你要做一個健康可愛，值得期待的人，這世上沒有治百病的藥，但有調百病的方法，追本溯源，最好的天然"大藥庫"就在你身上。

耳紋健康頻道，教你做一個心明眼亮、別人眼中的“糊涂”之人，健康一生，寧靜幸福！

耳紋健康問答，有你想知道的！

網(wǎng)友：眼睛方面有哪些比較嚴重的癥狀需及時注意和處理？

公子：特別提醒幾點：如果眼睛突然的視力下降，尤其是眼前一片漆黑，這有可能是視網(wǎng)膜中央動脈阻塞。若眼睛出現(xiàn)劇烈疼痛，加伴有頭疼，這種癥狀呢，比較常見的就是急性閉角性青光眼。還有一個呢就是視物遮擋，比如說我走得好好的，突然間上方有遮擋，或者下方有遮擋，有這種黑影的遮擋，這種情況下可能存在視網(wǎng)膜脫離，還有一些人呢，可能這種遮擋會是在提示一種腦梗，因為他腦子上面的一些區(qū)域發(fā)生梗塞以后，也會發(fā)生偏盲，這時候更多的不是眼睛的問題了，有可能是大腦的問題。

　　希望大家都不要有這些癥狀出現(xiàn)，這時候已經(jīng)為時已晚，有著巨大的風險存在。所以，平時一定要注意用眼習慣和用眼衛(wèi)生，如果經(jīng)常過度用眼，還需要做好眼睛的養(yǎng)護，比如用耳紋全息修復調理，這是建立在中醫(yī)耳穴療法的基礎上，結合AI人工智能和現(xiàn)代科技的方法，能有效預防近視，及早控制和改善視力健康問題，關鍵是無創(chuàng)傷、無副作用。

網(wǎng)友：老年人感染會怎么樣？

公子：哎，老人最大的問題是不聽話，通常他們的老朋友說啥就信啥，唯獨不聽子女的。

　　重要提示：老年人在第一周的時候，其實癥狀可能不重，沒有像年輕人那樣高燒，也許只是一點低燒，等到不發(fā)燒了，可能很多人覺得沒問題了、沒事兒了，實際上老年人的肺炎或在病程的四五天才開始，到第六七天的時候才比較嚴重。而子女一定要對家里老人多關心、多照顧，常觀察他們的癥狀，一旦出現(xiàn)胸悶、憋氣，就要重視起來，不能完全放松。

　　平時可以多做做耳紋全息調理，增強免疫力，提升身體抵抗力，降低被病毒感染的風險。祝愿所有老年人一定要闖過這一關！

網(wǎng)友：新冠病毒通常有哪些傳播途徑？

公子：世界衛(wèi)生組織網(wǎng)站公布了3個新冠病毒傳播的主要途徑。

　　第一，短距離傳播，人與人之間的由于距離比較近，此時病毒攜帶者在咳嗽、打噴嚏、醒鼻涕、說話甚至正常呼吸的時候，病毒直接進入空氣當中，距離近的人就會吸入這些病毒從而造成傳播。另外，陽性病人的病毒顆粒也可能直接噴灑到附近人的鼻腔、眼睛、口腔等部位，造成傳播。

第二，密閉空間內的長距離傳播，如通風不好的會議室、長途旅行的火車的車廂等，此時雖然人與人之間的距離比較遠，但空間是密閉的，如果空氣流通不好，病毒照樣能夠傳播。

　　第三，接觸傳播，就是人手接觸了病毒污染的物體表面以后，又接觸鼻子、口腔、眼睛等部位，造成病毒傳播。

　　那如何切斷這些傳播途徑呢？我們需做到：1、保持距離；2、盡量避免密閉空間的停留，密閉空間要保持通風；3、對物品表面的消毒處理，接觸哪些可疑的污染物品后，要記住洗手消毒。

