化療期間吃什么可以提高免疫力

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老爸中間有段時(shí)間，化療后總會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，本來(lái)就是偏白的膚質(zhì)，一貧血整個(gè)人臉上毫無(wú)血色，灰土土的，看著特別嚇人。

醫(yī)生讓我們多吃點(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物血這些含鐵比較多的，但是老爸從來(lái)都不吃內(nèi)臟，現(xiàn)在更是聞都聞不得，一聞到那個(gè)腥味就想吐。

大家都給我們推薦五紅湯，我看里面有紅糖，不想讓老爸吃這種加工的糖，我就改良了一下，用桂圓代替了紅糖，直接用豆?jié){機(jī)打非常方便。老爸每天上午或者下午的時(shí)候，就五紅豆?jié){+一杯RZLAAT免疫素（也可以直接攪拌在豆?jié){里）

這個(gè)營(yíng)養(yǎng)粉里的造血營(yíng)養(yǎng)素也很豐富，包括分離乳清蛋白、多種維生素、鐵鋅這些造血必須的營(yíng)養(yǎng)素。幫助升白提血象，增強(qiáng)免疫力，要不然老爸看上去也太難受了。

好在喝了一段時(shí)間，老爸的氣色慢慢好起來(lái)了，檢查紅細(xì)胞終于漲上去了。

我把改良的“五紅湯”做法放在下面了，有需要的可以自取哦~

食材：紅衣花生20g、紅豆20g、紅棗10顆、枸杞15g、桂圓5個(gè)（替代紅糖）

做法：

1、把所有的食材洗干凈，紅棗掰開(kāi)去核；

2、紅衣花生、紅豆提前1小時(shí)冷水泡發(fā);

3、所有食材一起放入豆?jié){機(jī)中，加入適量的水或者牛奶，然后按鍵打好后裝杯提醒一下哦~

我們一般是等五紅豆?jié){涼一會(huì)，手摸杯子感覺(jué)溫溫的，再加入RZLAAT免疫素營(yíng)養(yǎng)粉攪拌，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)粉里有益生菌，太燙的水泡會(huì)破壞它，不太好。