植物神經(jīng)紊亂是比較常見的一種神經(jīng)疾病，可能會導(dǎo)致腸胃方面出現(xiàn)食欲下降，好不容易咽下去的食物，但是不知道是什么味道，晚上睡眠也是出現(xiàn)入睡困難，多夢易醒，經(jīng)常性的因為一些很小的聲響驚醒，睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致第二天的工作沒有辦法全身心的投入，時間一長患者的記憶力減退，注意力不集中，坐立不安等等情況也就出現(xiàn)了，給患者生活和工作帶來很多的不便。

植物神經(jīng)紊亂應(yīng)該怎么治療？

隨著時間的推移，生活也會變得一團(tuán)糟，甚至?xí)ι钍バ判?，很多的時候，植物神經(jīng)紊亂患者會給你的親人和朋友帶來負(fù)面情緒的影響，因此，當(dāng)患上了植物神經(jīng)紊亂需要盡早的接受治療。

植物神經(jīng)紊亂主要是因為長期的精神緊張，心理壓力過大，因為某一件事情讓神經(jīng)受到刺激所導(dǎo)致出現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。所以，對于治療一定要避開病發(fā)因，不要長期處于嘈雜，高強(qiáng)度的工作環(huán)境下，每天適當(dāng)?shù)某鋈ミ\(yùn)動調(diào)節(jié)自我情緒，當(dāng)內(nèi)心有一定壓力的時候要及時的找人宣泄或者找個地方大哭一場。

對于植物神經(jīng)紊亂的藥物治療，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┮种茽I養(yǎng)神經(jīng)類西藥，例如：黛力新，谷維素，維生素b1等，也可以用一些中成藥，例如：逍遙丸，安神補(bǔ)腦液等等。

植物神經(jīng)紊亂是屬于一種非器質(zhì)性神經(jīng)類疾病，患者普遍去醫(yī)院檢查沒有器質(zhì)性的問題，但是癥狀遍布人體全身，會讓患者感覺自己哪里的不舒服，長期這樣的狀態(tài)患者會出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒障礙，主要表現(xiàn)為委屈易哭，壓抑苦惱，煩躁焦慮，愛生氣，易怒，控制不住的胡思亂想，對未來處于一種悲觀的態(tài)度，總會感覺明天會有不好的事情出現(xiàn)。

注釋：植物神經(jīng)紊亂患者不建議長期服用抗焦慮抑郁的西藥，例如：舍曲林，帕羅西丁，勞拉西畔等，因為這類藥物會有較大的副作用，當(dāng)有一天想要停西藥還會比較戒斷反應(yīng)。

植物神經(jīng)紊亂患者日常需要重視這幾點(diǎn)問題，會很好的幫助你恢復(fù)

1、患者的生活作息和飲食一定要規(guī)律，千萬不要出現(xiàn)熬夜的情況，長時間熬夜中醫(yī)認(rèn)為會出現(xiàn)腎精虧損的問題，引起疲憊感嚴(yán)重，注意力不集中等情況。

2、每天不要總是一個待著，多出去走走，多參加一些戶外運(yùn)動，多培養(yǎng)一些興趣愛好，讓自己的生活充實(shí)起來，可以去慢跑，打羽毛球，游泳等等。

3、工作方面不要從事高壓的行業(yè)，更加的不要因為工作當(dāng)中出現(xiàn)一些問題而久久不能解決，可以長期找同事，朋友一起幫忙，內(nèi)心有壓力不要一個人悶著，可以找三五個好友聚一下喝點(diǎn)酒，把不開心的事情說出來。

4、當(dāng)生活中出現(xiàn)一些突發(fā)事件，例如：親人的離世，失業(yè)，失戀，重大事故等情況，一定不要一下的緊張，需要理性的分析問題并且正確的去處理，不要讓自己處于急躁的狀態(tài)。

希望可以幫助到廣大的患者，我們下期再見。

本文由公眾號：“植物神經(jīng)功能紊亂癥”作者編輯，關(guān)注不迷路，未經(jīng)過允許，請勿搬運(yùn)。