網(wǎng)友：通過這次新冠說明了什么？

公子：這次新冠更加提醒我們，每個人要有一個良好的衛(wèi)生習慣，尤其是眼睛的保護，因為眼睛有很多結膜組織，很容易受到外界這種細菌病毒的侵襲，比如你在剪發(fā)洗頭的時候，服務人員可能就是剛陽了的，他在幫你洗頭時這個水進到眼睛里有可能很快你也陽，所以無論我們在防控新冠還是防控其他的這種眼病，局部的這個衛(wèi)生是非常重要的。

　　其實問題的根本還是要增強自身抵抗力、提升免疫力，因為病毒無處不在，無時不有！

網(wǎng)友：近視了沒什么大不了吧？頂多戴副眼鏡就完事兒了！

公子：隨著近視度數(shù)的增加，別以為佩戴合適的眼鏡就萬事大吉了。且不說戴眼鏡對很多人的生活帶來諸多不便，事實證明，越是高度近視的人，越容易發(fā)生眼底病變。比如白內障，一般情況下高發(fā)在七八十歲，高度近視的人可能不到60歲就會患上白內障，甚至更年輕化，這還只是其中一種眼部疾病，嚴重的很可能導致失明。

　　所以，要想眼睛健康，從改變你的觀念開始，平時就要多注意眼睛的養(yǎng)護！

網(wǎng)友：為什么做過近視手術的人更容易患干眼癥呢？

　　公子：許是因為在近視手術過程中，如果損傷到了眼部神經(jīng)及角膜上皮細胞，眼睛的調節(jié)功能則會紊亂，進而影響到淚液分泌，淚液少了，眼睛就會發(fā)干，即很可能患干眼癥。

網(wǎng)友：近視了吃什么？

公子：眼睛要好，營養(yǎng)均衡很重要，近視了可以適當多食用一些富含葉黃素的食物，比如蔬菜有：南瓜、西蘭花、蘆筍、菠菜、豌豆、胡蘿卜等，可提供視網(wǎng)膜營養(yǎng)所需。但油炸類、甜食、冷飲一類盡量少食用。

網(wǎng)友：耳紋的工作人員說，“視力低下往往不光是有近視引起的，也并非單純的老花眼引起的?！边@怎么說呢？

　　公子：這樣吧，給您舉個例子！有位李先生發(fā)來信息說：

　　我想世上應該有很多人跟我一樣，是由其他疾病的并發(fā)癥導致眼睛出現(xiàn)問題的，曾經(jīng)我甚至還有失明的恐懼，我想自己的經(jīng)歷或許能給他人看到一些希望，所以分享出來。

　　我在4年前被診斷患有糖尿病，隨后身體每況愈下，逐漸出現(xiàn)手腳麻木等狀況，不停地住院、出院，隨之而來的還有我的視力開始下降，原本1.0的視力下降到了0.15，我整天擔心眼睛會失明，整個人憂心忡忡的。

　　一次偶然的機會，我了解到了耳紋全息修復，抱著試試看的態(tài)度走進他們的體驗店里。經(jīng)了解，它背后的原理是建立在中醫(yī)耳穴療法的基礎之上，根據(jù)每個人的健康狀況做個性化的調理。本來我個人對中醫(yī)文化是非常信賴的，因為過去試過很多方法都沒太大作用，這個我想試試。

　　耳紋的工作人員非常盡心盡責，還提醒我說除了每日正常調理外，每天多到戶外活動，不是運動，晚上可以散散步，15分鐘就夠了，平時飲食要多加注意，保持營養(yǎng)均衡，油炸、冷飲、甜食一類的東西盡量少吃，充足的睡眠也很重要。

　　我每天都按照要求調理，并積極配合，每次做完都感覺眼睛很輕松，而且偶爾會感覺身體充滿了能量，僅僅過了一個月，我就感覺到了很明顯的變化，視野變得開闊明亮，書上的字也看得清清楚楚。

　　看到成效后，我的信心更足了，每天都沒有落下，堅持調理，大概在3個月左右，我的視力從0.15恢復到了0.8的水平。

　　發(fā)生巨大變化的不僅是視力，帶給我最大的感覺是“從體內煥發(fā)生命力”，耳紋全息修復真的太讓我吃驚了，因為我感覺身體很多癥狀消失了，漸漸在恢復正常，這些改變可是花錢都買不回來的。

