現(xiàn)如今，很多人因?yàn)閴毫Α⒉涣忌盍?xí)慣、濫用藥物等，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常，增加卵巢疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

1.?過度節(jié)食或長期吃素?

現(xiàn)在很多女性追求骨感美，為了減肥拼命節(jié)食。而過度節(jié)食極易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、甚至閉經(jīng)。

另外，不少人還沉迷于長期吃素。要知道，雌激素的前體物質(zhì)是膽固醇，長期素食會(huì)引起雌激素分泌不足，從而引發(fā)卵巢功能衰退。

2.?熬 夜?

現(xiàn)代人，一邊大呼“你熬的不是夜，是命”，一邊戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地熬著最長的夜。

可如果長期熬夜，女性的內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生紊亂。卵巢本來就是一種腺體，能分泌激素，隨著體內(nèi)整體內(nèi)分泌的失調(diào)，卵巢也會(huì)出現(xiàn)分泌紊亂。

3.?焦 慮?

生活節(jié)奏的加快，使很多人長期處于焦慮狀態(tài)。這種不良情緒會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起月經(jīng)失調(diào)和不易懷孕，同時(shí)造成卵巢功能過早衰退。

4.?抽 煙?

如今女性煙民越來越多，看起來仿佛很酷，其實(shí)吸煙也是卵巢早衰發(fā)生的危險(xiǎn)因素。一般來說，吸煙女性絕經(jīng)年齡較非吸煙人群要提前1~2年。

5.?常吃緊急避孕藥?

緊急避孕藥被濫用是比較普遍的現(xiàn)象，尤其在年輕女性中，有些人甚至將緊急避孕藥當(dāng)作常規(guī)的避孕措施。

實(shí)際上，緊急避孕藥是抗孕激素制劑或強(qiáng)效孕激素制劑，如果反復(fù)使用，會(huì)打亂卵巢的正常內(nèi)分泌功能，嚴(yán)重?fù)p害卵巢功能。