筋膜槍比較好的品牌有哪些？使用筋膜槍好處眾多，同時也看到一些有關(guān)使用筋膜槍損傷肌肉的案例，讓很多想要入手的朋友望而止步。李丹作為一個專業(yè)的康復師需要提醒大家的是，筋膜槍品牌雖多，但真正專業(yè)的還是非常缺乏！很多歐美大牌、代工廠貼牌等產(chǎn)品對震頻穩(wěn)定性、兼容性等調(diào)校技術(shù)很不成熟。長期使用肌肉就會出現(xiàn)酸紅腫痛，肌肉撕裂等損傷肌肉的情況出現(xiàn)。為了給大家有效避開這些坑貨產(chǎn)品，我決定給大家科普一下在選購筋膜槍時到底應(yīng)該注意哪些問題，又有哪些筋膜槍比較好的品牌可以放心選擇，大家一起往下看吧。

下圖是我自己測評過的部分筋膜槍產(chǎn)品：

筋膜槍比較好的品牌有哪些？其實筋膜槍的原理是很簡單的：產(chǎn)品內(nèi)部特制了電機，以此帶動按摩槍頭，對身體進行擊打，筋膜槍產(chǎn)生的震動可以穿過脂肪與淺層筋膜，到達人體的深層筋膜實現(xiàn)按摩效果。筋膜槍能夠改善筋膜炎患者的疼痛，促進肌肉和軟組織的恢復，對運動人士和久坐人群的肌肉酸痛問題又很好地舒緩改善作用！

筋膜槍比較好的品牌有哪些？筋膜槍是很有用的按摩產(chǎn)品，但前提是我們使用的是優(yōu)質(zhì)筋膜槍。那么筋膜槍哪些品牌好？要如何尋找到適合自己的優(yōu)質(zhì)筋膜槍呢？下面我就來分享一下自己這么多年總結(jié)的筋膜槍選購經(jīng)驗：

1、握持感很重要

一款優(yōu)秀的筋膜槍離不開好的握持感，一個筋膜槍的握持感非常很重要，尤其是對大槍來說，鑒于大槍本身的體積和重量，如果手柄做工不佳，會導致整個產(chǎn)品的體驗感不好。

2、避免購買直播網(wǎng)紅產(chǎn)品

想筋膜槍這種作用于身體的按摩工具，我們在選購的時候一定要盡量從專業(yè)的核心技術(shù)上來對比，而不是因為某某明星代言，或是網(wǎng)紅主播帶貨就輕易購買。其實很多網(wǎng)紅筋膜槍都是貼牌賣貨，這些品牌的產(chǎn)品之間沒有太大的產(chǎn)別，質(zhì)量一般，但因為價格虛高，毛利潤也很大。

3、分清自己適合大槍還是Mini槍

Mini槍的形態(tài)小巧、便捷，顏值也更高一些，推力相對適中，對于肌肉較薄的女性用戶來說還是比較合適的；但如果是專業(yè)的運動和健身人群選購筋膜槍，迷你款就不太夠用了，優(yōu)先選擇大槍，大槍的推力和震幅都更適合肌肉發(fā)達的人群，可以更加深入到肌肉的深層筋膜，按摩效果更有效。

4、不要過分追求推力

選購筋膜槍也要講究一個“合適”，適合自己的才是最好的，比如推力就不是非得越大越好，若是本身肌肉較少，卻選擇了大推力的筋膜槍，就很容易導致肌肉紅腫撕裂，但如果筋膜槍的推力過小，又起不到按摩的作用，我們購買時最好選擇10到20kg之間的，對普通人來說就夠用了。

5、震幅并非越高越好

震幅是選購筋膜槍最重要的標準之一，與推力相同，震幅也要根據(jù)自己肌肉的承受能力來選，這里要說一下：人體的深層筋膜約是在8-12mm。也就是說若是筋膜槍的震幅太淺不能起到按摩的效果，太高超過了人體的承受能力又會傷害肌肉，所以建議專業(yè)人士可選10-13mm，而普通人群選擇8-10mm的。

6、分清震頻與震幅

第五條的震幅是指筋膜槍的穿透力，而震頻是指電機的轉(zhuǎn)速方面，一般以筋膜槍每分鐘的擊打次數(shù)來參照。通常情況下2000到3500的震頻范圍是合適的，超過4000r/min就很容易對身體造成損傷了。還要注意震動頻率不等于擊打力度，擊打力度還和震幅、推力扭矩有關(guān)，選購時要注意這些參數(shù)的不同。

7、續(xù)航能力越長越好

續(xù)航能力不用多說，當然是越長越好，續(xù)航能力強大大減少我們的充電次數(shù)，有時外出攜帶不用多加充電用品，在這一點上，很過國產(chǎn)品牌都做得很好。

8、機器重量要合適

機器的重量也不能一味的追求重量輕，我測評過那么多產(chǎn)品下來，發(fā)現(xiàn)600g-1000g區(qū)間的最為合適。筋膜槍太輕的話，在使用時要大力按壓防止擊打效果不佳，而且過輕時擊打位置也容易偏移，有可能偏移到脆弱部位造成安全隱患。

筋膜槍比較好的品牌有哪些？除了上面的選購經(jīng)驗分享外，今天我還準備了五款好用的筋膜槍產(chǎn)品推薦給大家：

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：極限運動品牌，專攻“發(fā)燒性能與不傷肌肉”

