在《覺醒路上的個(gè)人感悟》一欄14篇文章寫完之后（2020/07/13），就想寫寫up是如何踏上覺醒之路的，但，那時(shí)，總覺得不是時(shí)候，感覺還有什么東西等著up去發(fā)掘，然后，就到了現(xiàn)在（2020/11/27），是時(shí)候?qū)憣戇@一過程了，當(dāng)下的up無欲、無畏、無懼。

要怎么覺醒呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，察覺到自己在做重復(fù)的事情，感到痛苦，想改變，就已經(jīng)是覺醒了。

如易怒，一有不如你意的事情發(fā)生就開始發(fā)脾氣、打罵，氣消了之后，結(jié)束，再有不如你意的事情發(fā)生重復(fù)之前的動(dòng)作，如此往復(fù)，除了氣傷自己、搞亂（磁場(chǎng)）環(huán)境不解決任何問題。而你發(fā)脾氣的對(duì)象非但不改觀，往往還變本加厲。

有一天，你覺得厭煩了，不想重復(fù)這些了，那么，恭喜你，你已經(jīng)覺醒了！覺醒之后，要做什么？覺醒之路有沒有盡頭？覺醒之后我要如何生活？這些下面都會(huì)提到。

你想改變，于是開始有意識(shí)的壓制自己的情緒，有人惹你生氣，在快爆發(fā)的邊緣把自己拉回來，我要改變，不生氣，但是，積壓的多了，總有壓制不住的一天，爆發(fā)完開始自責(zé)：自己怎么這么沒用，連情緒都控制不住。

走到這里，會(huì)延伸出兩條路：回到以前或者尋求解決辦法?；氐揭郧熬褪侵貜?fù)之前的動(dòng)作，反正改也改不好，索性不改了！TA惹我，我就得回?fù)?，?duì)抗繼續(xù)。

尋求解決辦法，開始研究是什么讓自己發(fā)脾氣、沖動(dòng)的，開始觀察自己和其他人有什么異同點(diǎn)，觀察來，觀察去，發(fā)現(xiàn)自己和其他人沒什么不同，別人惹自己發(fā)脾氣的事自己也會(huì)干，只是自己干的時(shí)候沒有留意，干的時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象不同。

如，你很討厭外貌協(xié)會(huì)，很討厭他人說你這兒不好看、那兒不行，而你卻在做相同的事而不自知。

了解自己和他人的期間會(huì)發(fā)現(xiàn)很多現(xiàn)象（法則）：如世間沒有恒常之物，都是在不斷變化中；想得到什么東西，必先失去什么東西，想自身沒有任何損失是不可能的；有開始就有結(jié)束，開始就意味著結(jié)束，早晚而已……

至此，還會(huì)引出三條路：消極待世、對(duì)他人指手畫腳和繼續(xù)探索。

消極待世，知道了很多法則，知道了一切都會(huì)走向消亡，最后落得一場(chǎng)空，那活著還有什么意思?。窟^一天算一天吧。像這種，你還不如不覺醒，還不如活在沒覺醒前；

對(duì)他人指手畫腳，知道了很多法則，看到違背法則的現(xiàn)象就開始橫加指導(dǎo)他人，你要如何如何，不如何如何沒好結(jié)果，一定要按我說的辦。像這種，覺醒是為了消除對(duì)抗的，你這是在加劇對(duì)抗；

繼續(xù)探索，走到這一步，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到他人都是對(duì)的，最好的狀態(tài)是不干涉，與自己產(chǎn)生聯(lián)系者越少越好，因?yàn)橐坏┊a(chǎn)生連接，影響是相互的。但是，這樣會(huì)有一個(gè)問題：孤獨(dú)以及因孤獨(dú)產(chǎn)生的恐懼。

人是群居動(dòng)物，一旦獨(dú)處，白天還沒有什么，到了晚上，對(duì)黑暗的恐懼是與生俱來的，怎么辦？很多人信誓旦旦的說自己不怕死，真正到了死那一刻，能保持悲喜交加就不錯(cuò)了。

繼續(xù)往下，就得尋找事物的根源了，我們這個(gè)世界是由什么組成的？為什么會(huì)有正反兩面，有沒有辦法統(tǒng)一，消除分別？

科學(xué)是指望不上了，因?yàn)槟壳翱茖W(xué)無法解釋宇宙大爆炸前發(fā)生了什么，溯源溯到這里結(jié)束。如，地球上的水是怎么來的？科學(xué)說是隕石帶來的，然后，隕石哪里來的？太陽(yáng)系形成時(shí)的殘余，太陽(yáng)系是如何形成的？來自于超新星爆炸……追追追，追到宇宙大爆炸前發(fā)生了什么？不知道。結(jié)束。

把目光轉(zhuǎn)向其它方面，我們的傳統(tǒng)文化由儒釋道組成，翻翻這些典籍，道家說，我們的世界從混沌中產(chǎn)生，混沌無形無相；佛家講，我們的世界從“如是”來。

