第一章測試 1. 太極拳一詞最早見于()。 A：楊澄甫《太極拳體用全書》 B：王宗岳的《太極拳論》 C：李亦畬《太極拳譜》 D：陳鑫《陳式太極拳圖說》 答案:C 2. 陳式太極拳創(chuàng)始人是()。 A：陳小旺 B:陳鑫 C：陳正雷 D：陳王廷 答案:D 3. 楊式太極拳創(chuàng)始人是()。 A：楊澄甫 B：楊祿禪 C：楊班侯 D：楊健侯 答案:B 4. 太極拳有五大種流派即()。 A：陳式、楊式、武式、李式、吳式 B：陳式、楊式、吳式、郝式、孫式 C：陳式、楊式、武式、孫式、吳式 D：楊式、武式、孫式、吳式、王式 答案:C 5. 在練習太極拳時，要求身體要復歸嬰兒狀態(tài)是()狀態(tài)。 A:松化 B:松沉 C:松靜 D:松柔 答案:D 第二章測試 1. 正踢腿力點在() A：前腳掌 B:腳面 C:腳尖 D:腳跟 答案:C 2. 虛步是太極拳的一個()。 A:步型 B：技擊方法 C:步法 D:腿法 答案:A 3. 太極拳運動中直擺性腿法包括()。 A：正踢腿 B：左蹬腳 C：正拍腳 D：里合腿 答案:AD 4. 太極拳的手型包括() A:掤 B:掌 C:拳 D:挒 答案:BC 5. 推掌和按掌的區(qū)別是力點不同。() A:錯 B:對 答案:B 第三章測試 1. 太極拳手型的拳握法，大拇指應壓放在中指食指的()。 A：第一指節(jié) B:隨意 C：第二指節(jié) D:拳眼 答案:C 2. 太極拳手型掌有()個技擊部位。 A:4 B:5 C:6 D:3 答案:B 3. 太極拳的運動節(jié)奏為()。 A：快慢相間 B：動靜疾徐 C：緩慢勻速 D：形斷意連 答案:C 4. 簡化八式太極拳共有()段。 A:3 B:1 C:2 D:4 答案:C 5. 太極拳的弓步要求兩腳()。 A：兩腳之間橫向距離不超過10公分 B：在一條直線上 C：兩腳之間橫向距離不超過30公分 D：兩腳之間橫向距離 20公分左右 答案:D 第四章測試 1. 簡化八式太極拳的“起勢”兩臂前舉時身體要有()。 A：下沉意識 B:呼氣 C:提氣 D：上頂?shù)囊庾R 答案:A 2. 簡化八式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動作力點在()。 A：小臂外側 B：小臂背側 C:上臂 D:小臂 答案:A 3. 簡化八式太極拳的“白鶴亮翅”的“亮翅”動作包含有()。 A：動作像仙鶴飛翔的含義 B：動作像仙鶴翅膀的含義 C：動作舒展的含義 D：動作亮相的含義 答案:C 4. 簡化八式太極拳的“摟膝拗步”動作包含()手法。 A:攻防 B：兩種防守 C：兩種進攻 D：兩種攻防 答案:D 5. 太極拳的身形要求。() A：裹胸拔背 B：挺胸收腹 C：含胸弓背 D：含胸拔背 答案:D 第五章測試 1. 簡化八式太極拳的“倒卷肱”動作的技術要點是()， 才符合攻防含義。 A：推掌和回撤手要在胸前相錯 B：退步和推掌同時完成 C：推掌力點在掌根 D：后撤手要肘尖領 答案:A 2. 簡化八式太極拳的“攬雀尾”動作包含()種攻防手法。 A:5 B:3 C:6 D:4 答案:D 3. 簡化八式太極拳的“攬雀尾”動作中“擁”的力點在()。 A：小臂外側 B:小臂 C:掌背 D：小臂背部 答案:D 4. 簡化八式太極拳的“攬雀尾”動作中“按”的力點在()。 A：兩掌掌外沿 B：兩掌掌心 C：兩掌掌指 D：兩掌掌根 答案:D 5. 簡化八式太極拳的“云手”動作，手在云到面前時有()含義。 A:擁 B:按 C:擠 D:捋 答案:A 第六章測試 1. 簡化二十四式太極拳的整套動作共分()段動作。 A:2 B:4 C:3 D:4 答案:D 2. 簡化二十四式太極拳整套動作共有()種腿法動作。 A:3 B:5 C:2 D:4 答案:C 3. 簡化二十四式太極拳是在()創(chuàng)編而成。 A:1955年 B:1958年 C:1956年 D:1957年 答案:D 4. 簡化二十四式太極拳套路是在()基礎上簡化而成。 A：吳式太極拳 B：陳式太極拳 C：孫式太極拳 D：楊式太極拳 答案:D 5. 簡化二十四式太極拳共有()平衡動作。 A:2 B:4 C:3 D:1 答案:A 第七章測試 1. 5、簡化八式太極拳的“手揮琵琶”動作的虛步的虛點地面的腳是以(點地。 A:腳跟 B:腳尖 C:全腳掌 D:腳尖內側答案:A 2. 簡化二十四式太極拳的“起勢”兩臂前舉時身體要有。() A:提氣 B:下沉意識 C:上頂?shù)囊庾R D:呼氣答案:B 3.簡化二十四式太極拳的“野馬分鬃”的“分手”動作力點在。() A:上臂 B:小臂 C:小臂背側 D:小臂外側答案:D 4. 