1塊雞胸肉就可以做拉面,湯真的絕了!
2022-11-03 17:43 作者:元氣少女SX-Lucky | 我要投稿


《雞湯面》
【食材】雞胸肉一塊、大蔥、蒜、1/4洋蔥、一份掛面、金針菇、豆芽、油麥菜、油、辣椒粉/老干媽、生抽、鹽、味精/雞精

1、雞胸肉洗凈
2、鍋里倒入2碗水,雞胸肉冷水下鍋煮10分鐘(筷子能輕松插進去的時候就熟了)
3、大蔥切半,再切段
4、蒜放入搗蒜器/切,弄成蒜末
5、洋蔥切成絲
6、熟了的雞胸肉撈出,撇掉浮沫,雞湯倒入面碗里備用
7、雞胸肉靜置放涼,手撕成條

8、把鍋里的水分擦干
9、鍋里加入2勺油,放入大蔥翻炒1分鐘
10、鍋里加入1勺辣椒粉/老干媽,關(guān)火攪拌
11、開火,翻炒
12、倒入雞湯(根據(jù)情況加清水)
13、雞胸肉、洋蔥絲、蒜末 和配菜 下鍋(容易燙熟的蔬菜最后2分鐘再下鍋)

14、調(diào)味-1勺生抽、1/3鹽、味精/雞精1點點,煮3-5分鐘

15、煮面(方法①和② 二選一即可)
①面下鍋一起煮(粘稠)
②面用99℃燙水泡1分鐘,瀝干水分下鍋煮2-3分鐘

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