之前一直換季失敗的北方，終于能按照流程進(jìn)入夏天模式了，把苦苦等著夏天的我感動(dòng)哭了，扔掉冬裝換上夏裝那是真的快樂(lè)。

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在這種快樂(lè)中，也有一些小麻煩，那就是換季爆痘。

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我的皮膚還算堅(jiān)挺，幾個(gè)不安分的小紅包被掐滅在萌芽中，但有的小伙伴的臉就不那么太平，甚至有的都起過(guò)幾輪痘痘了。

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那為什么換季容易爆痘呢？究其原因還是環(huán)境太不穩(wěn)定了。

對(duì)北方的小伙伴來(lái)說(shuō)，氣溫波動(dòng)大，中午穿短袖晚上蓋棉被，皮脂分泌功能受到影響，花粉過(guò)敏的同學(xué)就更了不得了，內(nèi)外都遭遇重創(chuàng)。

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南方的小伙伴有回南天，空氣濕度過(guò)大對(duì)皮膚屏障來(lái)說(shuō)也不是啥好事，反而對(duì)微生物很友好，可能會(huì)加大痤瘡丙酸桿菌比例，也更容易出現(xiàn)痘痘。

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對(duì)已經(jīng)長(zhǎng)痘痘的皮膚來(lái)說(shuō)，要解決這么多問(wèn)題，肯定不是一款產(chǎn)品能搞定的，我們要有一套更為全面的解決辦法，才能快速擺脫痘痘。

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1/ 保持皮膚清潔很重要

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有居家經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了，居家辦公之后皮膚好了很多。

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不是遠(yuǎn)離公司保平安哦，是因?yàn)榧依锏?strong>濕度和溫度相對(duì)穩(wěn)定，紫外線、尾氣、粉塵等傷害源幾乎可以忽略，皮膚自然變好。

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不過(guò)就算居家在世外桃源，偷懶不洗臉也會(huì)長(zhǎng)痘的！

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對(duì)油皮來(lái)說(shuō)，換季升溫的時(shí)候容易皮脂分泌過(guò)量，多余的油脂堵塞毛孔滋生細(xì)菌。

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干皮的新陳代謝速度稍慢一些，而且又習(xí)慣用清潔力不那么強(qiáng)的潔面，這樣的話容易因清潔不到位讓死皮過(guò)度堆積，堵住毛囊導(dǎo)管引發(fā)感染。

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當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)中情況很復(fù)雜，以上只是列舉了比較典型的幾個(gè)，重點(diǎn)是清潔、清潔、還是清潔！

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其實(shí)本來(lái)是不太想推產(chǎn)品的，每次都覺(jué)得只要原理說(shuō)清楚了大家選適合自己的產(chǎn)品就行，但架不住后臺(tái)一堆不想動(dòng)腦子的！

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那我就淺淺推薦一下吧，還是以大家自己的膚質(zhì)需求為主啊，不要盲目抄作業(yè)～

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BEOE氨基酸潔面乳

這支潔面非常適合在換季爆痘皮膚脆弱的時(shí)候用。

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雖然用的是氨基酸表活，但它的清潔力不弱，油皮用也會(huì)覺(jué)得臉洗的蠻干凈；整體的配方也很溫和，還加入了菠蘿蛋白酶能夠溫和去角質(zhì)，對(duì)脆弱的皮膚非常友好；泡沫細(xì)膩，使用感很好；洗后不假滑，膚感一流。

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以上四個(gè)優(yōu)點(diǎn)讓它脫穎而出，成為解決換季爆痘的得力助手。

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2/ 緩解痘痘認(rèn)準(zhǔn)這些成分

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對(duì)油皮來(lái)說(shuō)，本身皮膚屏障沒(méi)多大問(wèn)題，有一定的耐受，因此在成分和濃度上可以稍稍大膽一點(diǎn)。

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最經(jīng)典的當(dāng)然是果酸、水楊酸了，果酸是乳酸、杏仁酸、蘋(píng)果酸、酒石酸等水溶性羥基酸的合稱，而水楊酸是一種脂溶性羥基酸。

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脂溶性的水楊酸效果會(huì)更好，它可以溶解在皮脂中，更好的滲透進(jìn)去，而且水楊酸本身有一定的抑菌和抗炎的作用，還能讓皮膚減少出油，解決換季爆痘就很合適。

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順便一提，用煙酰胺+水楊酸組合，對(duì)爆痘更有效果哦。

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但對(duì)于干皮來(lái)說(shuō)，直接敷水楊酸風(fēng)險(xiǎn)有點(diǎn)大，本來(lái)就又起皮又長(zhǎng)痘，還要用羥基酸加速剝離外加控油？遭不住啊。

