游泳的孩子都會(huì)長(zhǎng)高，因?yàn)橛斡究梢栽鰪?qiáng)下肢骨骼，拉伸、伸展、協(xié)調(diào)，孩子的身高先天75%，后天25%，游泳讓這25%發(fā)揮到極致，通過(guò)全身心的鍛煉，孩子整個(gè)身體都好了

親子游泳的好處

讓小孩學(xué)會(huì)游泳還是有必要的，畢竟游泳對(duì)于人類來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)十分實(shí)用的生存技能，在關(guān)鍵時(shí)刻可以起到救命的作用，而且游泳對(duì)小孩的體能體格以及生長(zhǎng)發(fā)育等方面也是有很多的好處的：

兒童游泳過(guò)程中使用專業(yè)的水上教具伴隨大量的伸展、前伸動(dòng)作，可帶動(dòng)全身肌肉的運(yùn)動(dòng)，刺激骨彀端軟骨發(fā)育，是一項(xiàng)能有效助力身高增長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，是助力孩子長(zhǎng)高的神器。

1、讓孩子更聰明

游泳能有效地促進(jìn)孩子大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)孩子的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎(chǔ)。

親子游泳，水中游戲使用嬰泳貝兒水上教具讓我們更加關(guān)注寶寶的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)統(tǒng)合，同時(shí)通過(guò)在水中的視聽(tīng)功能訓(xùn)練，語(yǔ)言認(rèn)知游戲等激發(fā)寶寶的多方面潛能，專業(yè)的教具讓水上課程內(nèi)容更豐富有趣，讓父母的參與感更高；

2、孩子長(zhǎng)得高

嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的發(fā)育，促進(jìn)嬰幼兒身高增長(zhǎng)，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運(yùn)動(dòng)，幼兒在水中可以自由地活動(dòng)四肢，有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性的發(fā)育。

3、使孩子心臟更強(qiáng)壯

孩子在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的器官都參與其中，增加身體耗能，血液循環(huán)就加快了，加快的血流速度，會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮舒張強(qiáng)而有力。長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳，心臟運(yùn)動(dòng)性增大，其血管壁厚度彈性增加，就會(huì)鍛煉出一顆強(qiáng)壯的心。

嬰幼兒游泳時(shí)入水憋氣，出水換氣，交替運(yùn)動(dòng)呼吸，可以改善呼吸功能，水對(duì)胸廓的壓力對(duì)胸廓的發(fā)育有良好的作用，使得鍛煉后的肺活量可提高74%，還能有效緩解哮喘的癥狀。

4、增加孩子的抵抗力

那些常參加冬泳的人，是最不容易傷風(fēng)感冒的人。游泳可以改善人體的體溫調(diào)節(jié)功能，提高人體免疫力，從而不易感冒發(fā)燒。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，也是如此，水環(huán)境使孩子的體溫調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，長(zhǎng)期游泳，提高他們的耐寒、抗病能力。

5、穩(wěn)定孩子的情緒

水是柔和的，游泳時(shí)，孩子和水的接觸如媽媽的撫摸一樣，會(huì)讓孩子的身心受到撫慰，感覺(jué)到身心舒適和精神放松，消除他們內(nèi)心的焦慮、恐懼和孤獨(dú)等情緒。除此之外，游泳可以提高孩子們的睡眠質(zhì)量，有利于他們建立規(guī)律的作息時(shí)間。

6、助消化

游泳使幼兒的運(yùn)動(dòng)量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動(dòng)增加，使幼兒的食欲增大，并加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以幼兒的體重就會(huì)增加。同時(shí)為了補(bǔ)償在水中消耗的能量，幼兒體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平就升高了，消化系統(tǒng)會(huì)主動(dòng)加強(qiáng)消化、吸收功能，來(lái)攝取大量的養(yǎng)分，孩子的生長(zhǎng)速度就會(huì)加速。

