胃痛的誘發(fā)因素有哪些？

1、受涼
很多人在秋季期間都不太注重保暖這項事宜，畢竟這個季節(jié)溫度還不是很低，所以穿的單薄一些更能凸顯自己的身材。但是，在早晚之際，室外的溫度還是很低的，所以穿的過于單薄就容易引發(fā)自己出現(xiàn)受涼的情況，進而就可能會出現(xiàn)胃疼的情況。由這種因素引發(fā)的胃疼患者，他們去喝一些熱水是可以達到緩解的作用的，當然也可以將雙手搓熱去按揉胃部，以此來緩解自身的疼痛。

2、過度緊張
有一些人在面對考試、面試或者重要會議之時，其神經(jīng)很可能會出現(xiàn)過度緊張的情況。而在這樣的情緒狀態(tài)下，人們很可能會出現(xiàn)胃痛的癥狀，究其原因就是在過度緊張的狀態(tài)下，人們胃液的分泌量會出現(xiàn)異常，進而就會引發(fā)胃痛的癥狀出現(xiàn)。因此，不管人們面對什么樣的情況，其都應該調整好自己的情緒。

3、暴飲暴食，三餐不定時
很多人會因為情緒不好而選擇暴飲暴食，也有許多工作忙的人，每天三餐都不定時，因為暴飲暴食對胃黏膜有著強烈的刺激，同時也會加重腸胃的消化。從而引起各種各樣的胃病，如果嚴重下去，很有可能會引起胃癌。

4、吃飯過快
吃飯吃的太快的習慣是一定不能夠有的，因為吃飯吃得太快會加重腸胃的負擔，很容易引起胃潰瘍，或者是胃炎，甚至還會引起肥胖。
想要預防胃癌，大家可以在吃飯的時候增加咀嚼的次數(shù)，放慢吃飯的速度，不僅能夠養(yǎng)胃，還能夠預防胃癌在我們身上發(fā)生。