肥厚性心肌病就像一個(gè)無形的殺手，每時(shí)每刻都在威脅著人類的生命安全，它發(fā)病急、來勢(shì)兇猛，讓人防不勝防。同時(shí)肥厚性心肌病還能引發(fā)多種并發(fā)癥，給人類的身體帶來巨大的傷害。

很多肥厚性心肌病患者有時(shí)胸悶，憋氣，呼吸困難，影響睡眠，那么如何改善肥厚性心肌病患者的睡眠問題呢？

不妨試試這樣做：

簡(jiǎn)單體操結(jié)合腹式呼吸和身體伸展，對(duì)改善肥厚性心肌病患者的睡眠很有幫助。

第一節(jié)，壓手掌：雙手平舉在胸前。吸氣、吐氣時(shí)向中間施力，重復(fù)10次。

第二節(jié)，刺激、活動(dòng)肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原來的位置，如此重復(fù)10次。

第三節(jié)，活動(dòng)脖頸：頭向前傾，直到感到肌肉有些抽緊，持續(xù)10秒鐘。前后左右各做1次。

第四節(jié)，擴(kuò)胸伸展：雙手在背后相握，往后伸展擴(kuò)胸，持續(xù)10秒。

第五節(jié)，彎曲腳趾、刺激腦部：雙腳往前伸直，向上抬，腳趾向腳心方向彎曲，然后突然放松，重復(fù)10次。

第六節(jié)，舒展背脊：雙手抓椅子的一邊，慢慢扭轉(zhuǎn)上半身，持續(xù)10秒鐘，反方向再做一次。

在治療肥厚性心肌病這樣病因病理復(fù)雜的疾病時(shí)，中醫(yī)有“以人為本、系統(tǒng)論治、標(biāo)本兼治，辨證論治”等特點(diǎn)，相對(duì)于西醫(yī)的“對(duì)癥治療”，難以實(shí)現(xiàn)整體治療而言，中醫(yī)有著明顯的優(yōu)勢(shì)和更加顯著的療效。

1、以“整體論治”的中醫(yī)辨證理念為指導(dǎo)，徹底治好心血管病。

2、調(diào)理人體內(nèi)環(huán)境，改善心血管細(xì)胞功能。

3、改變細(xì)胞自身的病理代謝狀態(tài)，給壞死的心肌細(xì)胞、血管壁細(xì)胞以重生機(jī)會(huì)。

4、從根本上鏟除病源，不動(dòng)手術(shù)，心血管疾病即可得到臨床治療。

臨床中藥驗(yàn)方肥厚化瘀湯，精選純中藥入藥，因人用藥，根據(jù)病人的癥狀，特點(diǎn)，標(biāo)本兼顧，同病異治，在治療不同階段，根據(jù)病情變化進(jìn)行辨證加減治療，這樣就顯著提高了治療效果。不僅對(duì)治療肥厚型心肌病有效，而且對(duì)其它臟腑也有調(diào)節(jié)保健作用。