這么做,避免急性哮喘發(fā)作,快讓家人知道
哮喘急性發(fā)作嚴重時有生命危險,所以日常生活中哮喘患者要預防急性發(fā)作次數(shù),減少發(fā)作次數(shù)至關重要。急性發(fā)作可以預防,但對患者有一定要求,具體如下:

1、患者對自身要有透徹了解,明白對何種物質、何種空氣質量和空氣中何種成分過敏,這樣能有效遠離空氣中過敏原,比如周圍人抽煙,可以遠離,減少哮喘急性發(fā)作次數(shù);
2、哮喘是慢性病,哮喘急性發(fā)作主要原因是呼吸道感染誘發(fā),所以要求哮喘患者要愛護自己,在變天時及時增加衣物保暖,尤其呼吸道保暖;
3、其次保證充足睡眠,睡眠好,免疫力好,不容易得呼吸道感染,哮喘就不易被誘發(fā);
4、哮喘患者飲食要注意,很多食物中特別是異體蛋白可誘發(fā)哮喘急性發(fā)作,因此飲食上要稍微挑剔和嬌氣,自己敏感的食物要盡量不吃或少吃;
5、跟朋友出去游玩或溝通要適可而止,當發(fā)現(xiàn)朋友和家人感冒時要盡量避免接觸,防止感冒交叉感染誘發(fā)哮喘發(fā)作。
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