{長(zhǎng)春}胃腸檢查金標(biāo)準(zhǔn)！惠民月無(wú)痛胃鏡檢查僅需{90}元！

長(zhǎng)春中西胃腸病醫(yī)院匯聚了眾多國(guó)內(nèi)胃腸界的醫(yī)師主任,形成以廉人驥為首,崔鐵娟等醫(yī)生為骨干的老中青醫(yī)師隊(duì)伍相結(jié)合的專(zhuān)業(yè)人才梯隊(duì)。為便多長(zhǎng)春疑難雜癥患者服務(wù)。

? ? ? ?經(jīng)常嘴里發(fā)酸，一般多見(jiàn)于酸性胃內(nèi)容物反流，這是一種癥狀，可能由多種疾病導(dǎo)致。天津?yàn)I江醫(yī)院胃腸專(zhuān)科的醫(yī)生指出：嘴里發(fā)酸一般多見(jiàn)于胃食管反流病、反流性食管炎等，此類(lèi)疾病如果長(zhǎng)期得不到科學(xué)治療，容易造成潰瘍及上消化道癌變。所以，經(jīng)常嘴里發(fā)酸的朋友，還是建議及時(shí)到專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī)，排查疾病，做到早診早治。

　　嘴里發(fā)酸該怎么辦？下面醫(yī)生給出幾個(gè)建議。

　　一、改變飲食習(xí)慣

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，掌握以下幾個(gè)關(guān)鍵詞：

　　1、低脂高蛋白飲食：比如吃雞肉時(shí)不要吃雞皮;

　　2、少食多餐;

　　3、吃慢點(diǎn)：在感覺(jué)飽了之前停止進(jìn)食。

　　二、避免反酸的食物

　　留意下你的飲食，那些會(huì)加劇你反酸的食物盡量避免，不要食用。常見(jiàn)的可能誘發(fā)反酸的食物有：

　　1、咖啡、茶;

　　2、任意碳酸飲料，或含咖啡因的飲料;

　　3、酒精;

　　4、柑橘類(lèi)水果，如橘子、檸檬;

　　5、辛辣食物，如辣椒、咖喱、洋蔥、大蒜等。

　　三、調(diào)整睡眠習(xí)慣

　　1、抬高床頭的高度 10～15 厘米，可以在睡覺(jué)時(shí)頭的位置對(duì)應(yīng)的床腿下添加物體，以增加高度。(注：不建議直接在頭頸部墊枕頭來(lái)增加這個(gè)高度，不管用是一方面，另外，這樣的睡姿會(huì)讓胃承受更多壓力，適得其反。)

　　2、睡前 2～3 小時(shí)內(nèi)不要吃東西。

　　四、著裝要寬松適度

　　選擇衣服時(shí)要寬松、舒適，不要穿那些過(guò)緊的，束縛感很強(qiáng)，穿著不舒服的衣褲。皮帶也不要系得過(guò)緊。

　　五、戒煙、酒

　　吸煙和喝酒會(huì)加重反酸。

醫(yī)生提示：如果出現(xiàn)以下情況時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)到醫(yī)院讓醫(yī)生幫助檢查與治療：

　　1、反酸的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重;

　　2、吞咽食物時(shí)，喉嚨會(huì)感覺(jué)到疼痛;

　 3、不明原因的體重劇減;

　　4、伴有嚴(yán)重的胃痛;

　 5、反酸的問(wèn)題影響到了你的日常工作、生活。