這幾年經(jīng)常有關(guān)于電動(dòng)牙刷傷牙的傳聞出現(xiàn)，大家在網(wǎng)上搜索，也能找到很多用戶在吐槽用電動(dòng)牙刷會(huì)出血、牙疼、牙齦萎縮等等。究竟用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？作為口腔師，徐威這就給大家講解下這個(gè)問(wèn)題，同時(shí)介紹下其他相關(guān)電動(dòng)牙刷知識(shí)，希望給到大家?guī)椭?。（下圖是我用過(guò)的一部分電動(dòng)牙刷）。

一、用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？國(guó)人的口腔健康狀況很差，全國(guó)90%以上的成年人都患有程度不一的牙周炎、蛀牙、齲齒等各類口腔疾?。ㄒ?jiàn)下圖），并且由于初期癥狀輕微難以察覺(jué)，許多人都盲目樂(lè)觀，以為自己口腔很健康。此時(shí)選擇了不適合自己使用的產(chǎn)品，會(huì)出現(xiàn)傷牙的副作用。

使用電動(dòng)牙刷刷牙可能會(huì)有以下幾點(diǎn)副作用：

副作用1、如果不正確地選擇使用電動(dòng)牙刷，會(huì)使牙齒受到過(guò)度的摩擦，導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損，進(jìn)而造成牙齒敏感、牙齦流血、牙疼等現(xiàn)象。

副作用2、國(guó)人口腔素質(zhì)偏低，基本上人人都有牙病，如果使用了一些刷毛劣質(zhì)、網(wǎng)紅品牌的電動(dòng)牙刷，容易加重牙??！

副作用3、長(zhǎng)時(shí)間使用不適合的電動(dòng)牙刷，容易導(dǎo)致慢性傷牙，用戶在幾個(gè)月甚至幾年之內(nèi)都發(fā)現(xiàn)不了，等到用戶自己察覺(jué)傷牙的時(shí)，往往都已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的牙敏感、牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮等無(wú)法挽回的后果！

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二、追溯電動(dòng)牙刷傷牙的本質(zhì)原因

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？上述三大傷牙副作用都是由不專業(yè)的電動(dòng)牙刷引起。由此可見(jiàn)電動(dòng)牙刷品質(zhì)和傷牙的緊密關(guān)系！所以大家選購(gòu)產(chǎn)品時(shí)一定不能粗心大意。事實(shí)上絕大多數(shù)的傷牙危害之所以會(huì)發(fā)生，主要原因就是產(chǎn)品選擇不當(dāng)。下面這張圖片，是某權(quán)威口腔論壇總結(jié)的具體傷牙原因，上面大量的數(shù)據(jù)也證明了這點(diǎn)。造成產(chǎn)品選擇不當(dāng)?shù)脑蚝芏?，我這里具體總結(jié)了以下四點(diǎn)

原因1：使用宣稱能快速美白牙齒的電動(dòng)牙刷

電動(dòng)牙刷和超聲波洗牙并不一樣，無(wú)法使牙齒迅速變白，而且健康的牙齒本就是微微發(fā)黃的，牙齒表面還有日積月累留下的牙漬，想要很快地將刷白從原理上就根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)。而市場(chǎng)上那些扯著快速美白旗號(hào)的電動(dòng)牙刷真就是智商稅！一般都是虛假宣傳，還會(huì)嚴(yán)重傷牙！

原因2：使用低廉劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷

百元以下的電動(dòng)牙刷使用感都比較差，商家為了打價(jià)格戰(zhàn)，在保持低價(jià)的同時(shí)還能有利潤(rùn)，就會(huì)降低電動(dòng)牙刷的生產(chǎn)成本，緩存劣質(zhì)刷頭、空心馬達(dá)等劣質(zhì)原材料來(lái)生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，使用這類牙刷，傷牙風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大提高。劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷有極大的負(fù)面影響，關(guān)于它的吐槽也有很多，比如質(zhì)量差，續(xù)航能力弱，噪音大等等，產(chǎn)品傷牙率極高。

