????游戲的世界十分精彩，但我們并不能一直活在游戲的世界當(dāng)中。總歸要回到現(xiàn)實(shí)世界來(lái)。我喜歡游戲，但是只把時(shí)間和精力全部投入到一款網(wǎng)絡(luò)游戲是不值得的。厘清兩者的區(qū)別，理性思考，不被游戲所癡迷。

????當(dāng)我真正脫離告別DNF的時(shí)候，我時(shí)而會(huì)恍然感到自己似乎卸下了滿身的負(fù)擔(dān)，一身輕松，才意識(shí)到以前的自己或許過(guò)于執(zhí)迷。

????要知道游戲它并不是剛需，它只是生活的調(diào)劑品，而現(xiàn)實(shí)世界才是生活的全部。

把對(duì)游戲的熱情發(fā)散到其它方面

????我們可以找一些別的愛好和娛樂方式來(lái)替代游戲，轉(zhuǎn)移對(duì)游戲的熱情。如果真想去發(fā)掘興趣愛好，會(huì)發(fā)現(xiàn)可以做得事情實(shí)在太多了。愛好可以是美術(shù)，音樂，文學(xué)，體育等等方方面面的內(nèi)容，娛樂方式有棋牌類，運(yùn)動(dòng)類，桌面類各種各樣的游戲。

????“世界如此的精彩，為什么非要偏守一隅呢？”

????這時(shí)候就會(huì)有人說(shuō)，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我發(fā)現(xiàn)還是游戲有意思。

????其實(shí)我們還可以另辟蹊徑，在游戲的周邊影響下找找樂子。在B站我們可以看到非常多的關(guān)于ACG方面的各種各樣的內(nèi)容。比如MMD，同人漫畫，翻唱，手書，同人小說(shuō)，同人鬼畜，甚至是同人動(dòng)畫和同人游戲等等等等。

????如果你有某個(gè)方面的興趣愛好，比如畫畫，歌唱，寫作，計(jì)算機(jī)等等，我們就可以做一些同人創(chuàng)作發(fā)到B站，如果有一同愛好的小伙伴還可以進(jìn)行聯(lián)合創(chuàng)作，比如同人動(dòng)畫，同人游戲這種比較大難度的項(xiàng)目。

????如果你不擅長(zhǎng)搞二次創(chuàng)作，但是擅長(zhǎng)搞一些有個(gè)人特色的才能，比如口才好，鬼點(diǎn)子多，會(huì)整活，能結(jié)合時(shí)事抓住熱點(diǎn)，會(huì)剪輯特效，同樣可以創(chuàng)作出非常有趣有特點(diǎn)的內(nèi)容。

????如果你是游戲達(dá)人，對(duì)游戲有深入的理解，或者觀點(diǎn)獨(dú)到，有自己的獨(dú)特的理解，可以做出游戲速通，游戲解說(shuō)，游戲分析評(píng)測(cè)等非常硬核的內(nèi)容。

????創(chuàng)作內(nèi)容的這個(gè)過(guò)程不但表達(dá)對(duì)游戲的喜愛，業(yè)余之時(shí)還強(qiáng)化了自己的技能水平，激發(fā)了比原來(lái)更大的創(chuàng)作熱情。說(shuō)起來(lái)，眾多的大佬們不都是從同人之路開始，然后一步步走向更大的成功的嗎。比如，米哈游的首款游戲《Fly me to the Moon》就輕易暴露EVA迷的本質(zhì)，而庵野秀明同樣也是深受《宇宙戰(zhàn)艦大和號(hào)》影響，才開始創(chuàng)作之路。

????總之，我們?cè)谧鲇螒蛳嚓P(guān)創(chuàng)作的同時(shí)，還在不斷鍛煉自己在某個(gè)方面的才能，隨著技能水平提升，未來(lái)還可能自己進(jìn)行原創(chuàng)，進(jìn)而在某個(gè)領(lǐng)域得到長(zhǎng)足的發(fā)展。

不輕易涉足游戲的灰色產(chǎn)業(yè)

????游戲周邊有著比較特殊的灰色產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目，比如木馬盜號(hào)，刷初始號(hào)，刷游戲幣，刷裝備的游戲工作室，游戲私服等等。這些灰色產(chǎn)業(yè)相關(guān)的工作，我希望小伙伴都不要參與進(jìn)來(lái)。

????首先，他們都始終游戲走于法律的邊緣，沒準(zhǔn)哪天就被拉小黑屋喝咖啡。其次，工作收入不穩(wěn)定，工作時(shí)間也不固定。再者，工作沒有任何含金量和技術(shù)成份，未來(lái)也沒有什么發(fā)展可言?？傊?，這種灰色產(chǎn)業(yè)相關(guān)的工作不值得我們釋放對(duì)游戲的熱情。不要輕易去嘗試。

