守護健康,從穿戴設備開始,dido E10智能手表上手體驗
智能穿戴設備現在是越來越普及了,各廠商也在不斷持續(xù)推出新產品,研制出了很多功能強大或專精的智能設備。智能手表/手環(huán)類型的產品,基本上可分為運動為主的佳明、智能派的小米華為、健康監(jiān)測為主的dido.為了能夠監(jiān)測自己的身體狀況,一直考慮入手一款智能手表,一是可以隨時監(jiān)測自己的健康狀況,二來也可以幫助自己定制合理的運動及飲食起居。
剛好dido家產品主動健康監(jiān)測的智能手表符合我的需求,所以淘了一個性價比比較高的dido E10智能手表,這款智能手表除了能夠提供常規(guī)的時間、天氣、連接手機等功能外,還支持血壓、心血、心率24小時監(jiān)測,功能非常全面。
dido E10智能手表外包裝非常簡潔,白色方形盒子上僅有一個dido的logo,背面印有產品的型號、顏色和生產日期等信息。
打開包裝盒可以看到除了手表本體外,還有磁吸充電器、說明書及保修卡。
dido E10智能手表外觀上跟我們常見的智能手表區(qū)別不是很大,正面是一塊1.3英寸的IPS彩屏,分辨率為240*240像素,畫面顯示清晰細膩亮度高,戶外強光下也能看清屏幕顯示內容。
屏幕支持了觸屏操作,反應還是挺靈敏的,使用過程中沒有出現卡頓現象??梢酝ㄟ^滑動、點按等手勢快速切換功能,操作簡單便捷。
手表厚度僅為12mm,在同類智能手表中算比較輕薄了。側面有兩個實體按鍵,圓形狀的為多功能按鍵,條形狀的為側面電極鍵,心電檢測時按壓此處工作。
智能手表的所有傳感器器集中在表盤背面,上下是TI AFE+OSRAM傳感器,中間是三合一(紅、紅外、綠)血氧傳感器,兩邊還各有一個電極片。此外,手表搭載磁吸式的充電方式,防水性能可達IP67級,淋浴游泳都無需取下。
dido E10智能手表表帶有真皮黑、真皮棕、真皮藍三款顏色可選,我手上這款是真皮藍,表帶的皮質感覺還不錯,比較細膩,佩戴舒適。同時表帶設置有快拆開關,更換表帶更加便捷,后續(xù)佩戴佩戴藍色膩了,再入手其他看顏色表帶進行替換。
使用體驗
手表系統(tǒng)界面操作簡單明了,左滑屏幕畫面依次有運動成績、體溫、心率、心電、血壓、血氧、呼吸率、運動模式和天氣功能,按側按鍵或向上滑動即可進入功能頁面,在主界面向下滑動進入快捷功能界面,可選擇“勿擾”“信息”“關于”“設置”等選項點擊圖標即可進入相應功能。此外還有來電提醒、秒表計算、拍照功能等。
表盤主題目前支持四種切換選擇,在主界面長按觸摸顯示屏或在APP菜單中點擊“主題選擇“均可進行主界面/表盤的切換。遺憾的是不支持下載更好其他主題,對于喜歡追求個性的用戶來說不是很友好。
dido E10采用新升級卓越CPUNordic 52832芯片,在監(jiān)測精度和速度上都有很大的提升,并且還支持了心電、光電容積圖、血氧等檢測,搭配手機APP使用,還能夠隨時查看專業(yè)的報告與注意事項,它還能夠進行10種心電疾病篩查,如房顫、房性期前收縮等。
精準血氧監(jiān)測
我們都血氧飽和度過低時,也就意味著會缺氧,會對中樞神經系統(tǒng)、肝、腎等重要器官造成影響。dido E10智能手表采用紅外線脈搏波技術精準測量血氧,通過機身底部的光電二極管照射血管,搭配血氧APP就能計算出含氧量,雖說不能達到醫(yī)用水準,但作為監(jiān)測身體狀況一項參考指標也是不錯的。
心率監(jiān)測
目前市面上很多可穿戴設備都具備心率監(jiān)測功能,但測量結果誤差較大,沒實際參考意義;而dido E10智能手表融合了ECG+PPG測量技術,同時還支持國際PWTT算法,能夠24小時收集數據,并自動保持數據上傳APP. 確保健康測試的參考與準確性。通過dido E10測量筆者最高心率為89bpm,而家用血壓儀測量心率為85bpm,數據還是比較接近一致的,筆者認為這個測量數據還是挺可靠的。
體溫監(jiān)測
自從疫情以來,每天測量體驗已經是常態(tài)化,每天一測,實則是對自己負責,對家庭負責,對社會負責的一種表現。dido E10智能手表測量體溫是通過機身背面的半圓電極板與手腕皮膚接觸檢測的,建議佩戴10分鐘以上再進行體驗測量,這樣數據會更準確些。筆者實測dido E10佩戴10分鐘后測量體溫為36.54度,而家用體溫槍測量的溫度為36.55度,相差0.01度,測量精度還是不錯的,作為日常監(jiān)測完全夠用了。
心電圖
心電圖是心臟興奮的發(fā)生、傳播及恢復過程的客觀指標。而心電圖是冠心病診斷中最早、最常用和最基本的診斷方法。所以日常監(jiān)測人體心電圖是很有必要的,dido E10測量心電圖非常簡單,手表切換到心電測試界面,用手指接觸到手表側面的電極即可測試,測量報告可以通過APP查看,實時掌控自己的心臟狀態(tài)。
除了以上健康監(jiān)測功能外,dido E10智能手表還可以對血壓、呼吸率等數據采集,全方位守護身體各項指標,可以隨時隨地了解自己的健康狀況。
運動方面,dido E10智能手表還設置了豐富的運動模式,可以針對跑步、健身、騎行、跳繩、徒步、籃球、羽毛球、兵乓球等運動模式分別進行統(tǒng)計。并且綜合顯示里程、步數、消耗熱量等數據,在APP上面還可以顯示運動軌跡。
續(xù)航方面,dido E10智能手表內置了300mAh容量的鋰電池,一次充電能夠續(xù)航3~5左右,不用天天充電,而且磁吸式充電使用起來也很方便。
總的來說,這款dido E10智能手表不論是功能還是顏值都超了我的預期,同時能夠全面的檢測血壓、血氧、心率、心電圖、呼吸率和睡眠狀態(tài)等,讓我隨時都能了解自己的身體情況。尤其是在心電圖方面,能在APP自動生成檢測報告,不用咨詢醫(yī)生自己能看懂,非常實用的一個功能。如果你也想買塊守護健康的智能手表,我覺得這款dido E10智能手表還是值得入手的,功能齊全,性價比高。