原因3：盲目選購(gòu)電動(dòng)牙刷

我國(guó)的口腔問(wèn)題十分普遍，又因?yàn)樵缰衅诘难啦〔惶鄄话W的緣故，不少人都沒(méi)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己患有口腔疾病，如果這時(shí)再不注意潔牙工具的選擇，盲目跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致傷牙率暴漲。

原因4：使用震感超標(biāo)的電動(dòng)牙刷

現(xiàn)如今電動(dòng)牙刷市場(chǎng)上流行一股暴力清潔的歪風(fēng)邪氣，有不少用戶反饋在使用電動(dòng)牙刷后，出現(xiàn)牙酸牙疼，牙齦頻繁出血的問(wèn)題。這是因?yàn)楹芏嗥放浦活櫽舷M(fèi)者對(duì)清潔力的追求，一位地堆積震頻，卻沒(méi)有護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)支持，這么強(qiáng)的震頻幾乎沒(méi)有國(guó)人能適應(yīng)得了，使用后傷牙率極高，用的時(shí)間長(zhǎng)了還可能會(huì)造成慢性傷牙，短時(shí)間用戶察覺(jué)不出來(lái)，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已經(jīng)出現(xiàn)了難以挽回的牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等。

三、電動(dòng)牙刷傷牙，牙醫(yī)還推薦使用嗎

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？事實(shí)上，對(duì)普通人來(lái)說(shuō)，使用電動(dòng)牙刷是有其必要性的，而且大多數(shù)牙醫(yī)也支持大家使用。要知道國(guó)人牙齒素質(zhì)都是普遍偏低的，數(shù)據(jù)顯示有90%以上的成年人都有口腔疾病，國(guó)人急需使用更加高效的潔牙工具來(lái)預(yù)防和改善牙病，而且優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷幾乎是沒(méi)有傷牙副作用的，專業(yè)牙醫(yī)也建議大家使用的這類電動(dòng)牙刷，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷具有以下諸多的好處：

好處1：電動(dòng)牙刷的清潔力更強(qiáng)悍，高效預(yù)防及改善口腔問(wèn)題。

電動(dòng)牙刷清潔力遠(yuǎn)強(qiáng)于手動(dòng)牙刷，對(duì)于手動(dòng)牙刷清除不干凈的牙冠、牙縫和智齒等牙病高發(fā)區(qū)，也都能夠全面、有效地進(jìn)行清潔，出其余其中頑固的牙菌斑，以做到預(yù)防和改善牙病。

好處2：電動(dòng)牙刷的震頻穩(wěn)定無(wú)盲區(qū)。

電動(dòng)牙刷震頻穩(wěn)定，控力精準(zhǔn)，而手動(dòng)牙刷都是自己主觀控制，力度輕重不一，某些特殊角度就算再大力都刷不凈。

好處3：電動(dòng)牙刷比較省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷只需要兩分鐘就能過(guò)媲美手動(dòng)牙刷清潔十多分鐘的效果，更加省時(shí)省力，學(xué)生黨和上班族很適用。

好處4：電動(dòng)牙刷有牙齒美白功效

電動(dòng)牙刷可以減緩牙結(jié)石的生成，逐漸去除牙齒表面的頑固牙漬如咖啡漬、茶漬，起到牙齒美白的效果！

好處5：能夠清新口氣。

電動(dòng)牙刷能夠高效地清除口腔中的頑固牙垢以及食物殘?jiān)瑥母瓷媳苊饪谇划愇兜漠a(chǎn)生擴(kuò)散，讓口氣更清新!

