冠心病全稱叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，可以引起胸痛、胸悶、氣短、乏力、心悸、心梗甚至猝死等不良表現(xiàn)。一旦患有冠心病，隨時(shí)可以能危及生命。那么，得了冠心病還能不能像健康人一樣活得長壽？該如何做呢？

　　1.保持身體溫暖御寒非常重要，尤其是在冬天。老年人一定要注意多穿衣服，不要著涼，以防突發(fā)冠心病。隨著天氣變化，增減衣物，避免外界寒冷空氣體進(jìn)入體內(nèi)。也不要吃冷食。保暖很重要，所以我們必須注意這些。（孔氏圣德堂）

　　2.早上起床宜慢，不宜快。經(jīng)過一夜睡眠，人早上剛醒時(shí)血壓會上升，對于心臟不好的人，尤其是高血壓患者，突然坐起來甚至下床，動作太猛，容易引起腦血管破裂。

　　3.保持科學(xué)有效的運(yùn)動，運(yùn)動對于穩(wěn)定斑塊、逆轉(zhuǎn)斑塊起著重要的作用。同時(shí)合理的運(yùn)動也能神清氣爽，保持愉悅的心情。（孔氏圣德堂）

　　4.飲食盡量多樣化，做到葷素搭配、粗細(xì)搭配，低油低鹽，盡量選用地中海飲食模式，在飯量上做到8分飽。合理的飲食不僅僅是個(gè)人的健康基礎(chǔ)，更是家庭的健康基礎(chǔ)。（孔氏圣德堂如何治療冠心?。浚?/p>

　　5.避免情緒激動，心情要舒暢。心臟不好的人，最需要安靜的環(huán)境，平和的心境。冠心病要想長壽，一定要盡量避免大喜大悲，以免誘發(fā)心絞痛、心梗突發(fā)。

　　以上內(nèi)容就是帶給大家的了，希望這些知識可以幫助到大家，得了冠心病，如何有效的治療呢？（孔氏驗(yàn)方中藥治療）

　　孔氏驗(yàn)方中藥驗(yàn)方二香蔞蛭湯運(yùn)用祖國醫(yī)學(xué)“從脾論治調(diào)補(bǔ)脾腎，疏肝理氣增強(qiáng)氣血循環(huán)動力”的個(gè)體化辨證診療方案；同時(shí)可起到生血、活血、養(yǎng)血的作用，改善心肌缺血癥狀，消除心肌廣泛缺血、變性、壞死和纖維化。解除心肌頓抑和休眠，消除心肌擴(kuò)大，杜絕心力衰竭，逆轉(zhuǎn)心臟擴(kuò)大和僵硬，可替代支架、搭橋、化學(xué)消融、心臟移植等傳統(tǒng)方法，可告別長期服藥。