【原文】生人體質(zhì)有強(qiáng)弱虛實(shí)，皮肉有濃薄堅(jiān)柔，不可不分別。灸之如頭與四肢肌肉淺薄，若并灸之恐肢血難堪，必分日灸之或隔日灸之。其炷宜小，壯數(shù)亦不宜多。背腹皮肉深濃，艾炷宜大壯，壯數(shù)宜多，使火氣充足，始能去痼冷疾也。

【翻譯】人體質(zhì)有強(qiáng)弱虛實(shí)的差別，皮膚肌肉有厚薄堅(jiān)硬柔軟的部位，不能不區(qū)分。灸像頭部合四肢這樣肌肉淺薄的地方，如果同時(shí)灸過(guò)多穴位可能肢體血液難以承受，一定要分幾日灸或者隔日灸。灸肌肉淺薄的地方艾炷應(yīng)該小，壯數(shù)不能多。再背腹這些皮膚肌肉深厚的地方，艾炷應(yīng)該大，壯數(shù)應(yīng)該多，火氣充足才能去除長(zhǎng)久難以去除的寒性疾病。

【原文】有病必當(dāng)灸巨闕鳩尾二穴者，必不可過(guò)三壯，艾炷如小麥，恐火氣傷心也。古人灸法有二報(bào)三報(bào)以至連年不絕者，前后相催，其效尤速，或自三壯五壯以至百壯者，由漸而增多

【翻譯】如果生病一定要灸巨闕、鳩尾穴的，壯數(shù)不能超過(guò)三壯，艾炷要和小麥一樣大，否則可能會(huì)引動(dòng)心火，傷害心臟。古人艾灸有持續(xù)一年兩年甚至數(shù)年不停的，連續(xù)艾灸療效可以加快，有的人從一次三壯五壯逐漸增加到百壯的。

附：臥時(shí)祝法

經(jīng)云：夜寢欲合眼，以手撫心三過(guò)，祝曰：靈九宮太乙守房，百神安位，魂魄和同,長(zhǎng)生不死，塞滅邪兇。祝畢而寢。此名九宮隱祝寢魂之法，常能行之，使人魂魄安然，永獲貞吉。