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電動(dòng)牙刷雖然好處眾多，但也需要使用清潔力好又護(hù)齦護(hù)牙的電動(dòng)牙刷才能將好處發(fā)揮出來(lái)，不然反而容易傷牙，現(xiàn)在家家都在說(shuō)自己護(hù)齦護(hù)牙，實(shí)則很多都是傷牙率很高的坑貨。為了能夠準(zhǔn)確識(shí)別出這類產(chǎn)品，我從口腔論壇找來(lái)了12款主流產(chǎn)品的清潔力與護(hù)牙指數(shù)給大家參考，并且，我還選出了幾款優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品推薦給大家。

過(guò)去評(píng)測(cè)的大量電動(dòng)牙刷品牌中，我認(rèn)為扉樂(lè)Filix是“不傷牙”綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的。也是我用最久的主力款，清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個(gè)創(chuàng)舉諸多媒體報(bào)道。動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

首創(chuàng)八項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項(xiàng)馬達(dá)、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆。扉樂(lè)比起很多品牌拼顏值，拼低價(jià)，它把電動(dòng)牙刷當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認(rèn)可！也因?yàn)樗⒌母蓛羟也粋篮芏嗝餍呛兔嗽谑褂茫?/span>

另外飛利浦還可以，整體震感和動(dòng)力很強(qiáng)，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計(jì)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒(méi)法比，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支。

飛利浦和扉樂(lè)都是少見(jiàn)的2年質(zhì)保，而且扉樂(lè)提供7天試用，另外刷頭飛利浦的較貴，一年需要150元左右，扉樂(lè)最近限時(shí)贈(zèng)送5年。

四、電動(dòng)牙刷選購(gòu)的三大原則

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？想要規(guī)避危害，首先選購(gòu)電動(dòng)牙刷不能盲目購(gòu)買(mǎi)，要堅(jiān)守自己的原則，對(duì)于國(guó)人復(fù)雜的口腔環(huán)境而言，應(yīng)該要遵守下面這三大原則，從根源上減少買(mǎi)到傷牙產(chǎn)品的概率：

1、正確判斷自己的口腔狀態(tài)

不管大家買(mǎi)什么口腔護(hù)理產(chǎn)品，都要先判斷好自己的口腔狀態(tài)，不能盲目更風(fēng)購(gòu)買(mǎi)那些網(wǎng)紅品牌、跨界品牌的電動(dòng)牙刷，適合自己才是王道，不適合自己的電動(dòng)牙刷使用后很容易導(dǎo)致傷牙。

2、要以循序漸進(jìn)的口腔護(hù)理觀念去選電動(dòng)牙刷

國(guó)人口腔耐受度比較低，因此千萬(wàn)不要過(guò)度清潔，更不能盲目追求暴力清潔的參數(shù)設(shè)置。要循序漸進(jìn)地改善自己的口腔環(huán)境。很多人擔(dān)心自己的口腔問(wèn)題多，想要積極地預(yù)防和改善牙病，就覺(jué)得震頻越高越好，其實(shí)這是很錯(cuò)誤的觀念，電動(dòng)牙刷的摩擦力確實(shí)需要關(guān)注，但牙齒耐受度也不能忽略！

3、選擇電動(dòng)牙刷時(shí)要保持科學(xué)理性

大家購(gòu)買(mǎi)電動(dòng)牙刷要講究科學(xué)理性，不能看見(jiàn)了一些網(wǎng)紅帶貨就買(mǎi)，這些網(wǎng)紅大牌，很多都只是外觀好看、名氣大，實(shí)際上根本沒(méi)有足夠的專業(yè)度，也沒(méi)進(jìn)行過(guò)足夠的調(diào)校。我們買(mǎi)電動(dòng)牙刷是用于口腔清潔的，而不是買(mǎi)電動(dòng)牙刷的名氣和外觀。

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五、謹(jǐn)慎挑選！遵守八大電動(dòng)牙刷選購(gòu)攻略

用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？我們知道產(chǎn)品選擇不當(dāng)是造成傷牙危害的主要原因，因此選購(gòu)什么樣的電動(dòng)牙刷至關(guān)重要！只有選購(gòu)的產(chǎn)品專業(yè)性高，品質(zhì)優(yōu)良，才能有效避免危害的產(chǎn)生，那么怎樣才能在劣質(zhì)產(chǎn)品大量充斥的市場(chǎng)上選購(gòu)到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷呢？下面是我根據(jù)個(gè)人專業(yè)知識(shí)和選購(gòu)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的八大選購(gòu)攻略，一并分享給大家。

