隨著現(xiàn)代生活的快速發(fā)展，人民生活水平的普遍提高，高尿酸患者已經(jīng)并不少見了。在我們生活中可能10個人里就有一個高尿酸患者，這與現(xiàn)代社會的便捷也有關系，如現(xiàn)代生活壓力大、各種美食的廣泛普及，什么外賣，快遞、夜生活的普遍等，不少人也不愛運動，不喜出門，久而久之也養(yǎng)成了人們的惰性、玩性。因而諸多不良的生活習慣也引起了尿酸高這類代謝性疾病的發(fā)生。而高尿酸患者應該控制住飲食，大家都說水果是低嘌呤食物適合食用，但是水果中有這三種類型的水果，并不建議高尿酸患者食用，恐會引起尿酸的升高。

1. 榨汁水果：榨汁水果可能會導致攝入過多的果糖，果糖是一種糖類，過量攝入可能使尿酸水平升高。因此，如果您患有高尿酸血癥或痛風，最好選擇新鮮的水果而不是榨汁。整個水果中的纖維可以幫助減緩糖的吸收速度，并對血糖和尿酸的控制可能更有益。

2. 高果糖水果：如榴蓮和葡萄等。高果糖水果盡管美味，但它們含有相對較高的果糖含量。果糖是一種糖類，被認為會增加尿酸生成的風險。尿酸高的人應該限制這些水果的攝入量，或者在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下適量食用。

3. 果脯類水果：果脯類水果，如杏干、葡萄干等，通常由新鮮水果經(jīng)過脫水制成，這會導致水分蒸發(fā)，使水果中的糖分更加濃縮。因此，果脯類水果中的糖分相對較高，這可能不利于尿酸高的人。尿酸高的人最好限制果脯類水果的攝入量或避免食用。

另外每個人的體質和反應是不同的，。因而水果中還有其他的水果，可能會引起某些患者的尿酸升高，大家可以仔細辨別。任何食物不要一次性吃太多。同時，飲食調(diào)整應綜合考慮個人的整體飲食以及與其他疾病或健康狀況的關聯(lián)。