十分鐘搞定寶寶營養(yǎng)早餐的秘密?
夏天到了孩子大人都熱的沒有食欲,做飯成了大問題,變著花樣做就是不吃?早上手忙腳亂沒有時間做飯?擔心外面的早餐不健康營養(yǎng)?這些問題在七街八巷都可以解決!隨著速凍技術的不斷發(fā)展,很多速食產(chǎn)品沒有添加劑,也可以很好的保鮮,拿到手里和剛做出來的營養(yǎng)差別微乎其微,而且機器生產(chǎn)急速冷凍,比外面買的早餐更干凈衛(wèi)生!在冰箱允許的情況下,我都會囤一些凍在冰箱,早上做飯即快捷又好吃!
?

我家孩子最愛吃卡通奶黃包,卡通形象的小包子松松軟軟的,顏色也是小朋友喜歡的,是用果蔬汁摻雜到面團中做的,很多不愛吃蔬菜的寶寶也不用擔心了。造型很多樣:有南瓜,小黃人,山竹,小雞,小豬,胡巴,小兔等多種形象。男孩女孩都能找到喜歡的!在吃飯的同時也可以培養(yǎng)孩子的認知能力,辨識水果和動物!有四種餡料:酸奶,豆沙,奶黃,紫薯餡隨機搭配,不咬開誰也不知道里面是什么餡料,體驗開盲盒般的驚喜。挑食的寶寶也會為了吃自己喜歡的卡通形象從而全面的攝入營養(yǎng)!
?

酸奶餡是用酸奶制作而成的,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),有利于平衡寶寶腸道的益生菌,酸奶和母乳很相似,容易消化,易吸收!酸奶含有的乳酸可以促進鈣的吸收。飲用一杯150克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需鈣量的1/3。
?

奶黃餡是用雞蛋牛奶和奶油制作而成的,富含鈣和維生素D,對寶寶生長發(fā)育很有益處。豆沙餡富含多種維生素和微量元素,尤其是鐵元素很豐富,有補血增強抵抗力的功效。紫薯所含的蛋白質(zhì)和氨基酸更容易被人體吸收,其中所含的維生素A可以有效改善視力,保護眼睛。
?

今天就分享到這里,如果喜歡就關注我吧!食在七街八巷,心系家鄉(xiāng)味道。隨七街八巷一起,發(fā)現(xiàn)更多更好的美味吧~
?
?
十分鐘搞定寶寶營養(yǎng)早餐的秘密?的評論 (共 條)