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干皮施主的當(dāng)務(wù)之急還是要增加角質(zhì)層強(qiáng)度才行，如果說(shuō)油脂分泌不正常是油皮爆痘的一大原因，那么對(duì)外界刺激抵擋不足引發(fā)炎癥反應(yīng)則是干皮爆痘的主要原因。

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BEOE舒潤(rùn)臻顏精華

這瓶BEOE精華是真的很好用，對(duì)干敏皮來(lái)說(shuō)，它十分溫和，同時(shí)和皮膚相容性很好，能讓皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于水潤(rùn)但不油膩的狀態(tài)。

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這種狀態(tài)讓角質(zhì)層得到足夠的舒緩，得到油分的填充后防護(hù)力也能有所提升了。

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用修護(hù)產(chǎn)品打底之后，就能適當(dāng)使用低濃度水楊酸點(diǎn)涂了，重點(diǎn)在這里，不要濕敷，要點(diǎn)涂。

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3/ 讓皮膚屏障恢復(fù)功能

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其實(shí)痘痘嚴(yán)格來(lái)講應(yīng)該叫痤瘡，解決痘痘的過(guò)程就是解決炎癥的過(guò)程。

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炎癥起因細(xì)分的話有無(wú)數(shù)可能，但總的來(lái)說(shuō)也就三大類：

??油脂堵住毛孔發(fā)炎。

屏障受損擋不住外界刺激感染了。

生活不規(guī)律內(nèi)分泌出了問(wèn)題。

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第一類問(wèn)題在不嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過(guò)清潔和用羥基酸剝脫角質(zhì)層來(lái)處理，第三類問(wèn)題壓根不是護(hù)膚品能解決的。

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第二類問(wèn)題才是痘痘爆發(fā)的核心問(wèn)題，能延伸出無(wú)數(shù)種長(zhǎng)痘方式。? ??

用我熟悉的北方換季舉例子，北方的特點(diǎn)是干燥且溫差大，有的干皮同學(xué)很謹(jǐn)慎的借著用冬天的厚重面霜，有了油脂的滋養(yǎng)角質(zhì)層防御力爆表，就算是用點(diǎn)A醇都沒(méi)問(wèn)題。

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但有的油皮、混油皮（比如我）就飄了，控油美白去角質(zhì)搞起準(zhǔn)備迎接夏天啦，把角質(zhì)層磨薄后，出門(mén)之后風(fēng)一吹恨不得全臉干裂，屏障受損長(zhǎng)痘了。

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當(dāng)然物理防護(hù)也不能忘，出門(mén)常備口罩和帽子，至少花粉和紫外線這里能拿捏住了。

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4/ 嚴(yán)重痘痘一定要看醫(yī)生

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以上爆痘修護(hù)方法的適用范圍為偶發(fā)性的小范圍痘痘，大概就是在局部起了幾顆，放任不管也能自行恢復(fù)，頂多有留痘印風(fēng)險(xiǎn)的程度。

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如果痘痘和周圍的皮膚已經(jīng)有明顯紅腫、發(fā)熱甚至有化膿的現(xiàn)象，不要猶豫，放下手里的護(hù)膚品，火速趕往醫(yī)院。

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說(shuō)到底，無(wú)論叫痘痘還是痤瘡，都屬于皮膚的炎癥反應(yīng)，護(hù)膚品不是藥，它們能處理些小問(wèn)題，給皮膚自愈搭把手，不要指望它們能把炎癥治好。

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真要是滿臉痤瘡?fù)苛四趁嫠R上就好，那就該懷疑下這里面是不是加了不該加的東西了。

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然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，看看是用局部維A酸還是過(guò)氧化苯甲酰處理，不要自行處理，更不要擅自把藥品買來(lái)用，聽(tīng)話，去看醫(yī)生。

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解決換季痘痘肯定不止以上的方法，用護(hù)膚的手段解決爆痘的同時(shí)，也要重視季節(jié)變化引發(fā)的內(nèi)分泌水平波動(dòng)，規(guī)律作息不熬夜，飲食清淡已經(jīng)是老生常談了，但很有用。

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另外想辦法穩(wěn)定身邊小環(huán)境的濕度、溫度，對(duì)爆痘修護(hù)有很好的輔助效果。比如北方同學(xué)買個(gè)加濕器，南方買除濕器，善用口罩帽子等物理防護(hù)工具，都很管用。

以上就是我要分享的全部了，下次見(jiàn)哦！

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