茵道緊縮術后想盡快恢復要抓住細節(jié)。茵道緊縮術是用于一些茵道過早松弛的女性的挽救方法，大多女性茵道松弛是因為自然分娩造成的，女性在經(jīng)歷自然分娩時茵道口被擴張，因此需要時間恢復，而有些女性就難以恢復緊致，導致夫妻生活中出現(xiàn)問題，影響女性幸福健康。

1、在恢復期間應避免吸煙、酗酒，以及使用辣椒、刺激性食物和有殼的海鮮。

2、每次大小便后可用清水沖洗茵部傷口，將傷口擦拭干凈并涂抹藥膏。

3、按照醫(yī)師指示按時服用口服藥(抗生素、止痛藥)。

4、手術后一個月內(nèi)應嚴禁杏生活。

5、手術后3周盡量避免騎機車、腳踏車。

6、應多吃富含高纖維食物或新鮮蔬菜、水果，以防止便秘。

7、手術后一周，通常會有少量出血，這屬于正常情況，患者可使用衛(wèi)生棉，如出血量過多應及時就診。

醫(yī)院采用了韓式微創(chuàng)無痛茵道緊縮術為女性朋友恢復茵道彈性，韓式微創(chuàng)無痛茵道緊縮術方法簡單，創(chuàng)傷小，時間短，術后恢復快，效果顯著，尤其適合經(jīng)茵道分娩的婦女。使茵道縮窄且恢復彈性，增進夫妻感情，提高生活質(zhì)量，從而達到穩(wěn)定家庭和社會的目的。