　　所以，明白了吧，這也告訴您一個事實，眼睛的問題通常不只是眼睛本身的問題，它與我們的身體健康息息相關。

　　網(wǎng)友：最近眼睛不太舒服，醫(yī)生說沒什么問題，是這樣嗎？

　　公子：小心，眼睛不舒服，是身體在求救。

　　有時候，單從眼科上來看，你的眼睛確實沒什么問題，但你為什么會感覺不舒服？眼睛，不僅關乎視力，更關乎全身健康，是人體健康最早的警報器。如果，你把眼睛比作電腦的顯示屏，把身體比作電腦的主機，就很好理解了。

　　網(wǎng)友：我爸媽都戴眼鏡，所以我的近視是遺傳，能恢復嗎？

　　公子：確實有極少部分人是由眼球形狀所造成的“遺傳性近視”，但這類情況很少。有研究表明，絕大多數(shù)的近視并非直接遺傳，通常遺傳的是易近視體質。所以，有的人好像怎么作都不近視，而有的好像也沒怎么樣就近視了。

　　然而，有很多人都堅信“我爸媽都戴眼鏡，所以我的近視是遺傳?！被蛘摺毙值芙忝萌冀?，所以我也會近視?！睆亩约褐鲃臃艞壛嘶謴鸵暳Φ臋C會。

　　近視是一種病，其他病能好，為什么近視就好不了呢？

　　網(wǎng)友：為什么現(xiàn)代人眼睛的問題層出不窮呢？

　　公子：時代變了，我們每天都在過度用眼，所以好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生，以及養(yǎng)成護眼習慣變得非常重要。

　　視力在0.1以下的重度近視人群及患有其他眼疾的人群正在朝著低齡化的趨勢發(fā)展。在二十年前，你應該很少聽到“近視”一類的詞語，但為什么會演變成如今這樣的狀況呢？

　　比如，除了近視外，以前只有六七十歲的老人才會患上青光眼、白內障，如今卻在三四十歲的青年人身上頻頻出現(xiàn)，甚至是更小年紀的人。而且，被干眼癥所困擾的人口數(shù)量起碼已超數(shù)千萬人，若是再算上飛蚊癥、畏光等其他眼疾的患者，數(shù)量更是大得驚人。

　　我覺得，我們眼睛的健康問題驟增，眼睛壽命不斷縮減，其中一個重要原因就是長時間使用電子產品，包括刷視頻、玩游戲、看小說，甚至是工作、網(wǎng)課等。

　　智能手機、電腦、便攜游戲機等電子產品屏幕使用的LED背光燈，這些燈發(fā)出的藍光會給眼睛造成嚴重的傷害。再加上長時間眼睛和身體得不到放松休息，傷害得不到修復，導致功能出現(xiàn)異常，久而久之各種眼疾便產生了。

　　網(wǎng)友：“防藍光眼鏡”有用嗎？

　　公子：仁者見仁，智者見智吧，為什么這么說呢？

　　有人表示，電子產品屏幕使用的LED背光燈，這些燈發(fā)出的藍光會給眼睛造成嚴重的傷害。

　　藍光是一種短波高能的可視光，有一種說法是這樣的：LED背光燈屏幕的光能直射到眼睛深處的視網(wǎng)膜上，給眼睛帶來較重的負擔，這類屏幕的背光燈對眼睛和大腦的刺激，比在日光燈下看書相比要強烈數(shù)倍。

　　現(xiàn)代人的眼睛從早到晚都被顯示器發(fā)出的強烈光線包圍著，因此，市面上出現(xiàn)了“防藍光眼鏡”，但很可惜，它們的效果好像并不大。一方面，因為那些產品最多也就只能擋住三四成的藍光，做不到100%的保護。另一方面，很多人以為戴上了防藍光眼鏡就萬事大吉，所以繼續(xù)長時間盯著電子屏幕，反而更加重了眼睛的負擔。（據(jù)悉，在心理學上有個詞叫“心安理得效應”）

　　因此，建議您還是不要用為好，畢竟解決眼睛問題的根本遠比用眼鏡來防護有效得多。