在與家長(zhǎng)初次接觸的時(shí)候，幾乎所有的感統(tǒng)老師都會(huì)問這兩個(gè)問題：

1. 寶寶是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？

2. 小時(shí)候爬行了多長(zhǎng)時(shí)間？

很多家長(zhǎng)都在疑惑：

第1個(gè)問題可以理解，畢竟寶寶出生的第一道關(guān)口就在這里，風(fēng)險(xiǎn)很大，媽媽和寶寶都容易出事。

圍產(chǎn)期出現(xiàn)問題對(duì)寶寶的身體、智力、心理等各個(gè)方面都會(huì)產(chǎn)生很深遠(yuǎn)的影響。

但是，爬行時(shí)間和感統(tǒng)有什么關(guān)系呢？

其實(shí)，寶寶的爬行能力對(duì)他的感統(tǒng)發(fā)育起到至關(guān)重要的作用。不信？天使君1分鐘告訴你。

1. 爬行時(shí)間和感統(tǒng)的關(guān)系

專家建議，寶寶一生應(yīng)該爬行800小時(shí)，至少也要保證500小時(shí)的爬行。

細(xì)算一下，寶寶爬行的時(shí)間一般從6、7個(gè)月開始，到9、10月開始學(xué)習(xí)站立。如果每天爬行三四個(gè)小時(shí)，那么差不多可以達(dá)到400-500小時(shí)的爬行時(shí)間。

為什么要爬行至少500 個(gè)小時(shí)呢？

因?yàn)樽銐虻呐佬袝r(shí)間對(duì)寶寶的大腦發(fā)育、肌張力和骨骼支撐力度、前庭覺都有十分重要的意義。

可能很多家長(zhǎng)會(huì)問，爬行真的有這么大的作用嗎？別急，天使君這就為你分析一下。

2. 爬行對(duì)感統(tǒng)能力的好處

爬行對(duì)寶寶來說至關(guān)重要。在6～10個(gè)月之間學(xué)會(huì)爬行，對(duì)寶寶的感統(tǒng)發(fā)育特別有好處。

01. 爬行促進(jìn)大腦發(fā)育

爬行是對(duì)身體和四肢的直接刺激，順暢的爬行需要大、小腦之間的密切配合。

爬行動(dòng)作從最初的爬行反射，經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍匐前行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和實(shí)踐。

新生兒在俯臥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)以腹部為支撐點(diǎn)的匍匐動(dòng)作，這就是爬行反射。

這種發(fā)射在出生后短時(shí)間內(nèi)保留著，一般2個(gè)月左右或消失，等到孩子7、8個(gè)月，準(zhǔn)備開始學(xué)習(xí)爬行的時(shí)候重新出現(xiàn)。

每一次練習(xí)和實(shí)踐都是對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)。因此，學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練。

如果寶寶小時(shí)候爬行時(shí)間不足，大腦沒有得到足夠的鍛煉，便容易模糊而混亂地指揮身體，影響孩子學(xué)習(xí)走路，導(dǎo)致身體用力分配不協(xié)調(diào)、注意力不集中等。

現(xiàn)代很多父母為了講衛(wèi)生，不讓寶寶在地上爬行；或?yàn)榱俗尯⒆釉缱呗罚尯⒆邮褂脤W(xué)步車等，都會(huì)導(dǎo)致孩子爬行不足。

02. 爬行可以鍛煉肌肉張力和骨骼支撐力

雖然許多家長(zhǎng)給孩子提供了充足的營(yíng)養(yǎng)，但是，因?yàn)楹⒆拥墓趋篮图∪饬α坎⒉淮?，還很容易喊累。

幼兒園里經(jīng)?？梢娨蛩钦鄣暮⒆樱@并不僅僅是因?yàn)閷殞毮挲g小、骨頭脆，小時(shí)候爬行時(shí)間也是很重要的原因。

幼年時(shí)期的爬行，能夠增強(qiáng)寶寶的肌肉張力，鍛煉骨骼支撐力，同時(shí)鍛煉寶寶的身體平衡協(xié)調(diào)能力，還可以間接促進(jìn)身體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收能力（尤其是鈣的吸收），從而讓孩子的肌肉和骨骼充滿力量。

03. 爬行能刺激腦干部位的前庭覺

孩子爬行的時(shí)候，上半身身體位置比較低，所以想要獲得更寬的視野，寶寶就必須把頭仰起。

而仰頭這個(gè)動(dòng)作剛好能刺激到腦干部位——前庭。前庭感官也會(huì)因此能順利地發(fā)展。

比如，眼球會(huì)隨著目標(biāo)上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)，從而鍛煉到眼肌，這樣孩子便能在三四歲的時(shí)候發(fā)展出成熟的聚焦能力和追視能力，將來才不容易出現(xiàn)寫反字和跳行漏字等視覺空間感不足的現(xiàn)象。

04. 喚醒觸覺

寶寶爬行的時(shí)候，手掌、膝蓋、腹部等身體部位都是直接與地面接觸的，在爬行過程中，通過不斷接觸、摩擦、離開，可以喚醒寶寶的觸覺。

有的孩子不怕打針除了勇敢之外，還有可能是觸覺遲鈍。有的孩子怕生，一有陌生人接近或家長(zhǎng)不在身邊就哇哇大哭，甚至打人，其中也有觸覺過分敏感的原因。

所以，感統(tǒng)老師會(huì)問寶寶爬行了多長(zhǎng)時(shí)間。這不僅是對(duì)寶寶現(xiàn)有狀態(tài)的深入了解，也是為寶寶制定針對(duì)性強(qiáng)的感統(tǒng)訓(xùn)練方案，更有效地解決寶寶感統(tǒng)失調(diào)的問題。

廣州天使兒童醫(yī)院

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