服


  感冒了多半會(huì)咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,于是很多人感冒時(shí)會(huì)喝蜂蜜緩解咳嗽癥狀。專(zhuān)家提醒大家,感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳的作用,適用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳無(wú)痰,可以沖蜂蜜喝。但如果正在服用退燒藥或含退燒成分的感冒藥,不宜同時(shí)服用蜂蜜。很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜會(huì)形成一種復(fù)合物,影響機(jī)體對(duì)其的吸收速率,從而減弱退燒作用。

  4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜  蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)口味、增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過(guò)專(zhuān)家指出,1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。


  如果你也喜歡喝蜂蜜,給大家推薦三款比較好的蜂蜜:


  第一款:蜜豐香土蜂蜜

  蜜豐香土蜂蜜產(chǎn)自秦嶺,選用當(dāng)?shù)靥赜械母咂焚|(zhì)蜜源,蜂蜜純凈無(wú)添加,品嘗這款蜂蜜,您將體驗(yàn)到美妙的口感,味道香甜,綿軟細(xì)膩,余味清香持久,并能從中獲得多重身體益處,營(yíng)養(yǎng)豐富,適用于各種養(yǎng)生飲品和烹飪,這款蜂蜜值得您優(yōu)先考慮。


  第二款:冠生園蜂蜜


  冠生園是一個(gè)中華老字號(hào)的品牌了,蜂蜜當(dāng)中含有非常豐富的果糖,氨基酸,維生素,葡萄糖以及礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分,品質(zhì),口碑也不錯(cuò)。


  第三款:祥蜂垣蜂蜜


  祥蜂垣蜂蜜,產(chǎn)于商洛柞水,也是土蜂蜜的一個(gè)品牌,采集野外花草的范圍較廣,花類(lèi)種類(lèi)繁多,營(yíng)養(yǎng)成分豐富。


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