化療升白食譜首推下面4款滋補米糊

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我曾經歷過一次化療，這個過程讓我非常難受和痛苦。我必須在醫(yī)院接受化療，每天都要經歷一系列的治療程序，包括注射藥物、輸液等。這些治療程序都非常痛苦，讓我感到非常疲憊和虛弱。

除了身體上的疼痛和不適，化療還會對我的心理造成影響。在化療的過程中，我會經歷各種各樣的焦慮和恐慌，這讓我感到非常痛苦和無助。我必須依靠醫(yī)生和家人的支持來緩解這種情況。

化療后，身體的恢復和免疫力提升是患者最關注的問題。在這個過程中，適當的飲食調整和搭配也是至關重要的。我每天都會吃各種補劑，其中營養(yǎng)粉吃的最多，我最喜歡吃的是rzlaat免疫素這個牌子，性價比高，然后蛋白含量高，成分好，關鍵是能看到效果，吃了半個月測試下來就能看到白細胞上漲了。

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下面介紹4款滋補米糊，為患者提供科學的飲食指導。

1.?核桃糯米糊

材料：核桃仁、糯米、紅棗、枸杞子、紅糖

制作方法：將核桃仁、糯米、紅棗、枸杞子混合后浸泡20分鐘，然后用砂鍋煮爛，最后加入紅糖調味即可。

功效：核桃仁含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，可以增強免疫力；糯米富含碳水化合物和膳食纖維，可以提供能量；紅棗和枸杞子含有多種維生素和礦物質，可以提高身體免疫力。

2.蓮藕糯米糊

材料：蓮藕、糯米、紅棗、枸杞子、紅糖

制作方法：將蓮藕洗凈切成小塊，與糯米、紅棗、枸杞子混合后一起煮爛，最后加入紅糖調味即可。

功效：蓮藕含有豐富的膳食纖維和碳水化合物，可以提供能量和營養(yǎng)物質；糯米富含碳水化合物和膳食纖維，可以提供能量；紅棗和枸杞子含有多種維生素和礦物質，可以提高身體免疫力。

3.燕麥米糊

材料：燕麥片、糯米、紅棗、枸杞子、紅糖

制作方法：將燕麥片、糯米、紅棗、枸杞子混合后浸泡20分鐘，然后用砂鍋煮爛，最后加入紅糖調味即可。

功效：燕麥片含有豐富的膳食纖維和碳水化合物，可以提供能量和營養(yǎng)物質；糯米富含碳水化合物和膳食纖維，可以提供能量；紅棗和枸杞子含有多種維生素和礦物質，可以提高身體免疫力。

4.核桃枸杞子粥

材料：核桃仁、枸杞子、糯米、紅棗、冰糖

制作方法：將核桃仁、枸杞子、糯米、紅棗混合后煮爛，最后加入冰糖調味即可。

功效：核桃仁含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，可以增強免疫力；枸杞子含有多種維生素和礦物質，可以提高身體免疫力；糯米富含碳水化合物和膳食纖維，可以提供能量；紅棗和枸杞子含有多種維生素和礦物質，可以提高身體免疫力。

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