選一個(gè)吧，道家，對(duì)各種神不感冒，看不見、摸不著的，于是，選了佛家的典籍來研究。（佛，本身就是覺悟的意思）

佛陀說，萬(wàn)物從“如是”來，到“如是”去。如，無形無相，是，有形有相，一個(gè)是，就是一個(gè)如，一堆是，還是一個(gè)如，因?yàn)槎际且粋€(gè)如變現(xiàn)的。

孫悟空會(huì)七十二變，變1個(gè)是孫悟空，變1000個(gè)還是孫悟空，1=1000，對(duì)不對(duì)？對(duì)！因?yàn)槎际且粋€(gè)孫悟空所變。

分別消除了吧？

不理解？以夢(mèng)境為例，在夢(mèng)里，我們能夢(mèng)見各種東西，人、動(dòng)物、植物、磚頭、糞便等見過的、沒見過的都能夢(mèng)到，那夢(mèng)里的東西，1個(gè)和1000個(gè)有區(qū)別嗎？沒有吧？都是我們一個(gè)念頭展現(xiàn)出來的，都是1。沒這個(gè)1，也就沒夢(mèng)里的東西了，可以說，夢(mèng)里的所有東西，都是我們，我們經(jīng)常說的合一是不是就是這個(gè)？

由夢(mèng)說到現(xiàn)實(shí)，我們所謂的現(xiàn)實(shí)何嘗不是一場(chǎng)夢(mèng)啊？！不一樣？現(xiàn)實(shí)中有開心、有難過，夢(mèng)里也有；現(xiàn)實(shí)中有眷屬（爸爸媽媽、爺爺奶奶、叔叔阿姨、兄弟姐妹、兒子女兒），夢(mèng)里也有；現(xiàn)實(shí)中有爭(zhēng)吵、有祝福，夢(mèng)里也有；現(xiàn)實(shí)中由意識(shí)相連，夢(mèng)里也是。

如果說夢(mèng)里的東西是我們的一個(gè)一個(gè)分身，那現(xiàn)實(shí)我們也是一個(gè)一個(gè)的分身，我們沒有任何區(qū)別。都是從“如是”來，你是我，我是你，我們都是從一個(gè)如出來的，我們都是假人，合起來是那個(gè)做夢(mèng)的真人，即合一。

明白了以上，再來看一些名詞：

無我——我是假人，這個(gè)我不是真正的我；

外面除了你沒別人——我們所能感知到的一切都是一個(gè)人的一個(gè)念化現(xiàn)出來的，外面都是和我一樣（不同模樣）的分身；

我與你同在——一粒灰塵都是我，我無處不在，是不是和你同在？

既然一?；覊m都是自己（我），還會(huì)感到孤獨(dú)、感到恐懼嗎？灰塵是我，床是我，被子是我，枕頭是我，手機(jī)是我，鬼？也是我。還有什么怕的？情緒？更是我。

這樣，都是我，誰(shuí)說了不好的話，還會(huì)激動(dòng)嗎？哎呀，這是我說的，在意什么?。灰估镆粋€(gè)人在家，鎖好門窗，周圍都是我，可以安心睡覺了；和人起沖突了，算了，和自己起什么勁??；一個(gè)人走在路上，大地是我，路旁的花草是我，有車路過，我給自己讓個(gè)路，讓一個(gè)自己過去，自己再走。自卑？傲慢？都是自己，矯情什么??？！

長(zhǎng)此以往，分別心、對(duì)抗沒了，你的氣息也平和了，麻煩事會(huì)找上你嗎？麻煩事？那也是我。

還有什么事能影響到你嗎？沒有了！來的都讓你透體而過了，是不是就跳出輪回了？以前覺得跳出輪回是要離開這個(gè)世界去到一個(gè)新的世界，現(xiàn)在認(rèn)為，跳出輪回不是離開，是回來，是融合。融合之后，再睜眼，你看到的世界會(huì)大不一樣，相信up！你看到棵樹都能笑起來：我還能長(zhǎng)成這樣啊？O(∩_∩)O

異性？那是你自己，你想睡自己？你想要我命？給你！你就是我，況且我身無限；你想要我的東西？給你！生不帶來死不帶去，減少我負(fù)擔(dān)了。還有什么存在能約束我嗎？沒有，up解脫了，無欲、無畏、無懼。

這是終點(diǎn)了，up已經(jīng)到了，所見所聞都是我，吸引力法則可以應(yīng)用了，我是金錢，因?yàn)槭俏易约海覍?duì)金錢生歡喜心，我對(duì)此深信不疑，然后，開始起作用了。

思考：其他的先不說，你自己的身體，你能控制嗎？通常都是以“我的頭”、“我的手”、“我的腳”稱謂這些部位，而對(duì)你以外的稱“我”，你是什么？好好想一下。