骨折恢復(fù)期間要注意不可以進(jìn)行過多的活動(dòng)
很多骨折的病人會(huì)出現(xiàn)局部瘀血腫脹的情況,患者骨折以后,局部的淤血、腫脹是一個(gè)非常常見的癥狀、體征,因?yàn)榛颊吖钦垡院螅植康难軙?huì)出現(xiàn)明顯的破裂、出血。所以,在48小時(shí)以內(nèi)局部的腫脹是會(huì)持續(xù)性的加重的。
安信醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào),如果患者進(jìn)行手術(shù)治療,傷口腫脹期可能會(huì)持續(xù)2-3周。如果是進(jìn)行保守治療,制動(dòng)以后淤青可能消散會(huì)非常慢,可以通過輔助措施加速骨折淤青的消散,主要的辦法包括如下:
1、如果是72小時(shí)以內(nèi),建議進(jìn)行冷敷,通過冷敷可以避免讓血管收縮,避免局部血腫的擴(kuò)大,同時(shí)進(jìn)行局部繃帶的加壓,避免淤青的擴(kuò)大;
2、如果是72小時(shí)以上,這時(shí)出血已經(jīng)穩(wěn)定,所以此時(shí)需要進(jìn)行熱敷,加速局部的血液循環(huán),通過加速血液循環(huán),讓血液帶走盡可能多的淤青或者壞死的積血等組織,讓淤青可以得到比較快速的消散;
3、還可以通過現(xiàn)在比較多的紅外線治療、理療,包括下肢的抬高和遠(yuǎn)端肢體的鍛煉來加速血液循環(huán),讓淤青可以盡早的消退。
安信醫(yī)學(xué)表示,骨折后在治療階段建議采用高分子繃帶夾板進(jìn)行外固定,不僅能夠根據(jù)固定部位來任意塑形,同時(shí),具有硬度高、重量輕且透氣防水的作用,能減少骨折部位出現(xiàn)瘀血的情況。在平時(shí)的話也一定要注意字的日?;顒?dòng),最好將患肢抬高,建議逐步增加肘關(guān)節(jié)屈伸角度,循序漸進(jìn)練習(xí)。還可以配合應(yīng)用活血化瘀,消腫止痛,舒筋活絡(luò)作用的中成藥或者中藥,這也是可以促進(jìn)骨折局部的淤血吸收的。
骨折愈合一般需要一個(gè)月的時(shí)間,但是就算是愈合之后,還需要好好保養(yǎng)兩個(gè)月的時(shí)間,一般到完全恢復(fù),差不多需要三四個(gè)月的時(shí)間。俗話說:“傷筋動(dòng)骨一百天”,這還是很有依據(jù)的,患者在恢復(fù)期間一定要注意不可以進(jìn)行過多的活動(dòng),而且在此期間還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,減少后遺癥的發(fā)生。