簡化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的左手動作有。() A:樓手之意 B:採手之意 C:下拉之意 D:撥手之意答案:B 5. 簡化二十四式太極拳的“白鶴亮翅”的右手動作是手法。 ( ) A:防守 B:進攻 C:防攻 D:攻防答案:A 1第八章測試簡化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”動作包含四種技擊方法。 A:擁、捋、捌、按 B:棚、捋、擠、按 C:棚、採、擠、按 D:棚、捋、擠、肘答案:B 2.簡化二十四式太極拳的“左右攬雀尾”的推掌手法力點在 A:掌外沿 B:掌指 C:掌心 D:掌根答案:D 3 簡化二十四式太極拳的“倒卷肱”兩手的配合要 ()。 :后手前推與前手相錯時前手下落于腹前B:前手后撤于腹前后手即前推C:后手前推與前手錯時前手后撤于腹前D:前手下落于腹前后手即前推答案:A 4.簡化二十四式太極拳的“倒卷肱”后撤腳應向()。 A:支撐腳內側落步B:同側后方落步C:正后方落步D:異側后方落步答案:A 5.簡化二十四式太極拳的“倒卷肱”回收手和前推手為(O)手法。A:防守進攻B:進攻C:進攻防守D:防守答案:A 第九章測試 1.簡化二十四式太極拳的“單鞭”的左手應()再推。 A:先擠化B:先堋C:先擁化D:先採化答案:C 2. 簡化二十四式太極拳的“右蹬腳”動作中蹬腳的力點在()。 A:腳尖B:腳掌C:腳外側D:腳跟答案:D 3.簡化二十四式太極拳的“雙峰貫耳"動作兩拳眼()。 A:朝上B:朝內下。C:朝內D:朝下答案:B 首頁 4. 簡化二十四式太極拳的“雙峰貫耳”動作力點在(O)。 A:拳面B:舉心C:拳眼D:拳背答案:D 5. 簡化二十四式太極拳的“左蹬腳”動作中蹬腳方向和()。 A:同側推掌手臂夾角成九十度B:側推掌手臂相同 第十章測試 1.個簡化二十四式太極拳的“轉身搬攔捶”的動作有()。 A:4 B:3 C:2 D:5 答案:B 2. 簡化二十四式太極拳的“轉身搬攔捶”的“搬”是()。 A:防守進攻手法B:防守手法C:進攻防守手法D:進攻手法答案:B 3. 簡化二十四式太極拳的“如封似閉”右手回抽是()。 A:回帶對方B:捋手法C:之意D:脫手之意答案:D 4. 簡化二十四式太極拳的“如封似閉”兩手的配合要如同()。 A:屏風合攏B:抱球前推C:兩扇門關閉D:游泳劃水答案:A 5. 個簡化二十四式太極拳的“十字手”動作包含()種手法。 A:3 B:5 C:4 D:2 答案:D 第十一章測試 1.! 以下哪一項為檢錄長的主要職責()。 A:落實各場地檢錄處位置、運動員入場和退場的位置及標記B:編排成績冊C:保證競賽成績無誤D:解釋規(guī)則、規(guī)程 答案:A 2. 運動員參加檢錄，并檢查服裝和器械，須到達指定地點報到的時間是賽前 ()。A:30分鐘B:40分鐘C:20分鐘 3. 技術演練綜合評定評分7.00~8.49為()。 A:及格 B:良好 C:優(yōu)秀 D:尚可 答案:BCD 4. 裁判員執(zhí)行的其它錯誤內容及扣分，失去平衡是指()。 A:移動 B:跳動 C:晃動 D:倒地 答案:ABC 5. 運動員聽到上場點名時和完成比賽套路后，應向裁判長行鞠躬禮。() A:錯 B:對 答案:A 第十二章測試 1.造成老年人因傷害死亡的首位原因是()。 A:糖尿病 B:高血壓 C:跌倒 D:癌癥 答案:C 2. 以下關于太極拳技擊的特點錯誤的是()。 A:以靜制動 B:剛猛有力 C:后發(fā)先至 D:以柔克剛 答案:B 3. 太極拳可以改善哪些生理功能()。 A:消化功能 首頁 B:神經(jīng)功能 C:骨骼肌肉功能 D:呼吸功能 答案:ABCD 4. 太極拳運動為什么有心理保健功能() A:提供社交平臺 B:能改善睡眠 C:獨特的太極拳文化 D:能改善生理功能 答案:ABCD 5. 太極拳通過呼吸與動作互相配合能夠有效促進人的大腦神經(jīng)細胞功能運行 () A:錯B:對答案:B 第十三章測試 1.在國際上，大多數(shù)人練習太極拳是為了()。 A:健身B:技擊C:炫技D:冥想答案:A 2. 20世紀90年代起太極拳在西方傳播形式較為多樣化，主要包括()。 A:國際太極拳組織機構的傳播B:報刊雜志、網(wǎng)絡傳播C:國內外大型太極拳競技比賽活動D:國內外高校校際交流答案:ABCD 3.1988年在日中友好會館名譽會長古井喜實的推動下，日本成立了太極拳協(xié) 會。() A:對B:錯答案:B 4.太極拳運動的內三合為()。A:氣與力合B:身與腦合C:意與氣合D:心與意合答案:ACD 5.太極拳運動的外三合是指()。A:手與足合B:肘與膝合C:心與身合D:肩與膀合答案:ABD