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聚焦依戀家庭治療的深化過程||《聚焦依戀的家庭治療》閱讀筆記5

2023-03-22 10:27 作者:暗界之炛  | 我要投稿

聚焦依戀的家庭治療認(rèn)為,家庭成員之間的主體間性能夠提供基本的安全感,促進(jìn)家庭成員發(fā)展出探索自我、他人和更廣泛的社會(huì)情感世界的意愿和能力。當(dāng)我們未感到恐懼或羞愧時(shí),更能夠開放地意識(shí)到自己的體驗(yàn),發(fā)展出連貫的自傳體敘事,并于此基礎(chǔ)上賦予生活意義。

(一)深化的一般順序

當(dāng)情感-反思對(duì)話的過程到位,父母體驗(yàn)到安全,孩子感到安全,當(dāng)事人的情感得到統(tǒng)合之后,便可以從容易主題進(jìn)入到更難的主題,從體驗(yàn)進(jìn)入反思,從彼此共同調(diào)節(jié)發(fā)展到自我調(diào)節(jié),從彼此共同體驗(yàn)發(fā)展到可以獨(dú)自體驗(yàn)。

1.體驗(yàn)優(yōu)先于反思/情感-反思對(duì)話過程優(yōu)先于對(duì)話內(nèi)容

過去的事情或當(dāng)下的事情持續(xù)影響個(gè)體,而個(gè)體對(duì)這種影響擁有的豐富情感和意識(shí)即為體驗(yàn)。反思則需要從一個(gè)抽離的視角、超脫的立場覺知與理解事情和對(duì)事情的體驗(yàn)(元認(rèn)知)。體驗(yàn)沒有對(duì)與錯(cuò)之分,使用非評(píng)判語氣,表達(dá)對(duì)對(duì)方體驗(yàn)的好奇,對(duì)對(duì)方經(jīng)歷的痛苦進(jìn)行共情,對(duì)對(duì)方的成功表示喜悅,能夠產(chǎn)生更多的安全感,為探索對(duì)話的內(nèi)容提供安全氛圍的支持。

2.安全優(yōu)先于探索

當(dāng)個(gè)體感到不安全時(shí),他對(duì)另一個(gè)人的體驗(yàn)便不那么開放,主體間性就會(huì)受到損害。所以在探索困難主題之前,需要確保所有家庭成員都感到安全。

3.情感調(diào)節(jié)優(yōu)先于意義創(chuàng)造

探索事件時(shí),很可能觸發(fā)事件相關(guān)的情緒。當(dāng)情緒出現(xiàn)時(shí),應(yīng)首先對(duì)情緒情感進(jìn)行共同調(diào)節(jié),如此方能保證主體間性探索的正常開展。換而言之,探索有壓力的主題時(shí),優(yōu)先對(duì)情感進(jìn)行共同調(diào)節(jié)維持家庭成員的安全感。

4.為父母建立安全感優(yōu)先于為孩子建立安全感

若父母感到不安全,他們便會(huì)處于不穩(wěn)定的狀態(tài),更可能評(píng)孩子,由此孩子也會(huì)感到不安全。因而,如果父母在會(huì)談中表現(xiàn)出對(duì)孩子的憤怒或絕望,治療師可以在孩子進(jìn)入之前先處理父母的強(qiáng)烈情緒。

5.共同調(diào)節(jié)優(yōu)先于自我調(diào)節(jié)

個(gè)體的社會(huì)情感學(xué)習(xí)首先發(fā)生于他與父母之間的主體間性體驗(yàn),隨后才轉(zhuǎn)變?yōu)榧葟母改柑帉W(xué)習(xí)又從自己的獨(dú)立體驗(yàn)和反思中學(xué)習(xí)的雙向調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)出現(xiàn)在“個(gè)體不斷成熟、自我意識(shí)不斷加深時(shí),仍能夠與父母保持深刻、有情感意義的關(guān)系”的狀態(tài)中。

(二)深化的特殊事件

1.深化受阻

當(dāng)前一次的會(huì)談讓當(dāng)事人產(chǎn)生焦慮或羞恥,當(dāng)事人對(duì)變化難以適應(yīng),下一次會(huì)談當(dāng)事人的內(nèi)心世界和人際關(guān)系便可能會(huì)退回到過去的習(xí)慣模式之中。此時(shí),治療師需要將這一過程以及相關(guān)的情緒體驗(yàn)正?;?/strong>——家庭成員回到以前的模式是因?yàn)樗麑?duì)取得的進(jìn)步以及進(jìn)步帶來的新模式感到焦慮。

2.心理撤回

第二次會(huì)談時(shí),當(dāng)事人不愿再參加情感-反思對(duì)話,表現(xiàn)出心理上的撤回。這可能是因?yàn)榈谝淮螘?huì)談時(shí)暴露的內(nèi)心體驗(yàn)讓個(gè)體感受到脆弱與無助,且分享的內(nèi)容可能遭受了利用。因而,在第二次會(huì)談開始之前,可以提醒當(dāng)事人,一些困難問題可能會(huì)重新經(jīng)歷。在第二次會(huì)談開始后,可以對(duì)第一次會(huì)談進(jìn)行反思,承認(rèn)會(huì)談中的分享與親密聯(lián)結(jié),承認(rèn)可能導(dǎo)致的脆弱與焦慮。同時(shí),接納當(dāng)事人加入會(huì)談的猶豫與不安,接納曾經(jīng)的困難的重返。對(duì)第一次會(huì)談的反思可以以更多的認(rèn)知、更少的體驗(yàn)狀態(tài)開始第二次會(huì)談,脆弱體驗(yàn)出現(xiàn)的可能性可能會(huì)減少。

當(dāng)治療師觀察到父母能夠持續(xù)運(yùn)用有趣、接納、好奇、共情的態(tài)度和孩子進(jìn)行情感-反思對(duì)話,能夠更快更開放地進(jìn)行關(guān)系修復(fù),則可以考慮結(jié)束治療。

來源:《聚焦依戀的家庭治療》


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