每天排大便時，有沒有注意過大便的顏色和形狀呢?千萬不要覺得惡心喲!因為大便的顏色和形狀這是反應身體健康的情況。這時就會有人問了，那排出的大便不成形，這是說明什么問題呢?

大便不成形是什么問題?

　　大便不成形是一種常見的癥狀，發(fā)生這種問題除了可能與飲食有關;還可能與疾病有關，如：腸道炎癥、結腸癌等等。

　　首先，腸胃炎

　　腸胃炎是常見的疾病，這時會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便不成形等癥狀。發(fā)生這種問題可能與飲食有關，如：食物不干凈、食用刺激量大，所以這時就患上了腸胃炎。

　　其次，結腸癌

　　結腸癌是很嚴重的腸道疾病，患者會發(fā)生大便不成形、便秘和腹瀉交替、便血等癥狀，所以當有這些癥狀出現(xiàn)時，一定要及時到醫(yī)院檢查。

　　最后，腸胃功能紊亂

　　當天氣出現(xiàn)了變化或飲食出現(xiàn)問題，這時就會造成腸胃功能紊亂，這時排出的大便不成形，這時大家需警惕起來。

大便不成形怎么辦?

　　生活中，需多吃蔬菜水果，因為蔬菜水果中含有膳食纖維，從而幫助腸道蠕動，改變大便不成形的情況;同時還需養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，這樣只會增加患腸道疾病的風險。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：大便不成形的患者可以常喝開水，這可以加速身體新陳代謝，清理腸道里的毒素，預防便秘的發(fā)生。

哪些食物能保護腸道?

　　酸奶：這里面含有乳酸菌，可以起到保護腸道的作用，從而幫助腸道消化和吸收;

　　大豆：這里面含有膳食纖維，可以加速腸道蠕動，從而預防腸胃疾病;