從游戲中汲取養(yǎng)分

????你或許會(huì)說(shuō)，我沒有那些擅長(zhǎng)的能力做出游戲相關(guān)的創(chuàng)作，我們還可以從游戲之中汲取養(yǎng)分，比如我們可以從《大航海時(shí)代》中獲取地理知識(shí)，可以從《三國(guó)志》中獲得歷史知識(shí)，在《刺客信條》中游歷各國(guó)風(fēng)土人情，還記得以前的游戲多數(shù)沒有中文版，Up在玩游戲之余，還自學(xué)了日文，還提升了英文水平。

? ? 雖說(shuō)游戲中知識(shí)都是零散且沒有系統(tǒng)體系的，但這不是重要的，重要的是我們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中，通過(guò)娛樂的方式不知不覺地培養(yǎng)了新的興趣愛好。

調(diào)整心態(tài)，不盲目追求，氪金量力而行

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???《原神》剛出可莉的時(shí)候，UP非常想抽來(lái)著，后來(lái)并沒有抽出來(lái)。但是我沒有強(qiáng)氪強(qiáng)求。后來(lái)在b站上看了一些可莉的視頻，也已經(jīng)一本滿足，不強(qiáng)求了。現(xiàn)在玩《原神》相當(dāng)佛系，每天上線三件事，領(lǐng)月卡，做每日，清體力，下線。

????其實(shí)只要想清楚，游戲角色就如同生活中可有可無(wú)的物件一樣，它不是必需品，到手了也是三天樂而已，沒準(zhǔn)也就一天新鮮，真得沒有必要為它破費(fèi)。（土豪請(qǐng)無(wú)視我）有的話更好，沒有也不必強(qiáng)求。不要因?yàn)橛螒蛑械奶摂M物品患得患失，真心不值得。

理性思考，有清醒的自我認(rèn)識(shí)，不勉強(qiáng)自己做達(dá)不到的事情

????越菜越愛玩，總有人這樣容易一些菜鳥，看似輕描淡寫，實(shí)則扎心刺骨。這就是我們應(yīng)該避開的雷區(qū)，有的人本身就不適合玩某類游戲，并且在經(jīng)過(guò)了相當(dāng)長(zhǎng)的刻意練習(xí)之后，依然沒有長(zhǎng)進(jìn)的話，就應(yīng)該果斷放棄。

????如果你玩游戲并不是因?yàn)槟阏嬲矚g而是因?yàn)槟阌心撤N需求，比如你想通過(guò)游戲來(lái)結(jié)交朋友或維系朋友之間的話題，擴(kuò)大社交圈子，又比如我就是想炫耀我輕易抽出游戲中新的英雄或新的皮膚，又或者我就是想顯示我土豪的特質(zhì)，我就是有錢。像這樣姜太公釣魚，玩?zhèn)€游戲都另有目的，我就不多評(píng)價(jià)了。

????但如果你的游戲目的是純粹喜歡的話，我建議你還是去玩別的類型的游戲，不要把目標(biāo)放在一棵樹上，去森林里多找?guī)卓脴?，多開闊一下眼界。

????可能有人會(huì)跳出來(lái)說(shuō)，老子就是愛玩就是要玩，玩得菜怎么了，被虐我也爽，balabalabala。老子愛玩什么就玩什么，你算哪根蔥，管起老子來(lái)，balabalabala。

????我只能說(shuō)，比起受挫，做有滿足感有成就感的事情，不是更好嗎。沒有必要玩?zhèn)€游戲還要迎合跟風(fēng)，玩一些自己不擅長(zhǎng)的游戲，這些需要認(rèn)真想清楚。

辯證的視角看待游戲

????游戲有正面的地方，同時(shí)也有負(fù)面的方向。人也一樣，有優(yōu)點(diǎn)也會(huì)有缺點(diǎn)。怎么揚(yáng)長(zhǎng)避短，挖掘游戲中精彩的部分，回避游戲中的陷阱和雷區(qū)，才是我們要思考的地方。不要像蒼蠅一樣，只盯著惡臭骯脹的地方。為何不能像蜜蜂一樣尋找花蜜，它不香嗎？

游戲癮只存在于端游之中嗎？

? ? 答案當(dāng)然是否定的，早在FC時(shí)代，《影子傳說(shuō)》中四季輪回，《踢王》中新周目增加難度的設(shè)定，就已經(jīng)逐漸提高游戲的可玩性，增加玩家的上癮程度?，F(xiàn)代的Rougelike游戲更是將這種機(jī)制發(fā)揚(yáng)到了極致，《文明》《殺戮尖塔》等游戲更是一場(chǎng)到天亮。

????那種認(rèn)為游戲癮只存在于端游的想法實(shí)在是TooYoungTooSample了。當(dāng)然，就算再趣再好玩的游戲，當(dāng)你非常了解游戲機(jī)制，游戲系統(tǒng)，玩法等之后，游戲進(jìn)程也會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸乏味起來(lái)，所以現(xiàn)在的單機(jī)游戲也會(huì)頻繁的更新來(lái)維持足夠的新鮮感，加入了各種端游之中才有的功能。