AGVIEE未野肯定是今天所有產(chǎn)品中我最推薦的一個！AGVIEE未野熱度高，它是極限運動品牌，他們家對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極其嚴苛，這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢非常突出，備受專業(yè)運動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多運動博主媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！最大優(yōu)點實現(xiàn)打擊力等性能拔尖、且肌肉損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的牌子，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。要知道諸多品牌為了競爭而堆砌功能和玩法、追求智能化，犧牲品質(zhì)打價格戰(zhàn)等，導致產(chǎn)品臃腫性能差，損傷肌肉率高。其實在中國疊加功能、打價格戰(zhàn)是簡單的，但是要打造高精度的性能卻很難，需要技術(shù)實力、用好料、且持續(xù)研發(fā)！

為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準度高！同時開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！還針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！

面對復雜的肌肉特征，未野積累數(shù)十萬肌肉特征數(shù)據(jù)，實現(xiàn)強大的STAR“全場景、高覆蓋、高跨度”兼容性體系。作為極限運動品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量嚴苛測試標準，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！它的抓握感極好，獨有橢圓手柄設(shè)計，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運動機構(gòu)代言，純粹是一些運動發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！

第二款：Hypervolt Go筋膜槍

產(chǎn)品特色：機身采用一體化設(shè)計，便于攜帶

海博艾斯Hypervolt GO采用了一體機身設(shè)計，體積和重量大幅度縮小，更易于攜帶。不過需要說明的是，它的電源接口與之前的產(chǎn)品不兼容。

它的三個檔分別是2200轉(zhuǎn)/2750轉(zhuǎn)/3200轉(zhuǎn)，和常規(guī)款相比，Hypervolt GO的功率縮減了20W，畢竟是迷你款，擊打力度和深度上比不了大槍。女生和年齡較大人群用還行，如果是健身愛好者、運動達人、男生用的話，不是很適合。

這款只有兩個按摩頭，分別是平頭和圓柱頭，與之相比，標準款的Hypervolt筋膜槍配備了五個按摩頭，分別是U形頭，緩沖頭，和球形頭，因此Hypervolt GO的適用場景也相對比較有限。

第三款：GXA N12筋膜槍

產(chǎn)品特色：顏值不錯，續(xù)航能力較強

GXA喜歡把自己包裝成國外的品牌，但實際上它是個地地道道的國產(chǎn)筋膜槍。從筋膜槍產(chǎn)品本身來說，它的性能還是不錯的，顏值也過關(guān)，機器外觀也很有辨識度。

機器配有五個按摩頭，和六個可調(diào)節(jié)的按摩檔位，筋膜槍的震動頻率大概在1400到3400r/min這個區(qū)間內(nèi)，機器整體的擊打力度還行，但在震頻上表現(xiàn)的還有所欠缺，震頻不夠穩(wěn)定，存在損傷肌肉的風險，還需要更加優(yōu)化。

然后再說下續(xù)航，它充一次電可用8-10小時，有LED顯示屏可顯示電量，在這塊表現(xiàn)還不錯。

第四款：愛康筋膜槍

產(chǎn)品特色：散熱效果好，擊打力度強悍

愛康icon 筋膜槍是來自美國的產(chǎn)品，外觀設(shè)計有一些平庸，沒有什么自己的特色，產(chǎn)品的整體做工還說得過去，手感挺好，機器的的外殼設(shè)計是金屬，比較沉重，散熱效果還算不錯，但1.2kg以上的機身重量，用久了難免手部發(fā)酸，不太適合女性及手勁兒小的人群。

它提供三檔模式+六個按摩頭，內(nèi)部選擇了更優(yōu)秀的無刷馬達，12mm的按摩深度搭配3200轉(zhuǎn)/min的震頻，產(chǎn)品的擊打力度很強悍，適合對擊打力度要求很高的專業(yè)人群。但對于國人而言，這個擊打力度并不適合日常使用的需要，超過了很多人肌肉承受能力，可能造成肌肉受損。

它的電池容量為2000mAh，電量消耗比較快，3.5小時的續(xù)航時間太短，需要經(jīng)常給產(chǎn)品充電，非常麻煩。

第五款：菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍

產(chǎn)品特色：握感感不錯，支持Type-c接口

菠蘿君的這款MINIX顏值上充滿科技感，外觀顏色也是經(jīng)典的黑色，看上去像是吹風機，握住的手感很好，尺寸把握的不錯。

它標配4個按摩頭，提供85W無刷電機，搭配12V動力性鋰電池，就實測體驗來說，輸出的力度不太足，擊打深度不夠。只適合剛剛?cè)腴T的人群使用，對專業(yè)人士來說，無論是性能上還是使用感受，都要比專業(yè)大槍差很多，不適合專業(yè)人士。

機器還配有搭配Type-c接口，電池容量為2500AH，我們平時使用自己的Type-C充電線就可以對產(chǎn)品進行充電了，如果是出門在外，使用日常的共享充電寶也可以，保證機器時刻電量充沛不掉線。而且這不僅是一把筋膜槍，還可以對全身很多部位進行按摩，比如腰部、腿部等等，可以說是一機多用，能夠充分實現(xiàn)按摩的作用，讓身體每一個肌群得到放松。

筋膜槍比較好的品牌有哪些？這就是今天為大家?guī)淼奈蹇罱钅尞a(chǎn)品了，有常規(guī)款也有迷你款，適合各類人群的需要，希望大家都可以買到滿意的筋膜槍，有一個很好的筋膜槍產(chǎn)品體驗！