7、健美減肥

經(jīng)常游泳可以消耗多余的脂肪，鍛煉肌肉，對(duì)兒童形體有健美減脂的效果。

超高性價(jià)比家庭成長(zhǎng)空間，兒童游泳訓(xùn)練使用嬰泳貝兒水上教具將有?地效?刺激寶寶神經(jīng)系統(tǒng)、?化消?系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)及?肉肌?和骨骼系統(tǒng)，促?大進(jìn)?腦、骨骼和肌肉?發(fā)的?育，激發(fā)早期潛能。

泳池像是充滿神秘力量的魔法陣，帶領(lǐng)龍寶們探索水中世界。

1、盡早教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，學(xué)習(xí)安全自救知識(shí)。

英國(guó)STA親子游泳課程體系為0到8歲的寶貝提供適合各年齡段的課程，從水中喚醒課程到水中安全課程，幫助孩子適應(yīng)、感知并喜歡水，培養(yǎng)孩子獨(dú)立探索水的信心。游戲配合練習(xí)，讓孩子學(xué)會(huì)基本泳姿，掌握水中安全自救技巧。

2、當(dāng)孩子在水中玩耍時(shí)，家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注孩子的情況。

當(dāng)孩子離開(kāi)父母的陪伴獨(dú)立游泳時(shí)，無(wú)論孩子游得有多好，只要在水中，家長(zhǎng)都要在水邊關(guān)注和照顧他們。不要只顧著聊天或玩手機(jī)，要隨時(shí)掌握孩子的動(dòng)向，給予孩子們百分百的關(guān)注。

3、教導(dǎo)孩子遵守規(guī)則，不要在泳池周?chē)分鸫螋[。

寶爸寶媽們需要給自家的孩子耐心解釋泳池內(nèi)的規(guī)則，并樹(shù)立榜樣，與他們一起遵守規(guī)則。不要在泳池邊奔跑，追逐和嬉戲。不要推其他小朋友入水，不拉其他人下水。沒(méi)有成年人在旁看護(hù)時(shí)，不能獨(dú)自下水游泳，這些都需要牢記哦。

4、正確使用水中安全和漂浮器材。

泳池中的各種漂浮器材可以幫助孩子學(xué)習(xí)游泳，但是這些器材從來(lái)都不能挽回生命。不管孩子會(huì)不會(huì)游泳，在使用救生圈等漂浮玩具時(shí)，你必須在旁邊時(shí)刻看護(hù)著。

5、學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇術(shù)。

英國(guó)STA游泳教練老師建議父母能夠抽時(shí)間去接受CPR的相關(guān)培訓(xùn)，在醫(yī)院、紅十字會(huì)等相關(guān)組織機(jī)構(gòu)參加這樣的課程，同時(shí)也可以參照網(wǎng)絡(luò)教學(xué)視頻學(xué)習(xí)急救技巧。在家中以及戶外運(yùn)動(dòng)中，父母是孩子的第一施救者。

水中安全準(zhǔn)則

水中安全意識(shí)的培養(yǎng)和水中安全知識(shí)的教育是非常重要的，一定要記住以下八個(gè)準(zhǔn)則：

1、不單獨(dú)或與他人結(jié)伴游泳，要在有家長(zhǎng)或?qū)I(yè)人員的陪同下才可以下水游泳。

2、選擇正規(guī)的泳池游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員，尤其是野外不熟悉的水域游泳。

3、在游泳前一個(gè)小時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充能量。不在很餓或者很飽的時(shí)候進(jìn)行游泳。游泳過(guò)程中不可進(jìn)食。

4、游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng),以防游泳過(guò)程中抽筋。

5、游泳前要仔細(xì)檢查輔助漂浮等器具是否安全。

6、游泳期間不要打鬧嬉戲，不要從高處跳下，不私自深潛水或到深水區(qū)。

7、游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議時(shí)長(zhǎng)為1個(gè)小時(shí)以內(nèi)。

8、雷雨天千萬(wàn)不要到戶外游泳。