“麻辣小龍蝦就在眼前，卻不能下口，反酸的滋味太可怕！”

“深讀君，不想得胃食管反流，求預(yù)防妙招！”

好好的“閥門(mén)”為啥壞了？哪些因素容易招來(lái)胃食管反流？

有深讀君就有真相，小板凳準(zhǔn)備好了嗎？深讀君這就伺候您一集滿滿的干貨。

到底誰(shuí)作踐了“閥門(mén)”？讓深讀君帶你好好數(shù)一數(shù)。

肥胖

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，肥胖是胃食管反流的發(fā)病因素之一。

歐美國(guó)家胃食管反流發(fā)病率統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，肥胖者的發(fā)病率為22. 1%?，而非肥胖者只有14. 2%，相差接近8個(gè)百分點(diǎn)。

肥胖者腹部過(guò)多脂肪，搞到腹內(nèi)壓力升高，胃不免受到擠壓，胃內(nèi)混合物受到擠壓只能向胃的入口“閥門(mén)”和出口“小腸”方向沖擊。

在長(zhǎng)期的沖擊下，“閥門(mén)”總有頂不住的時(shí)候，自然而然也就松了。

同時(shí)，妊娠、便秘等情況，也可導(dǎo)致腹內(nèi)壓升高，搞出反流呦。

深讀小貼士：

管住嘴，邁開(kāi)腿，為了食管，為了胃，減肥吧！

吸煙、喝酒

吸煙、喝酒也是能招來(lái)胃食管反流的“壞淫”。

研究發(fā)現(xiàn)，吸煙、喝酒可損傷“閥門(mén)”處的肌肉，肌肉不給力，想把“閥門(mén)”關(guān)緊可就難了。

而且，吸煙、喝酒還能直接降低胃的工作能力。食物消化得慢，滯留在胃里，胃內(nèi)的混合物就多了，勢(shì)必增大對(duì)“閥門(mén)”的沖擊力，日子久了，“閥門(mén)”也就松了，反流也就來(lái)了。

深讀小貼士：

遠(yuǎn)離煙酒，養(yǎng)護(hù)胃和食管，妥妥噠！

年齡因素

研究表明，年齡增長(zhǎng)是胃食管反流發(fā)病的重要因素之一。年齡越大，患病率越高。

“閥門(mén)”用了幾十年，老化啦，失靈啦，也是有的。

隨著年齡的增長(zhǎng)，“閥門(mén)”閉合不那么緊了也很容易理解，反流也就順理成章啦。

深讀小貼士：

多關(guān)心家里的老人，說(shuō)不定他們正遭受胃食管反流的折磨，如發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)呦。

精神心理因素

不良的精神心理因素，也容易誘發(fā)胃食管反流。

長(zhǎng)期壓力過(guò)大、精神緊張，會(huì)擾亂體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致消化功能異常。

消化功能不給力，食物滯留在胃里，胃內(nèi)的混合物就多了，勢(shì)必會(huì)增大對(duì)“閥門(mén)”的沖擊力，日子久了，“閥門(mén)”也就松了，反流也就來(lái)了。

深讀小貼士：

為了食管和胃的健康，規(guī)律作息很重要，同時(shí)要保持內(nèi)心平和，心情愉快。壓力過(guò)大、焦慮不安、煩躁易怒這些情緒可都不利于身體健康呦！

藥物因素

膽堿能、多巴胺、地西泮、鈣離子拮抗劑、嗎啡等藥物，可能會(huì)引起“閥門(mén)”的肌肉松弛。

“閥門(mén)”一松，反流可不就來(lái)嘍。

深讀小貼士：

用藥遵醫(yī)囑，如用藥期間出現(xiàn)不適，及時(shí)告知醫(yī)生呦。

疾病因素

食管裂孔疝、胃排空延遲、胃擴(kuò)張和胃癱等疾病，也是引發(fā)反流的重要因素。

深讀小貼士：

查出原發(fā)病，積極治療，遠(yuǎn)離胃食管反流。

“深讀君，你實(shí)在太厲害了，這胃食管反流的誘因、預(yù)防，一集就說(shuō)明白了，給你32個(gè)贊?！?/p>

“我才20歲啊！吃啥都反酸，是胃食管反流嗎？真得了胃食管反流又該咋治？急skr人了！”

《胃食管反流查與治》都在下集呦！深讀君一定拼盡畢生所學(xué)，包你滿意！

老地方等你，一定要來(lái)呦！啾咪！