北京京和堂中醫(yī)醫(yī)院王曉輝專家講述，上周六上午，我和往常一樣開始周末門診，剛開始工作，就見家長帶個小女孩急匆匆的進(jìn)來對我說：“醫(yī)生，你幫我女兒看看，她昨天來‘大姨媽’了，怎么辦?”

　　邊上的小女孩稚氣又羞澀的看著我。我趕緊詢問家長相關(guān)情況，并給小女孩做相關(guān)檢查：

　　女孩今年剛滿9歲，身高135厘米，但乳房已明顯發(fā)育，一查骨齡，已經(jīng)11周歲，意味著如果不干預(yù)，女孩成年身高將不足150厘米。

　　類似的病例，在醫(yī)院其實(shí)很常見。性早熟開始時不易察覺，等察覺時往往已經(jīng)晚了。所以在預(yù)防上家長應(yīng)該要下功夫。以下列舉性早熟預(yù)防的幾點(diǎn)主要方式：

　　01養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　飲食結(jié)構(gòu)上：葷素搭配合理，防止?fàn)I養(yǎng)過剩，減少食品添加劑的攝入。

　　食物類別上：少食冬蟲夏草、人參等可入藥的大補(bǔ)類食品;少食蜂王漿、花粉制劑等營養(yǎng)滋補(bǔ)品;少食炸雞、炸薯?xiàng)l等油炸類食品。

　　02減少心理刺激

　　在穿著方面，不要把孩子打扮得太時尚、太性感;在娛樂方面，避免給兒童接觸一些超越其性心理年齡的行為畫面，有意識地切斷“兒童不宜”的影視作品。不要帶孩子進(jìn)出酒吧、迪廳等不適合孩子的娛樂場所。

　　03減少電子產(chǎn)品的使用

　　如減少在電視、電腦屏幕前的時間，特別是夜間長時間光照會影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作，可能導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌，從而導(dǎo)致性早熟。

　　有關(guān)孩子性早熟的其他問題，家長可私信我咨詢。

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