從零開始學鞭桿(八)二回頭,鐵扇子,雙手版枯樹盤根。
從零開始學鞭桿,已經更新到第八集了,我覺得以后的文章,就不能用這個名字了。因為我們已經不是“從零開始”了。如果大家跟著一直學過了,雖說不是高手了,也是已經入門了! 1.二回頭 二回頭是在“從零(四)”里邊的“單手掄鞭”增強版本。雙手持鞭桿,對方向我擊來。我用鞭桿磕開,對方空門大開,我迅速用鞭桿攻擊對方。打擊什么部位?隨便吧,打哪算哪,不是指哪打哪,想要指哪打哪就得多練。 2.鐵扇子 這一式,在我看來,是“二回頭”的升級版本。因為譜中交代,在身前畫半圓,就像一把扇子打開180度。然后上步擊打對方。 這兩式練習的時候,注意步法跟進,上步的腿和鞭桿形成拗步,這樣的好處是,身形端正,勁力相系,還不會打到自己的腿。當然,熟練之后,就無所謂了。 3.雙手版枯樹盤根。 雙手持鞭桿,斜下劈出,鞭桿長的一端,從身體劃過,至肩部,運用腰背的力量,再斜下劈出,同時倒插步(歇步)跟進。 仍然是,剛開始練習,倒插步高一點,避免膝蓋受傷,熟練之后隨意。
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