為什么說命中欠“土”的人容易生??？中醫(yī)認(rèn)為啊，脾在五行中屬土，所以命中欠“土”，其實就是脾虛了。因為脾是負(fù)責(zé)將食物運(yùn)化成水谷精微的“加工廠”，因此又被稱為氣血生化之源，氣和血都是構(gòu)成我們生命活動的原動力，如果脾氣虛弱，無力運(yùn)化水谷，就會導(dǎo)致氣血虧虛，各種病也就隨之而來了。

那脾胃虛弱的人都有哪些癥狀呢？

首先脾胃虛弱的人臉色都不太好，面色萎黃，這是由于氣血不足，不能濡養(yǎng)肌膚所致；其次呢，脾胃虛弱的人啊，容易沒有精神，動不動就覺得累，無論做什么事都提不起來興趣；并且呢，脾胃不好的人，消化功能往往也不太好，因為不能把吃進(jìn)去的食物轉(zhuǎn)化為精微之氣被身體吸收運(yùn)化，就算吃的再多、再好，食物也只是穿腸而過；最后啊，脾胃不好的人還容易動不動就拉肚子，甚至大便里面還夾雜著沒有完全消化的食物，這也是脾的運(yùn)化功能太差所致。

那脾胃不好的人怎么才能培好“脾土”呢？

那就不得不提到補(bǔ)土派的創(chuàng)始人——李東垣所創(chuàng)的補(bǔ)中益氣湯了。方中重用黃芪和人參來補(bǔ)脾氣，再加上柴胡、升麻來升陽舉陷，白術(shù)化濕健脾，陳皮化痰理氣，再加上當(dāng)歸來補(bǔ)血，最后用甘草來調(diào)和諸藥。諸藥合用，既能補(bǔ)氣健脾，又能化掉痰濕，升陽舉陷，補(bǔ)而不滯。

什么樣的人可以參考這個補(bǔ)中益氣丸呢？如果說你這陣子總是很疲憊，吃不下飯，一直拉肚子，總感覺拉不干凈，上廁所的時候還有種肛門下墜的感覺，伸出舌頭一看呢，發(fā)現(xiàn)舌中部分凹陷進(jìn)去了，這就說明脾胃太虛弱了，需要去給脾胃增添一些動力了。

當(dāng)然了，每個人的情況都不一樣，涉及到用藥呢，建議大家還是要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，切勿隨意亂用。我們下期再見！