攻略1、檔位要盡量豐富

口腔始終是動(dòng)態(tài)變化的，這就需要電動(dòng)牙刷要具備豐富的檔位來(lái)適配口腔環(huán)境的變化，滿足用戶更多的需求，所以建議大家盡量買(mǎi)擇檔位模式更豐富的電動(dòng)牙刷！

攻略2、要選震頻范圍跨度夠大的電動(dòng)牙刷

震頻適度就可以，選擇電動(dòng)牙刷更重要的是電動(dòng)牙刷的震頻跨度是否夠?qū)挘挥姓痤l跨度、范圍夠大夠?qū)挼碾妱?dòng)牙刷，才能更好地應(yīng)付動(dòng)態(tài)變化的口腔環(huán)境。

攻略3、選擇磨圓率高的電動(dòng)牙刷

大家不要看刷頭小就不重視它，刷頭上有很多可以考察的地方，例如磨圓率，就是決定刷頭質(zhì)量的重要依據(jù)之一，磨圓率低對(duì)牙齒的傷害很?chē)?yán)重，只要磨圓率在80%以上才適合國(guó)人。

攻略4、要使用刷毛軟硬適中的電動(dòng)牙刷

大家選電動(dòng)牙刷不要選刷毛過(guò)軟過(guò)硬的，過(guò)于柔軟會(huì)難以刷凈，過(guò)硬又容易刺激牙齒牙齦，因此大家要選軟硬度適中的刷毛。

攻略5、要選有充足專業(yè)實(shí)力的電動(dòng)牙刷

所謂的大牌雖然在參數(shù)、用料上不差，卻缺乏口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)沉淀，也沒(méi)有充足的技術(shù)實(shí)力來(lái)優(yōu)化調(diào)教電動(dòng)牙刷的內(nèi)核參數(shù)，產(chǎn)品與國(guó)人復(fù)雜的口腔環(huán)境并不匹配，傷牙率比專業(yè)品牌高出三倍不止！

攻略6、推薦大家使用搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷動(dòng)力強(qiáng)而且噪音、擺幅比較小，刷牙體驗(yàn)更出色，使用壽命更長(zhǎng)久。

攻略7、不要盲目購(gòu)買(mǎi)明星網(wǎng)紅同款

購(gòu)買(mǎi)明星網(wǎng)紅同款一般會(huì)將大量的資金和精力投入在廣告推廣上，卻不重視產(chǎn)品本身的研究和優(yōu)化，產(chǎn)品更新迭代給很羅霍，有的幾年前的老款還在賣(mài)，產(chǎn)品續(xù)航和核心技術(shù)等個(gè)方便早就跟不上專業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌了，被很多國(guó)貨品牌超越。

攻略8、優(yōu)選售后服務(wù)好，支持試用的品牌

選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)最好挑選支持七天無(wú)理由退換的品牌。因?yàn)殡妱?dòng)牙刷最重要最核心的部分比如品質(zhì)工藝上的優(yōu)化創(chuàng)新，是參數(shù)表中看不出開(kāi)的，還是自己體驗(yàn)后，看是否合適最直觀準(zhǔn)確。

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用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有傷害嗎？電動(dòng)牙刷確實(shí)有危害，但只要大家選購(gòu)產(chǎn)品時(shí)牢記文中所說(shuō)的四大傷牙原因，并運(yùn)用八大選購(gòu)攻略，電動(dòng)牙刷的危害就可以避開(kāi)，不足為慮。因此希望大家能重點(diǎn)把握這些內(nèi)容，去甄選真正清潔力好的同時(shí)護(hù)齦護(hù)牙也好的電動(dòng)牙刷，讓它的好處發(fā)揮出來(lái)！

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