掌握尺度，拿捏好分寸，不讓游戲影響正常的生活

????有些同學(xué)能控制自己不去氪金，但玩起游戲一上頭就可能不管不顧，忘記時(shí)間，嚴(yán)重影響了正常的工作學(xué)習(xí)生活。

????通常青少年都會(huì)對(duì)游戲展現(xiàn)出遠(yuǎn)超成年人的興趣，同時(shí)青少年的自控力也是非常薄弱的，這個(gè)時(shí)候都需要家長(zhǎng)進(jìn)行干涉，但是一味的阻攔并不是好的解決方法，反而會(huì)激發(fā)人更大的興趣，會(huì)想辦法偷著玩。開明的家長(zhǎng)最好還是跟孩子立下約定俗成的娛樂習(xí)慣，控制游戲的時(shí)間，有了良好的習(xí)慣，就不太容易上頭，能夠有效把握好游戲的時(shí)間。

????前面說(shuō)得是有家長(zhǎng)監(jiān)管的情況，那長(zhǎng)期沒有監(jiān)管的同學(xué)，或者長(zhǎng)期不跟父母生活的同學(xué)，有些自控薄弱的就不容易控制好游戲的時(shí)間，可能動(dòng)輒通宵通旦。以前我在外求學(xué)時(shí)，不在父母監(jiān)管下，就經(jīng)常到網(wǎng)吧包宿。

????熬夜對(duì)人的危害，估計(jì)很多人都很清楚。年青時(shí)身體有資本，等年紀(jì)大了，各種疾病都會(huì)找上頭來(lái)，有時(shí)疾病很難根除，嚴(yán)重的，心悸猝死概率也不小。不要不拿可怕的案例不當(dāng)回事，沒準(zhǔn)不幸運(yùn)就中獎(jiǎng)了。

????所以，游戲要適度，不要讓游戲影響自己正常的作息時(shí)間。

養(yǎng)成強(qiáng)烈高度的自律

????一般來(lái)說(shuō)，像我這種情況，就應(yīng)該戒除游戲才能控制好自己的自制力，算是不能碰游戲，碰必然上癮的節(jié)奏。但是我并沒有完全戒掉游戲，我現(xiàn)在還是基本每天都玩，只是基本上都會(huì)控制好游戲的時(shí)間，不讓它影響我正常的工作學(xué)習(xí)的生活節(jié)奏。我每天都會(huì)有一個(gè)小時(shí)的游戲時(shí)間，但每天工作學(xué)習(xí)所需要占據(jù)大部分的時(shí)間，充實(shí)得實(shí)在不能再充實(shí)了，游戲時(shí)間真得只能是見縫插針。

????我不能說(shuō)現(xiàn)在的我有多么多么的自律，但是對(duì)比以前在沉迷網(wǎng)游戲時(shí)的我，實(shí)在好太多了。

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總結(jié)

·厘清游戲和現(xiàn)實(shí)，分清主次，孰輕孰重

·適當(dāng)娛樂，切勿上頭，掌握好尺度和分寸，不讓游戲影響正常生活

·調(diào)整心態(tài)，不盲目追求，氪金要量力而行

·理性思考，有清醒的自我認(rèn)識(shí)，不迎合不跟風(fēng)

·揚(yáng)長(zhǎng)避短，用辯證的觀點(diǎn)看待游戲，從游戲中汲取養(yǎng)分和精華

·不要天真以為單機(jī)游戲不上癮

·將對(duì)游戲的熱愛，發(fā)散到游戲周邊或其它興趣愛好中

????到這里，估計(jì)又會(huì)有人跳出來(lái)說(shuō)，我就一抽打游戲的，玩?zhèn)€游戲也要遵守這么多條條框框的嗎，balabalabala……

????前面說(shuō)了這么多，濃縮起來(lái)就兩個(gè)字，“自律”，為了自己的健康，把握自己的人生，只有真正掌控自己，認(rèn)識(shí)自己的狀態(tài)，才能掌握自己的未來(lái)。

????這里我想用一位名人做典范，小米公司的CEO雷總，不太熟悉他的同學(xué)可以上百度百科去看看，估計(jì)B站上應(yīng)該沒有吧。雷總是出了名的學(xué)霸，他身上有一種特別的個(gè)人品質(zhì)“內(nèi)方外圓”，就是做事規(guī)定性極強(qiáng)，也很好交往，但他內(nèi)心的原則是一定堅(jiān)持的。這也是雷總能從程序員一步步走到今天在每個(gè)所在領(lǐng)域都有所建樹的原因之一吧。大佬的人生無(wú)法復(fù)制，但他的做人做事的態(tài)度，是值得我們學(xué)習(xí)的。

?????回想過(guò)去這些年，我確實(shí)錯(cuò)過(guò)了人生的很多機(jī)遇，我也慶幸自己能夠幡然醒悟，達(dá)到現(xiàn)在比較滿意的狀態(tài)。希望讀到此處的你和我每天都能進(jìn)步一點(diǎn)，成為心目中那個(gè)更好的自己。