古中醫(yī)避瘟香囊：香在囊中藏，口鼻皆可安！最好的醫(yī)學不是治好病的醫(yī)學，而是使人不生病的醫(yī)學。中醫(yī)學有“治未病”的觀點，《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四氣調(diào)神大論》言： 是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎？ 未病防避，是古人攝生重中之重。對于平時體弱多病的人，要注意適當用香藥培元固本，以增強抵抗病邪入侵的能力。在疫病預防方面, 古人積累了豐富經(jīng)驗和方法，像避瘟丹、普濟解疫丹、鬼箭羽方、蕾香正氣散、蘇合香丸等，均是防治疫病的名方。古代中國疫病防治史中，芳香藥物發(fā)揮著重要作用。使用芳香化濁類藥物進行避瘟是古代醫(yī)家的重要思想，中醫(yī)溫病學家葉天士認為“未受病前， 心懷疑慮，即飲芳香正氣之屬，毋令邪入為第一義”；清初醫(yī)學家喻嘉言指出“病前預飲芳香正氣藥，則邪不能入”。 孫思邀的《千金要方》中列舉了辟溫方36首，書中的辟瘟殺鬼丸等，在組成上的共同特點是以芳香之品為主，這些藥方既可燃燒，又可佩戴，還可吞服，具有避免邪毒、防止“卒中惡病及時疫”之功。 自2003年爆發(fā)非典以來，流行性疾病的威脅再次給社會敲響了警鐘，預防疾病的發(fā)生和擴散仍然是現(xiàn)今醫(yī)學研究的重點。中醫(yī)藥在疾病預防方面有著自身獨特的優(yōu)勢，其中佩戴避瘟香囊是最方便、簡單以及安全的方式。 避瘟香囊中常置的蒼術(shù)、白芷、艾葉、佩蘭、藿香、石菖蒲、薄荷等，都是屬于芳香之性的中藥，具有除邪辟穢、疏風解表散邪、清氣開竅等功效?，F(xiàn)代藥理研究也顯示芳香藥物可以抑制病毒、細菌的活力，提高免疫力。 武漢市出臺的“新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)居家預防推薦方案”中，也提到以“香薰療法”預防，推薦用中藥香包、清涼油、風油精、鼻煙壺等嗅鼻，每日數(shù)次。 海南省新型冠狀病毒感染的肺炎中藥防治方案（公眾版 試行 第二版）空氣熏蒸法預防，也建議使用沉香、艾葉、蒼術(shù)、菖蒲等香藥凈化空氣： 使用芳香類中藥辟穢化濁，凈化空氣環(huán)境?？刹捎贸料?、艾葉、艾絨菖蒲等適量制成香囊佩戴凈化口、鼻小環(huán)境空氣；也可煎煮熏蒸凈化居室、辦公場所等局部環(huán)境空氣。 疫情期間，我們要固護正氣、增強體質(zhì)、提高抗病能力，《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“正氣存內(nèi)，邪不可干”的防疫觀，長期佩戴辟瘟香囊，能芳香理氣，使人體氣機調(diào)暢，氣順則神清體健。 香囊可佩戴在胸前或在家中懸掛香囊，孫思邈的《備急千金要方》中就記載這種懸掛施藥的方劑，如太乙流金散要“掛門戶上”，虎頭殺鬼丸需“懸屋四角”等。 這幾天配制了一批避瘟香囊，懸掛室內(nèi)或旁身佩置，芳香通竅，凈氣祛穢，構(gòu)筑正力防線。 避瘟香囊，參自清代《理瀹駢文》中的“辟瘟囊方”制作：“羌活、大黃、柴胡、蒼朮、細辛、吳茱各等份，共研細末，佩于胸前”，《理瀹駢文》書中說長期佩戴預防四時感冒、可辟瘟疫。 芳香藥物能打開人體的孔竅，氣機通暢，而人體的氣機一通暢，排毒、化濁的機能也就自然增強了。《神農(nóng)本草經(jīng)百種錄》云：“香者氣之正， 正氣盛，則自能除邪辟移也”。 香囊可隨時佩戴于胸前，也可懸掛在屋中。香囊佩戴久了，還可將香粉取出焚燒，香藥燃燒時所散發(fā)的氣味，對空氣中自然菌有一定清除作用。 李時珍《本草綱目》等書中多處記載，謂凡疫氣流傳，可于房內(nèi)用蒼術(shù)、艾葉、白芷、丁香、等香藥焚燒以進行空氣消毒辟穢。 中醫(yī)預防疾病，不僅注重外邪，還注重心理因素，保持愉悅的心情，減少精神壓力，對正氣的盛衰有很大影響。積極的情志能夠促人向上，同時也能調(diào)暢臟腑氣機，促進氣血循環(huán)，對機體健康有益。 防護小竅門：口罩熏香、聞香兩用?？梢韵劝阉幇〕?，放入口罩中靜待一分鐘，讓口罩沾染上草本的芳香，驅(qū)避口鼻病氣，戴上口罩聞之感覺心安神寧。再把藥包放在香袋里面扎緊，掛在身上或包上，香飄一整天。 佩戴香囊，讓周身沐浴在草本香氣中，扶持體內(nèi)正氣，凈化居家環(huán)境，保持好的情緒，非常時期共同打贏身心保衛(wèi)戰(zhàn)。待枝頭春滿，山河無恙，人間皆安！