情緒穩(wěn)了,工作就順了
“職場上,你會溝通,加10分;會合作,加20分;會開拓資源,加50分;但如果你無法控制自己的情緒,不好意思,扣100分?!?/p>
很多時候,成功路上的絆腳石不是能力不足,而是情緒不穩(wěn)。
有個詞語叫“情緒成本”,意思是你每陷入情緒一分鐘,就會損失一分鐘去解決問題。
工作中,情緒不穩(wěn)的人,一味沉溺于糟糕的心境,抱怨焦慮、裹足不前,工作效率大打折扣。
而情緒穩(wěn)定的人,面對問題不猶豫、不拖延,遇山開路、逢水架橋,工作自然就順了。
每個人的人生起點不同,但并不意味著,其人生的最后結(jié)果就被出身定型。在這個世界上,永遠不存在窮富世襲,也不存在成敗罔替,有的只是“我奮斗,我成功”的真理。我堅信,我們的命運由我們自己的行動決定,而絕對不是完全由我們的出身決定。
看完之后整個人的格局一下子打開了。
Part.1
工作中的苦,大都是情緒種下的毒
記得見過這樣一個問題:
一輛開動的汽車哪個零件壞了最讓你驚恐?
90%的人都選擇了剎車。
剎車失靈的汽車容易造成嚴重事故,工作中失控的情緒也是如此。
為了拿下客戶經(jīng)常熬到深夜,力求把工作做到無可挑剔。
可設(shè)計方案改了幾十遍客戶都不滿意,客戶的要求還總是在變(五彩斑斕的黑),一次次的刁難讓你倍感委屈。
一次電話溝通中,對方又開始挑方案中的毛病,每一句挑剔的話都讓你更加委屈、氣憤。
想到自己那么辛苦卻毫無收獲,你終于忍不住在電話里大聲對客戶說:“你的要求特別沒道理,別以為甲方了不起,我不伺候了!”
說完,狠狠摔掉電話,覺得過癮。但很快過癮就變成了絕望,意識到自己把事兒搞砸了,趴在桌子上痛哭起來。
當天,對客戶發(fā)火的事就傳開了,領(lǐng)導(dǎo)把你叫到辦公室問責(zé),并直言由于你的“不成熟”,這個大客戶會被調(diào)整給別人。
客戶本人也把這件事兒當成段子一樣講給同行,導(dǎo)致很多老板都覺得你“本事不大、脾氣不小”,不愿意找你談業(yè)務(wù)。
“世上一切不利的影響中,最能使人功敗垂成的,往往就是過度的情緒?!?/strong>
信心的大小決定了成就的大小。庸庸碌碌、得過且過的人,自認為做不成什么大事,所以他們僅能得到很少的報酬。他們相信無法創(chuàng)造偉大的壯舉,他們便真的不能。他們認為自己人微言輕,所做的每一件事也顯得無足輕重。久而久之,連他們的言行舉止也會表現(xiàn)得缺乏自信。如果他們不能將自信抬高,他們就只能在自我評價中萎縮,變得越來越渺小。而且他們怎么看待自己,也會使別人怎么看待他們,于是這種人在眾人的眼光下又會變得更加渺小。

見過這樣一句話:
情緒如水,穩(wěn)定時,情緒是靜水流深,滋養(yǎng)萬物。
不穩(wěn)時,情緒是波濤駭浪,可以瞬間淹沒一切。
工作的本質(zhì)就是解決問題,過度的情緒不僅毫無益處,反而會在無形中把你拖垮。
修煉情緒,是每個職場人的基本功。
冷靜工作,理智做事,學(xué)會在不動聲色中強大自己,才能少吃工作的苦。
我一直相信,機會是靠爭取得來的。再好的構(gòu)想都存在缺陷,即使是再普通不過的計劃,只要你確實執(zhí)行并且繼續(xù)發(fā)展,所取得的效果都會比半途而廢的好計劃要好得多,因為前者會貫徹始終,而后者卻前功盡棄。
所以說,成功沒有秘訣,要在人生中取得正面結(jié)果,有過人的聰明智慧和一技之長自然好,沒有也無須沮喪,只要肯積極行動,你就會越來越接近成功。

Part.2
最好的工作狀態(tài),是遠離情緒內(nèi)耗
在工作中 發(fā)現(xiàn):工作本身就有很多壓力,你會遇到很多誤會,受很多委屈。
而一個人最好的工作狀態(tài),就是不玻璃心,遠離情緒內(nèi)耗。

“成功不要有無謂的情緒。即使你抱怨再多,委屈再多。當下最要緊的一件事就是先把工作做好,這才是一個成熟的人該有的心態(tài)。”
Part.3
情緒穩(wěn)了,工作就順了

工作中的每個人,都如同一輛在路上飛馳的汽車。
如果你的能量有80%用于情緒內(nèi)耗中,只有20%的能量用于前進,自然跑不快。
可如果你的能量100%都轉(zhuǎn)化成動能,就會遠遠甩開其他的車。
越成功的人,越是管理情緒的高手。
當你遇事不慌,穩(wěn)住情緒,有條不紊地面對一切,你會發(fā)現(xiàn),工作中的大多數(shù)難題總能迎刃而解。

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