我最近一直在嘆氣，因為很忙，然后沒有什么成效。

確實是不同的組織有不同的導向，

一些瑣碎會侵占我的情緒時間，這樣不好。

我意識到這一點的時候，忽然想起實習醫(yī)生格蕾里面一個情節(jié)，

一個大爺常年偏頭痛，最后查出是鼻子的問題，

一個小手術就可以解決掉，

然后他就放聲大哭，

他說他頭疼得連妻子去世的傷痛都感受不到。。。

所以，你看，雖然沒有那么極端，

我們的工資確實除了買我們的勞動力和時間，

還在為我們的情緒付費。

那么，如果一個人可以很快地進行生活和工作情緒的轉(zhuǎn)換，

就很劃算，

就是我還做不到，

總感覺除非確實已經(jīng)都處理完了，或者已經(jīng)明確怎么做了，

我的大腦還是會自己偷偷加班，

導致還是很累，

但也不是什么糾結(jié)的事，畢竟賺錢重要。

一個成熟的人，就得承認自己的情緒，

然后可以客觀的評價，總之，分裂一點沒有壞處。

但是，我還是摸魚看了一本書，

《也許你該找個人聊聊》，

我覺得很好看，圍繞心理咨詢師自己的生活和工作展開的，

把自己的感受，來訪者的感受，

就那么啪啪往讀者臉上砸似的，

你就覺得，人有時候真的是復雜又死心眼的動物，

你要是某一刻覺得自己頓悟了，

那只不過是一個簡單的開始，

探出來嘗試的手腳仍有可能隨時縮回去，

所以，我們都得原諒自己的那些反反復復，

不要把那些可以接受我們的人，當作理所當然。

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